지니5245833님의 동원 테이크 얼라이브 리뷰

종근당

락토핏 생유산균 그린

알약은 싫어해서 락토핏을 먹고있는데 효과가 좋아요 아주맛있고 단맛이 나요 열개씩 소포장으로 총 60포가 들어있어요 만족해요

한국야쿠르트

엠프로 프로바이오틱스 밸런스

위에 헬리코박터가 생기지 않도록 도와주는 역할을 한다고 해서 하루 한봉 먹고 있습니다 위가 건강해야 소화도 잘되니까요

락토핏

생유산균 뷰티

오늘 간식으로 락토핏 생 유산균 사과맛을 마셨습니다. 저는 장 건강을 생각해서 아침에 유산균을 하나씩 꼭 마십니다. 락토핏 유산균 사과맛은 정말로 사과맛이 나고 많이 달지 않아서 마시고 나면 속이 편안해지는 느깜이 듭니다. 유산균을 좋아하는 분들이라면 추천합니다.

종근당

락토핏 생유산균 플러스 아연

스틱형 파우더로 하루 1포를 복용하는 간편한 형태예요.장 건강 개선과 소화 기능에 도움을 줄 수 있습니다.아연 성분이 포함되어 면역 기능 보조 효과도 기대돼요.일반적으로 식전·식후 상관없이 복용 가능하며 꾸준함이 중요합니다.~~~

바이오퍼블릭

프로바이오틱스

프로바이오틱스는 매일 한알씩 먹고 있습니다 장건강에도 도움을 주어 변비에도 좋습니다 먹기도 편하고 공복에 먹으니 더 효과가 좋은것같아요

종근당

유산균

프로바이오틱스 유산균입니다 나우푸드 제품이고 직구에서 뽑고 있습니다 가격도 저렴하고 효과도 좋은 것 같습니다 재구매의사 있습니다

종근당

유산균

잠자기전에 종근당 유산균 하나 먹고 잡니다 오늘 화장실을 못가서 내일을 기대하며 먹었습니다 맛도 달콤해서 맛있어요 ~

종근당

락토핏 생유산균 그린

유산균 중에 락토 핏을 좋아해서 다양한 맛을 배달 시켜 먹습니다. 락토 핏은 슬림 그린 골드 등 다양한 제품이 나오는데, 그중 골드가 맛이 가장 좋습니다.

종근당

유산균

장건강 위해서 유산균 아침 공복에 먹었어요 상큼한 블루베리맛이라 거부감이 없네요 매일 챙겨 먹으려고 해요 ㅋㅋ ㅋㅋㄱ

LG생활건강

프로바이오틱스

아침에 일어나자마자 시원한 물과함께 한알을 먹어보아요 한 알 크기가 부담스럽지 않아 물과 함께 삼키기 편했어요 특유의 향이 거의 없어 거부감 없이 섭취할 수 있습니다 꾸준히 챙겨 먹기 좋게 포장이 깔큼해요 속이 편안해지는 느낌이 들어 아침에 먹기 좋았습니다.

Nature's Way

삼부커스 구미

삼부커스 구미 아이 어릴때 많이 먹였었는데 코스트코갔다가 세일하길래 오랜만에 사봤어요 면역력. 감기예방 영양제 챙기듯이 하루 1알~2알 먹이는데요 아이도 젤리처럼 맛있어요 저도 면역력 지켜보자~하면서 아이와 같이 먹고 있답니다.

종근당

락토핏 생유산균 플러스 아연

유산균과 아연을 섭취 할 수 있어서 좋왔습니다. 깔끔한 포장으로 휴대가 간편합니다. 유통기한이 길어서 보관이 좋왔습니다.

한국야쿠르트

엠프로 프로바이오틱스 밸런스

hy의 엠프로 프로바이오틱스 윌은 위와 장 두가지 건강을 함께 챙길 수 있어서 선택 했습니다 프로바이오틱스와 감초추출물이 들어 있어 편안한 위 관리에 도움을 줄 수 있다고 하고 분말 스틱 형태라 물 없이도 간편하게 섭취할 수 있습니다.상큼한 요거트 맛으로 부담 없이 먹기 좋은 편입니다.

종근당

락토핏 생유산균 그린

분말형이라 물 없이도 간편하게 먹기 좋아요. 요거트 같은 상큼한 맛이라 거부감이 없어요. 달지 않아 식후에도 부담 없이 챙기기 좋아요. 휴대성이 좋아 외출할 때도 편하게 먹을 수 있어요. 매일 꾸준히 먹기 좋은 타입이에요. 당 관리 신경 쓸 때 가볍게 보조로 먹기 괜찮아요.

