공원여행님의 효소밸런스 효소 리뷰

종근당

프로메가 오메가3 트리플

혈액순환이 잘 안되서 지인이 프로메가 가 좋다고해서 복용하고 있어요 아직까지 잘모르겠지만 꾸준히 먹으면 효과가 있을거라고 기대하고있어요

swisse

오메가3

요즘 혈행이 안 좋아서인지 손이고 발이고 자주 붓습니다. 손은 손가락을 움직여 그 나마 나은데 다리가 부으면 그 불편함은 기분이 나쁘게 다가옵니다. 혈관이 노화되어서 그런것 같아서 오메가3를 먹기 시작했습니다. 다들 건강은 건강할때 챙기시길 바랍니다.

GNM

루테인오메가3

개와 늑대의 시간을 아시나요? 해질녁 노을지 질때 사물이 흐릿하게 보이는 시간대를 말하는 의미입니다. 그래서 그게 개인지 늑대인지 구분이 안가는 그럴때 말이죠. 전 낮에도 그럴때가 있습니다. 눈건강이 안 좋아졌다는 신호입니다. 더이상 나빠지지 않기를 바라면서 먹기 시작했습니다. 시력이 제일 중요한데 걱정입니다.

마이노멀

알룰로스

설탕 대체 감미료답게 단맛은 충분하면서도 부담이 적은 것이 가장 큰 특징이었습니다. 입에 넣었을 때 설탕처럼 강한 끈적한 단맛보다는 깔끔하고 가벼운 단맛이 느껴져 다양한 음식이나 음료에 활용하기 좋았습니다. 특히 커피나 요거트에 넣었을 때 맛의 균형을 크게 해치지 않으면서도 자연스럽게 단맛을 더해줘 만족스러웠습니다. 다이어트나 건강을 신경 쓰는 사람들에게도 비교적 부담 없이 사용할 수 있는 감미료라고 느꼈습니다

홍푸드

검정콩 미숫가루

텀블러에 담아가지고ㅠ다니다가 배고플 때 마셔주면 허기가 가십니다 포만감도 샹각보다 있고 맛있습니다 구수달달해서ㅜ어르신분들도 좋아할 맛입니다 속도ㅠ편하고 부대끼지 않아서 먹기 좋았습니다 칼로리는 다소ㅠ있기에 조절해서먹어요

씨스팡

관절팔팔

알약의 크기나, 원산지, 성분 구성이 모두 부담 없이 섭취하기 좋은 형태라 어머니처럼 연세가 있으신 분에게 특히 잘 맞는 제품이라는 생각이 드네요. 전반적으로 선물용이나 부모님 영양 보충용으로 괜찮았어요. 그리고 포장이 깔끔하게 되어있어서 선물로도 추천합니다.

CJ

컨디션 레이디

연말에 회식이 많아서 컨디션을 박스로 구비해서 먹고 있어요 주변에도 하나씩 나눠주니 인기쟁이가 되고 센스쟁이가 되어 있네요

마이노멀

알룰로스

설탕 대신 사용해봤는데 기대보다 훨씬 만족스럽습니다. 단맛이 인위적이지 않고 깔끔해서 요리나 음료 어디에나 잘 어우러지네요. 특히 칼로리 부담이 적고 혈당 걱정을 덜 수 있어 건강 관리에 큰 도움이 됩니다. 시럽형태라가지고 쓰기도편해요

CJ

컨디션 레이디

냉장고를 털어 먹는 과정에서 발견한 컨디션은 생강과 유자 향이 은은하게 어우러져 상큼하고 깔끔한 맛이 특징이다. 진짜 음료처럼 무겁지 않아 가볍게 마시기 좋고, 속이 답답할 때 부담 없이 빠르게 섭취할 수 있다. 포장도 휴대하기 편해 외출 시 챙기기 쉽다. 전반적으로 피로 회복과 개운함을 원할 때 만족스럽고 깔끔한 맛으로 꾸준히 찾게 되는 제품이다

마이노멀

알룰로스

알룰로스를 처음 사용해보는 거라 맛이 어떨지 궁금했는데, 생각보다 단맛이 깔끔하고 자극적이지 않아서 아주 만족스러웠습니다. 설탕처럼 진하고 무거운 단맛이 아니라, 가볍고 부드러운 단맛이라서 매실의 신맛을 해치지 않아요. 단맛이 남지 않고 뒷맛도 개운해서 매실청뿐만 아니라 다른 음식에도 잘 어울릴 것 같아요.

비긴바이오

비긴이노시톨

비욘드오리진 이노시톨입니다. 대다수의 여성분들이 필요로하더라구요 저는 이제야 구매해봅니다. 요즘몸이너무안졸다보니 여러가지 약들이랑 보조제를 구매해보게되네요. 제발 부작용없이 안좋게나타나는증상들이없어지길바랍니다. 맛은 연하게 석류맛이나서 먹기좋아요.!

CJ

컨디션 레이디

컨디션스틱 젤리 숙취해소제 그린애플맛 1+1 할 때 구매했어요. 젤리보단 음료가 효과는 더 좋은거 같지만 요즘은 젤리형태가 대세!

