홍의새님의 세미원 대만식 우육탕면 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 홍의새님의 세미원 대만식 우육탕면 리뷰를 확인해보세요.
홍의새
리뷰57
조회수 12 작성일자 26.03.26
대만과 중국의 대표 면 요리인 우육면은 진한 소고기 육수와 쫄깃한 면이 조화를 이룹니다. 1인분(약 800g) 기준 열량은 600~800kcal 내외이며, 소고기 고명이 풍부해 단백질 함량이 높습니다. 하지만 조리 방식에 따라 나트륨 함량이 다소 높을 수 있으므로 국물 섭취량을 조절하고, 청경채나 고수 등 채소를 곁들여 식이섬유와 비타민을 보충하는 것이 좋습니다.
#일반식 #저녁

세미원 · 1인분(520g)
대만식 우육탕면665kcal
탄수화물 131g | 단백질 20g | 지방 6g
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