건강하게걷님의 CU 삼겹살구이정식 리뷰

롯데

동그랑땡

동그랑땡은 간장이나 초간장을 찍어 먹는 게 기본이지민 취향에 따라 다른 소스를 찍어도 되고 아무것도 찍지 않도 록 반죽어 간을 해서 만들기도 하지요 만들어 놓으면 명절이 지나도 다양한 요리에 활용할 수 있 어요.

언양각 석쇠불고기

오랜만에 한우석쇠불고기를 맛있게 먹었습니다. 한우 석쇠불고기 밑에 팽이버섯이랑 잘게썬 파와마늘이 들어 있습니다. 한우석쇠불고기가 단맛이 나는데 고기가 도톰해서 씹히는 식감이 좋아 자주 먹는 음식입니다. 부드럽고 고소해서 금방 한판 다 먹었습니다.

닭한마리

점심에 개업한지 얼마 안된 오늘 한방 닭한마리 칼국수에 감 둘이서 닭한마리 소 사이즈 주문 야채와 닭 한마리? 한방 육수 가 냄비에 담겨서 나옴 닭 은 정말 작고 몇토막 들어 있지 않아 실망 야채와 닭 건져 먹고 나중에 칼국수 넣어 끊여 먹음 두번은 안갈것 같다

스향메이드

오징어볶음

오징어볶음은 매콤한 양념 속에서 오징어의 쫄깃한 식감이 살아 있어서 정말 밥도둑 같은 메뉴입니다. 양배추와 양파를 함께 넣어 볶으면 단맛이 더해져서 양념이 훨씬 부드럽게 느껴집니다. 센 불에서 재빨리 볶아야 오징어가 질기지 않고 부드럽게 완성됩니다.

닭한마리

동대문 닭한마리 칼국수 사먹었어요 여기 단골 집인데 국물도 많이 짜지 않고 파랑 마늘이 들어가서 나중에 칼국수 넣어서 먹으면 간이 딱 맞아요 항상 한 마리 반에 떡사리 추가해서 넣어 먹는데요. 양배추와 부추에 소스 만들어서 같이 곁들여 먹으면 정말 칼칼하고 맛있습니다 닭고기 다 건져 먹고 칼국수 사리넣고 마지막에 죽사리까지 만들어 먹으면 풀코스 완성이에요

노브랜드

훈제치킨

훈제치킨은 연한 속살에 은은한 훈연 향이 배어 있어, 담백하면서도 고소한 맛이 입안 가득 퍼지고 풍미가 오래 남는다. 살코기도 부드럽고 담백하다.

체리부로

매운닭발

매운 닭발 매니아인데용ㅎㅎ 무뼈라서 먹기도 편하구~ 계란찜이랑 같이 먹으니까 아주 맛나부러용 > <ㅎㅎ 추천합니데잉ㅎ

바르닭

직화그릴 닭가슴살 큐브 칮ㄷ

일반적인 떡갈비 양념보다 소스의 양이 적어 슴슴하면서도 담백한 맛을 선호하는 사람에게 좋다ㅋㅋ여러 맛이 있어 질리지 않고 꾸준히 먹기 좋다

삼양

너비아니

일단 첫 입 먹자마자 달달하고 부드럽다 ​살짝 탱글하며 중간에 파 같은 것이 씹힌다 자극적이지 않고 맛있다 밥 도둑이 따로 없다 ​뭔가 갈비맛 오뎅 같기도 하다 갑자기 떡볶이에 오뎅 대신 넣어 먹으면 맛있을 것 같다는 생각이 든다 맛있으니까 추천할께요 ~♡♡

닭발

강씨네 닭발에서 먹었는데요 양은 많이 적네요 이거랑 계란찜 26000원 덜맵기로 했는데도 맵찔이인 저에겐 너므 맵네여 엽떡만큼 매웠다는

하코야

츠쿠네 꼬치

야끼도리에 가면 항상 먹는 쯔쿠네입니다. 에어프라이어로만 구우면 꼬치 안까지 안 익을 것 같고 시간도 너무 걸려서 전자렌지에 한번 돌려서 꼬치 온도를 좀 올린 후 익히면 맛있어요. 익힌 후 계란로른자와 먹으면 더 고소하고 잘 어울립니다.

다향오리

오리누룽지백숙

어제 저녁 친구들 모임에서 오리누룽지 백숙을 맛있게 먹었습니다. 처음보는 노루궁뎅이 버섯도 올려져 있습니다. 작게 잘라서 골고루 나눠 먹었습니다. 국물맛이 진하고 시원해서 한그릇 먹고 몸보신 하고 왔습니다. 다음에 또 먹어야겠습니다.

닭꼬치

담백하게 구워진 닭고기 위에 고소하고 짭조름한 명란 마요 소스가 듬뿍 올라가 풍미가 아주 매력적입니다 잘게 썬 쪽파가 풍성하게 곁들여져 있어 뒷맛이 깔끔하며 씹을수록 퍼지는 감칠맛이 일품이네요 소스의 부드러운 질감과 고기의 탄탄한 식감이 조화롭게 어우러졌으며 정갈한 담음새 덕분에 마지막 한 입까지 아주 기분 좋게 즐겼던 별미였습니다

팔도감

닭목살구이

닭목살구이를 먹었는데, 후라이팬에 닭목살을 노릇하게 구워 즐기니 고소하면서도 진한 육즙이 입안 가득 퍼져 맛의 깊이가 인상적이었어요. 식감은 쫄깃하면서도 부드러워 씹는 재미가 컸고, 간은 적당히 잘 배어 있어 고기의 본연의 맛을 해치지 않으면서 감칠맛이 가득했어요.

