지니5635123님의 마라나타 땅콩버터 리뷰
간식에 혈당관리식으로 먹은 지니5635123님의 마라나타 땅콩버터 리뷰를 확인해보세요.
지니5635123
리뷰129
조회수 6 작성일자 26.03.25
간식이 당길때 혈당 스파이크를 막기위해 사과와 땅콩버터 조합으로 자주 먹어요 당도가 있는 사과를 얇게 썰어두고 냉장고에 보관해 꾸덕해진 땅콩버터를 발라 먹으면 상큼하고 고소한 맛의 조합이 너무 좋아요 이거 먹고 나면 포만감이 생겨서 다른 간식 먹지 않아도 되서 좋아요
#혈당관리식 #간식

마라나타 · 1인분(32g)
땅콩버터200kcal
탄수화물 4g | 단백질 8g | 지방 17g
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