숨은꽃처럼님의 동원 번데기 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 숨은꽃처럼님의 동원 번데기 리뷰를 확인해보세요.
숨은꽃처럼
리뷰1110
조회수 11 작성일자 26.04.03
번데기요리입니다. 지인과 저녁식사를 같이 했는데 밑반찬으로 나왔어요. 짭짜름하게 간이 되어 있고, 매콤한 맛을 첨가하여 느끼하지 않고 맛있어요. 씹을 수록 고소한 맛이 느껴져 자꾸 손이 갑니다. 번데기는 의외로 영양이 탄탄한 식품으로, 특히 단백질 함량이 높아 간식이면서도 영양 보충 역할을 합니다. 한 컵만 먹어도 포만감이 꽤 느껴져 다이어트 중 간식으로도 활용 가능해요.
#일반식 #저녁

동원 · 1인분(130g)
번데기135kcal
탄수화물 8g | 단백질 8g | 지방 8g
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