심플리쿡

훈제닭다리

편의점에서 간단하게 점심을 해결할 때 보통 컵라면을 자주 사 먹는데 단백질 보충한다고 닭다리도 구입 음 생각보다 간이 쎄고 맛있었음.

맥스봉

맥스봉

맥스봉은 간편하게 먹을 수 있는 소시지 제품으로, 짭짤한 맛이 입맛을 돋워줍니다. 육즙이 과하지 않아 깔끔하고, 차갑게 먹어도 맛이 유지됩니다. 간식이나 야외 활동 시 간단한 단백질 보충용으로 좋습니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

고구마줄기무침

새벽에 24시간 식자재마트에 가서 고구마줄기 3단을 샀습니다. 껍질을 벗겨서 끓는 물에 고구마 줄기가 약간 익으면 얼른 찬물에 헹굽니다. 물기를 짜고, 밀가루 풀을 쑤어서 김치를 담듯이 갖은 양념으로 버무리면 자연적인 단맛과 아삭한 식감에 놀라는 맛있는 반찬이 됩니다.

롯데리아

데리버거

음식하기 싫을때 간편하게 식사할때 먹는 롯데리아 데리버거 아주 기본적인 버거지만 육즙가득 패티에 양상추 거기에 내가 좋아하는 불고기 소스에 마요네즈까지.. 한입 베어 물면 빵에 고기에 달달함 가득 한끼 때우기 좋은 데리버거 너무 맛있다

고구마줄기볶음

고구마 줄기 볶음 만들어 보았어요 이웃에서 고구마 줄기를 주셔서 껍질을 벗겨 끓는 물에 소금을 넣어 살짝 데쳐서 찬물에 행구어 줍니다 잔멸치는 후라이팬에 비린내와 수분을 날리고 양파 당근 채치고 마늘 다진것을 마늘 기름낸 다음 고구마줄기 넣고 봌으면서 당근 양파는 아지막으로 넣어야 허물거리지 않고 좋아요 소금으로 간하고 마지막에 진간장 조금 넣었더니 감칠맛이 나네요 참기름 통깨 넣고 마무리 했어요

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

연근

연근 무침을 만들어 보았습니다. 연근을 벗겨 적당한 크기로 잘라 끓는 물에 소금을 넣고 잘라 놓은 연근을 넣어 투명한 색이 나면 건져 식혀 둡니다. 다 식은뒤 마늘, 구운소금,들기름,깨소금 갈아 넣어 살살 무치면 아삭아삭 하면서 고소하고 달큰한 맛이 납니다. 연근 무침 완성입니다.

순대국밥

점심식사로 순대국밥을 포장해서 왔습니다. 국물맛이 진하고 구수해서 맛있게 땀을 뻘뻘 흘리며 한사발 먹었습니다. 내가 제일 좋아하는 순대국밥을 남편이 사 왔습니다. 집에서 먹어도 푸짐한 한상입니다. 얇게 썬 돼지고기와 순대가 어울러져 맛있게 먹었답니다.

요플레

플레인

요플레 플레인은 당을 일절 첨가 하지 않는 리얼 플레인 요플레입니다. 설탕 무첨가라 마음에 쏙드네요. 담백하고 약간 새콤하면서 먹기가 편합니다. 간식으로 한컵씩 떠서 먹으면 꿀맛입니다. 장건강에도 도움이 되겠지요. 요플레 플레인 좋아요.

돼지고기김치찌개

돼지고기 앞다리살과 묵은 배추김치를 넣고 보글보글 끓으면 도중에 양파와 대파를 넣습니다. 한소끔 끓인 다음 기호에 따라서 두부나 버섯을 추가하면 더욱 맛깔스런 찌개가 된답니다. 거의 완성되면 맛술과 참기름 그리고 아주 미량의 msg를 넣으면 맛있습니다.

CJ

버섯곤드레비빔밥

곤드레비빔밥을 먹었어요. 밥에 곤드레 나물만 들어갔는데도 향이 매우 좋았어요. 산에서 나는 향긋한 냄새와 생명력을 지닌 흙냄새가 좋았어요. 간장을 살짝 뿌려 먹으면 매우 맛있었어요. 여러 가지 반찬과 먹는데 매우 잘 어울리고 맛있어요.

사과

빨간 사과가 색이 진하고 향이 신선해요. 과즙이 많아 아삭하고 달콤해요. 아침마다 사과 하나씩 꼭 먹어요. 사과 껍질에는 과육보다 훨씬 많은 영양소가 있어 껍질째 먹어요. 아침 사과는 금이예요. 사과 한쪽이 하루의 시작을 가볍게 만들어줘요.

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

땅콩

생 땅콩입니다 지인님께서 유기농으로 농사 지으셔서 보내주신 생 땅콩 불렸다가 밥 할 때 넣어서 밥을 지으니까 너무 고소하고 쫀득존득 맛있습니다 단백질 보충에도 도움이 되네요 항상 고마운 마음으로 감사하게 잘 먹고 있습니다 늘 감사하는 마음 전해야 겠지요

소고기

식문화에서 빼놓을 수 없는 소고기는 필수 아미노산, 단백질, 아연 등의 영양소가 풍부하다고 알려져 있습니다. 소고기는 섭취 후 포만감이 긴시간 유지되는 장점이 있습니다. 소고기를 이용한 요리는 엄청 많아서 구이, 불고기, 국 등 다양해서 좋습니다.