지니5693923님의 카레라이스 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5693923님의 카레라이스 리뷰를 확인해보세요.
지니5693923
리뷰518
조회수 11 작성일자 26.04.16
1 감자, 당근, 양파는 먹기 좋은 크기로
깍둑썰기 해주세요!
고기도 한입 크기로 준비합니다. 카레용 고기 사면 편
해여
냄비에 식용유를 두르고 고기를 먼저 볶아주세요!
겉면이 익으면 양파를 넣고 같이 볶아줍니다.
양파는 오래 볶으면 맛있어서 고기가 다 익기전에
넣어서 같이 볶아야 양파와 고기의 굽기가 잘 맞아용
감자와 당근을 넣고 2~3분 정도 더 볶아주세요.
추가 재료가 있으면 이때 같이 넣고 볶아줍니당
4 물을 넣고 중불에서 10~15분 정도 끓여주세요.
감자가 익을 때까지 끓이면 되요!
#일반식 #아침

1인분(480g)
카레라이스518kcal
탄수화물 99.53g | 단백질 14.94g | 지방 6.73g
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