벽산님의 연세 검은콩&검은참깨 두유 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 벽산님의 연세 검은콩&검은참깨 두유 리뷰를 확인해보세요.
벽산
리뷰1390
조회수 9 작성일자 26.03.27
점심먹고 조금 출출한거 같아서 검은콩 검은깨 두유를 만들어 먹었어요
방앗간에서 검은콩 검은깨 노란콩을 볶아서 곱게 갈아서 집에 두고 먹어요
출출할때나 식사 대용으로도 잘 먹어요
우유를 따뜻하게 데워서 검은콩깨 분말을 넣어서 먹었어요
예전에는 꿀도 넣어서 먹었는데
이젠 당을 생각해서 그냥 먹어요
#일반식 #간식

연세 · 1인분(190g)
검은콩&검은참깨 두유155kcal
탄수화물 17g | 단백질 5g | 지방 7g
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