kimmo님의 나라 카레 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 kimmo님의 나라 카레 리뷰를 확인해보세요.
kimmo
리뷰66
조회수 11 작성일자 26.03.27
점심으로 닭다리살카레 만들어먹었네요
감자.당근.양파.애호박 마늘을 아보카도오일에 소금.후추 넣고 볶다가 채수 넣고 끓이다 다 익으면 카레가루넣고 저어서 완성했네요
단백질이 필요해서 닭다리살 청주.소금.후추.카레가루넣어 잠시 재었다가 후라이팬에 구워 합체해서
맛나게 먹어요
#일반식 #점심

나라 · 1인분(220g)
카레337kcal
탄수화물 12.9g | 단백질 22.5g | 지방 21.7g
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