4947님의 두유 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 4947님의 두유 리뷰를 확인해보세요.
4947
리뷰2353
조회수 6 작성일자 26.03.02
두유는 콩을 불려 갈아 끓인 뒤 걸러 만든 식물성 음료예요.고소하고 부드러운 맛이 특징이며, 우유 대신 마시는 대체 음료로도 많이 이용돼요.
단백질이 풍부하고 콜레스테롤이 없어 건강식으로 인기가 높아요.검은콩두유, 무가당두유, 달콤한 맛 두유 등 다양한 종류가 있어 취향에 맞게 선택할 수 있어요.아침 식사 대용이나 운동 후 간편한 영양 보충용으로도 좋아요.차갑게 마셔도 좋고, 따뜻하게 데워 마시면 더욱 고소한 풍미를 느낄 수 있어요.
#일반식 #아침

1인분(200g)
두유116kcal
탄수화물 4.8g | 단백질 7g | 지방 7.7g
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