김키미님의 우유 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 김키미님의 우유 리뷰를 확인해보세요.
김키미
리뷰3486
조회수 13 작성일자 26.03.26
아침에 고칼슘 우유 먹었습니다. 고칼슘 우유에다가 단백질 쉐이크 한 스푼 넣어서 잘 섞어서 먹었어요. 단백질 쉐이크를 물에 태워 먹기도 하는데 우유의 태워 먹으니까 더 고소하니 맛있기는 하네요. 오늘 아침은 이걸로 대체합니다.ㅋㅋㅋㅋ
#일반식 #아침

1컵(200ml)
우유120kcal
탄수화물 10g | 단백질 7g | 지방 7g
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