배하동님의 깻잎김치 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 배하동님의 깻잎김치 리뷰를 확인해보세요.
배하동
리뷰131
조회수 18 작성일자 26.03.04
밑반찬으로 오래두고 먹을 깻잎김치를 만들었어요 깻잎50장을 식초물에 10초정도 담군후 건져서 물기를 빼고 양파를 잘게다지고 마늘 간장4큰술 물3큰술 까나리액젓1큰술 설탕1큰술 고추가루3큰술 생강가루한꼬집 깨소금등을 섞어 깻잎에 겹겹이 묻혀 전자레인지로 2분정도 찌면 끝이에요 입맛을 돌아오게 하네요
#일반식 #아침

1인분(70g)
깻잎김치32kcal
탄수화물 5.68g | 단백질 2.95g | 지방 0.41g
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