까칠까칠까칠님의 서울마님 씨앗떡구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 까칠까칠까칠님의 서울마님 씨앗떡구이 리뷰를 확인해보세요.
까칠까칠까칠
리뷰145
조회수 26 작성일자 26.04.12
간식이 당기는 오후, 기름 없이 에어프라이어에 구운 담백한 떡구이를 즐겼습니다! 겉은 바삭하고 속은 쫄깃한 식감이 일품이라 씹는 재미가 정말 좋네요. 지니어트에 기록하며 양을 조절하니 탄수화물 욕구도 충족되고 포만감도 오래가서 만족스럽습니다. 설탕이나 꿀 대신 저당 시럽을 살짝 곁들이거나 견과류를 함께 먹으면 영양도 챙기고 혈당 조절에도 도움이 될 것 같아요.
#일반식 #저녁

1인분(120g)
295kcal
서울마님씨앗떡구이
4.7(리뷰 6개)
·식단기록1.2만+0