지니5658412님의 생선찜 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5658412님의 생선찜 리뷰를 확인해보세요.
지니5658412
리뷰1766
조회수 14 작성일자 26.03.02
생선찜은 생선을 양념과 함께 쪄내 담백하면서도 촉촉한 맛을 살린 요리예요. 주로 고등어, 조기, 대구 같은 생선을 사용하며, 간장이나 고추장 양념을 더해 감칠맛을 높입니다.찜으로 조리하면 기름을 많이 쓰지 않아 비교적 담백하고 부드러운 식감을 즐길 수 있어요. 무나 대파, 고추 등을 함께 넣으면 비린 맛을 잡아주고 국물 맛도 깊어집니다. 밥과 함께 먹기 좋은 건강한 한식 반찬이에요.
#일반식 #점심

1인분(200g)
생선찜190kcal
탄수화물 15.53g | 단백질 18.26g | 지방 6.35g
0