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맛나맘님의 호연당 아카시아 꿀물 리뷰

간식에 일반식으로 먹은 맛나맘님의 호연당 아카시아 꿀물 리뷰를 확인해보세요.

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맛나맘

리뷰403

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 12 작성일자 26.05.02
아카시아꿀을 물에 타서 마시는 “아카시아꿀물” 주로 알려진 효능은 다음과 같습니다. 피로감 완화 꿀의 당분(포도당·과당)이 빠르게 에너지로 사용돼 일시적인 피로 회복에 도움될 수 있습니다. 목·기관지 진정 따뜻한 꿀물은 목 건조감이나 가벼운 자극감을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 감기 때 따뜻하게 마시는 이유도 이 때문입니다. 수분 보충 물을 잘 안 마시는 사람은 꿀물을 통해 수분 섭취가 조금 쉬워질 수 있습니다. 위 자극이 비교적 적은 편 아카시아꿀은 향이 강하지 않고 맛이 순해서 공복에도 부담이 덜하다고 느끼는 사람이 많습니다. 다만 개인차는 있습니다. 항산화 성분 꿀에는 소량의 항산화 성분과 미량 영양소가 들어 있지만, 건강식품 수준의 큰 함량은 아닙니다. 주의할 점도 있습니다. 당 함량이 높음 꿀도 결국 당류라 많이 마시면 혈당 상승·칼로리 증가로 이어집니다. 뜨거운 물은 피하기 너무 끓는 물보다는 미지근하거나 따뜻한 물이 맛과 향 유지에 좋습니다. 1세 미만 영아 금지 꿀 자체가 영아 보툴리누스증 위험 때문에 금기입니다.
#일반식 #간식
아카시아 꿀물

1잔(180ml)

124kcal

호연당아카시아 꿀물

4.8(리뷰 6개)
·식단기록14회
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