종근당

유산균

매일 아침 유산균 챙겨먹어요 가끔씩 빼먹기도 하지만 꾸준히 먹으니 좋아지는 느낌도 있네요 가족들 다 챙겨먹어야하는데 먹기 싫다해서 아쉬워요

종근당

프리바이오틱스 프락토올리고당,아연

장내 환경을 개선해준다고 해서 챙겨먹고 있는 제품인데요. 분말 형태로 낱개 포장되어 있어서 간편하게 섭취 가능해요. 다만 단맛이 강한 듯 합니다.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

호박고구마

가스레인지에 호박고구마를 쪘는데 아주 속이 샛노랗고 맛있게 잘 익었습니다. 서해안 당진에서 가져온 호박고구마가 엄청나게 달고 포실포실해서 새삼스럽게 맛을 실감했습니다. 고구마는 식이섬유와 포만감이 많아서 간단한 한끼 식사로 충분한 것 같습니다.

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

사과

사과는 한입 베어 물면 아삭하고 과즙이 풍부해 입안이 상큼해지는 과일이다. 은은한 단맛과 새콤한 맛이 조화롭게 어우러지고, 씹을수록 달콤한 과즙이 퍼져 깔끔한 뒷맛을 남긴다. 수분감이 많아 부담 없이 즐기기 좋고, 식후 간식이나 출출할 때 가볍게 먹기에도 만족스러웠다.

깻잎김치

계속 일반 김치만 먹으니 물려서 깻잎으로 김치를 만들어봤습니다. 깻잎을 물에 담궈놨다가 한장씩 씻어서 물기가 빠지게 조금 놔둡니다. 먼저 정수물에 고추가루, 소금, 참깨 그리고 매실청도 소량 넣어 잘 섞습니다. 깻잎을 한장씩 양념을 묻히고, 팩에 담으면 맛있는 반찬이 됩니다~

짬뽕

집근처 식당메서 먹은 나가사키 짬뽕은 버너에 끓여가며 먹을 수 있어 갈수록 국물이 진득하고 시원해지는 게 일품입니다. 꽃게, 주꾸미 등 다른 곳보다 해물이 정말 많이 들어가 있어 우러날수록 깊은 맛이 나네요. 이 집은 꼬치 등 다른 메뉴들도 비주얼과 미각을 모두 만족시켜 줍니다. 안주가 맛있어 술이 술술 들어가는 최고의 맛집입니다

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

생선구이

다양한 생선이 나왔던 생선구이 백반을 먹음 내가 좋아하는 갈치구이 조기구이 가자미구이에 고등어구이까지 네가지가 노릇노릇 구워져 나왔다 혼자 다 먹은건 아니구 3인분이라 셋이거서 먹었는데 부족하진 않았고 하나같이 맛이좋았다 남기고 온 생선이 생각나는구먼

시금치

시금치나물 무침입니다. 시금치가 연해서 나물로 무쳐놓으니 맛있네요. 참기름과 맛소금으로 맛을 내고 다진마늘은 넣지 않아서 시금치 본연의 맛을 느낄 수 있습니다.

버거킹

롱치킨버거

버거킹 할인이벤트 하길래 돌아온 롱치킨버거를 픽업해왔어요. 와퍼를 먹고싶었으나 난 다이어터니까 치킨버거로 했습니다만~너무 야채도없고 소스도 적고 원래이런건지..실망스러운맛이었음다. 할인행사라 그렇다해도 기분나쁘고 원래이렇다 해도 별로인 상황~버거킹은 그냥 와퍼를 먹는걸로

밤

오늘 구매한 약단밤이랑 생율밤입니다.반반 섞어서 에어프라이어에 15분 돌렸습니다.15분 돌려라해서 돌렸더니 넘 오래 돌린듯해요.12분정도면 될것같아요.오래전 아이가 어릴때 공원같은곳에가면 판매하던 밤이 맛있어서 구매했는데 역시 맛있네요

삼초마을

쭈꾸미 껍데기 국수

국수에 쭈꾸미가 들어가는 특이한 국수이다 기본 국수에 쭈꾸미만 추가되지만 쭈꾸미가 신선하고 잘 삶아져서 별미라고 생각한다 국수도 원래 좋아하는데 살짝 얼큰한 국물에 김가루가 많이 들어서 고소하고 맛있게 먹을 수 있었다 가격은 조금 사악하다

해물찜

친한 친구와 오랫맛에 만나 점심 식사로 해물찜 먹었어요. 평소 좋아하는 음식이고 분기별로 먹는 음식이라 맛이 평범했어요. 그런데 다른 곳보다 해물은 더 많이 들어 있어서 좋았어요. 밥 한공기로 해물찜 3분의 2를 먹었네요. 정작 해물찜 고른 친구는 얼마 안먹었어요.