잘될원이님의 심플리쿡 무청시래기 덮밥 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 잘될원이님의 심플리쿡 무청시래기 덮밥 리뷰를 확인해보세요.
잘될원이
리뷰117
조회수 15 작성일자 26.03.04
무청 시래기를 사서 하루 정도 불려서 부드럽게 만듭니다. 된장과 들기름과 마늘을 넣고 볶다가 물을 넣고 뚜껑을 덮고 물러 질 때까지 익히면서 볶습니다. 된장을 너무 많이 넣으면 짭니다. 물이 약간 남아 있을 때 들깨가루를 넣으면 고소하고 맛도 있습니다.
#일반식 #점심

심플리쿡 · 1인분(200g)
무청시래기 덮밥210kcal
탄수화물 26g | 단백질 5g | 지방 10g
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