한미약품

텐텐

요즘 날씨탓인지 몸이 부쩍피곤하다 그래서 예전에 먹었던 비타민영양제를 삿다. 달콤한 딸기맛 츄어블 형태라 간식처럼 먹기 좋고, 비타민 A·B·C·D와 칼슘 등이 들어 있어 성장기 영양 보충용으로 많이 찾습니다. 다만 맛있어도 정해진 섭취량은 지키는 게 좋아요.

한미약품

텐텐

갑자기 어릴 때 먹던 텐탠이 생각나서 약국에서 하나 사왔습니다. 어릴 때 아파서 약국에 갈 때마다 텐텐 냄새 맡으면서 먹고 싶어 했었는데 추억을 떠올리면서 먹어 봤습니다. 키 크는 데 진짜로 효과가 있는지는 잘 모르겠지만 맛있어서 마이쮸처럼 먹기 좋은 거 같아요.

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

캡슐이 입안에서 매끄럽게 넘어가고 목 걸림이 전혀 없어서 섭취하기 참 편하네요. 특유의 비린 향을 싹 잡아서 뒷맛이 아주 깔끔하고, rTG 방식이라 몸에 쏙 흡수되는 기분입니다. 적당히 탄력 있는 캡슐 식감도 만족스럽고 간이 비리지 않아 매일 챙겨 먹기에 아주 제격이라 참 든든합니다.

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

안구건조증이 심해서 꾸준히 먹어요 혈행 형중 중성지질개선과 건조한 눈 개선에 좋습니다. EPA DHA함유 비타민E도 포함입니다

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

삶은 고구마

고구마 입니다. 달콤하지만 식이섬유까지 풍부한 재료 입니다. 큰고구마들을 생으로 먹는것도 맛있습니다. 찐고구마는 수분유지가 되어 부드럽고 담백합니다. 김치나 우유랑 같이 먹으면 극락입니다..^^ 군 고구마는... 당 폭발이기 때문에 추천하지않겟습니다..ㅎ

미가푸드

두부과자

이 제품을 고른 이유는 자연 내림식 수제 손두부를 사용해 기름을 안쓰고 오븐에 세번 구워낸 과자로 담백한 콩이 주된 성분이어선지 섭취 후 혈당 크게 올라가지 안고 오븐에 3번을 구워내 기름기가 대폭 빠져 낮은 칼로리가 마음에 들었어요 담백한 콩도부 맛과 호박의 달달함으로 출출할때 간식으로 먹거나 맥주 술안주로 그만 입니다.

Dole

바나나

대장내시경 준비로 오랜만에 바나나를 먹었어요 평소에 바나나를 좋아하는 편인데도 먹을 수 있는 음식이 제한되어있다보니 바나나가 더 꿀맛처럼 느껴지더라고요 부드럽고 달콤해서 한 입 한 입이 너무 소중했어요! 바나나를 더 먹을까싶었지만 아침부터 너무 먹으면 좋지 않아 양조절했습니다

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

김밥천국

참치덮밥

이 요리는 오이참치비빕밥 입니다!!! 요리 방법는 정말 간단한데요. 제일 밑에 밥을 깔고 오이를 다져서 한쪽에 올린 후 한 쪽에는 참치를 올려서 제일 마지막에 계란 후라이를 올리면 됩니다! 소스는 간장 한 스푼 마요네즈 한 스푼 알룰로스 한 스푼 넣으시면 되요! 저는 클린하게 먹고 싶어서 어머니와 함께 먹었는데 정말 맛있었습니다.

맥심

아이스 블랙 커피믹스

맛은 산미가 강하지 않고 고소하면서 깔끔하게 떨어지는 스타일이라 호불호 없이 물처럼 편하게 마시기 좋네요. 뜨거운 물은 당연하고 찬물에도 뭉침 없이 부드럽게 잘 녹아서 얼음 듬뿍 넣고 아이스 아메리카노로 타 먹기 딱 좋습니다. 다 마시고 입안에 텁텁하게 남는 느낌 없이 깔끔한 블랙커피 선호하시는 분들께 추천드리고 싶네요.

서브웨이

오이샌드위치

빵을 열면 오이 오이.. 오이뿐이다🥒🥒 먹기전엔 소스가 적지 않나 생각함 서브웨이 오이샌드위치 자른 단면이다! 오이가 아주 촘촘히 있음 먹어본 후기는.. 사람들이 맛있다고 했는데!!!!!!! 생각보다 별로였다 ㅋㅋㅋㅋ 처음에 먹을때 소스가 너무 짰다.. 씹을수록 오이가 짠 맛을 중화시켜주긴함 오이러버들은 뭐 그냥 한번 시도해보는건 추천 또 먹겠다? 그건아님 ㅎㅎ

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

탄산수

탄산수는 입안 가득 퍼지는 청량감 덕분에 느끼한 음식과 함께 마시기 정말 좋은 음료다. 처음에는 밍밍하게 느껴질 수 있지만 마실수록 깔끔한 탄산의 매력이 살아난다. 당이나 칼로리 부담이 거의 없어 탄산음료 대신 찾게 되고, 시원하게 마시면 목 넘김도 훨씬 상쾌하다. 특히 운동 후나 기름진 음식 먹은 뒤 마시면 입안이 개운하게 정리되는 느낌이 좋다. 레몬이나 라임을 넣어 마시면 색다른 풍미까지 즐길 수 있다.