홍의새님의 남양 플랫 화이트 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 홍의새님의 남양 플랫 화이트 리뷰를 확인해보세요.
홍의새
리뷰69
조회수 18 작성일자 26.04.01
플랫화이트는 에스프레소에 미세한 입자의 스팀 밀크를 더해 라떼보다 진하고 부드러운 맛을 냅니다. 우유를 통해 단백질과 칼슘을 섭취할 수 있으며, 원두의 폴리페놀 성분은 항산화 작용을 돕습니다. 일반 라떼보다 우유의 양이 적어 칼로리는 상대적으로 낮지만, 농축된 커피 풍미로 카페인 함량이 높을 수 있으니 섭취 시 양 조절이 필요합니다.
#일반식 #간식

1잔(200ml)
140kcal
남양플랫 화이트
5.0(리뷰 7개)
·식단기록16회0