지니5658412님의 CU 우유 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5658412님의 CU 우유 리뷰를 확인해보세요.
지니5658412
리뷰1706
조회수 20 작성일자 26.03.30
우유는 소의 젖을 원료로 한 대표적인 유제품으로, 부드럽고 고소한 맛이 특징입니다.단백질과 칼슘이 풍부해 뼈 건강과 성장에 도움을 주며, 비타민과 미네랄도 함께 함유되어 있어 영양 균형에 좋습니다.그대로 마시거나 커피, 시리얼, 베이킹 등에 다양하게 활용되며, 저지방·무지방 우유나 락토프리 제품 등 여러 종류로 나뉘어 취향과 필요에 맞게 선택할 수 있습니다.
#일반식 #아침

CU · 1인분(100ml)
우유65kcal
탄수화물 4.5g | 단백질 3g | 지방 4g
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