지니5658412님의 양반 갈치조림 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5658412님의 양반 갈치조림 리뷰를 확인해보세요.
지니5658412
리뷰1504
조회수 16 작성일자 26.03.25
갈치조림은 신선한 갈치를 무와 함께 매콤하고 짭조름하게 조린 한국의 대표 생선 요리예요. 부드러운 갈치 살과 양념이 밴 무가 어우러져 깊은 감칠맛을 냅니다.보통 간장, 고춧가루, 마늘, 생강 등을 넣어 양념장을 만들고, 냄비에 무를 먼저 깐 뒤 갈치를 올려 양념과 함께 끓여 조립니다. 중불에서 국물이 자작해질 때까지 끓이면 맛이 잘 배어요.
#일반식 #점심

양반 · 1인분(100g)
갈치조림120kcal
탄수화물 11g | 단백질 8g | 지방 5g
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