지니5698175님의 고등어 통조림 리뷰

스팸

스팸

스팸은 짭짤하고 고소한 맛이 특징인 캔 햄으로, 구워 먹거나 볶음·찌개·김밥 등 다양한 요리에 활용돼요. 간단하게 조리해도 풍미가 좋아 밥반찬으로 잘 어울립니다.

스팸

스팸

누구나좋아하는 스팸이에요 선물로 들어와서 부대찌개도해먹고오늘은계란입혀서 부침개처럼 먹었는데 스팸은 어찌해도 다 맛있어요

스팸

스팸

스팸 오리지널을 넣어서 김치찌개를 하면 없던 입맛도 살아난다 두부도 좀 넣고 양파랑 버섯도 썰어 넣으면 더 좋다 김치는 묵은지가 좋지만 없으면 최대한 신것으로 요리한다

스팸

스팸

오늘저녀은스팸을구워서먹었어요스팸의주재료는돼지고기입니다 어깨살 삼겹살조금들어갑니다 소금간을맞추고보존성을높이는역활 스팸이맛있는이유는돼지고기함량과그리고소금 염분의조화입니다 자주먹지는않지만 가끔먹으면정말맛있어요 애들도엄청좋아해요

스팸

스팸

스팸이 올라간 덮밥을 먹어써용~ㅎㅎ 아주 자극적이구 맛난 맛이에용ㅎ 노량진 가면 자주 사먹어용 > < 아주 든든합니당ㅎㅎ가성비 굿

오뚜기

가벼운 참치 고추

오뚜기 가벼운 참치는 이름처럼 지방을 40% 줄인 참치입니다. · 우선 고추맛은 기름은 쏙 빼서 잡은 후 고추 소스는 더해서 매콤 달콤한 저지방 참치입니다

동원

리챔

리챔은 스팸과는 달리 그리 짜지 않아요! 더욱 담백하고 부드러운 돼지고기 함량이 높아 씹을수록 고소한 풍미가 일품이랍니당! 구워 먹으면 겉바속촉의 정석이고 밥 위에 한 점 올리면 다른 반찬 필요 없는 최고의 밥도둑이네요! 김밥에 넣어먹어도 좋고 밥이랑 먹어도 찰떡이랍니다!

스팸

스팸

스팸은 돼지고기를 주원료로 한 캔햄으로, 짭짤하면서도 고소한 맛이 특징이에요. 노릇하게 구우면 겉은 바삭하고 속은 촉촉해 밥반찬으로 잘 어울리고, 김치볶음밥이나 부대찌개, 샌드위치 등 다양한 요리에 활용하기 좋아요.

오뚜기

고등어 통조림

고등어 통조림은 비린 맛 없이 담백하고 고소해 밥반찬으로 딱 좋아요. 살이 부드럽고 양념이 잘 배어 있어 김치나 채소와 함께 먹으면 간편하면서도 든든한 한 끼가 됩니다.

사조

고추참치

고추참치는 매콤한 양념이 들어간 참치 통조림입니다.청양고추가 들어가 칼칼해서 느끼하지 않고감칠맛이 좋습니다 밥과 함께 비벼 먹으면 간편하게 즐길수 있고 김치찌개나 볶음밥 재료로도 많이 사용하고 짭조름하면서 매콤한 맛이 입맛을 돋워줍니다.간편하게 즐길 수 있습니다

스팸

스팸 25%라이트

스팸 라이트는 일반 스팸보다 짠맛 부담이 덜해 깔끔하게 즐기기 좋은 제품이었습니다. 부드러운 식감과 고소한 풍미는 그대로 살아 있어 밥반찬이나 볶음밥, 김밥 재료로 활용하기 좋았어요. 노릇하게 구워 먹으면 감칠맛이 더욱 살아나고, 짜지 않아 여러 재료와도 잘 어울렸습니다. 간편하게 한 끼를 준비할 수 있어 냉장고에 두고 자주 찾게 되는 실용적인 제품입니다.

목우촌

비엔나 소시지

엄마가 반찬하시려고 씻어둔 비엔나소시지 몰래 하나씩 빼먹다 걸려 혼나는 그런 어린시절만의 추억들 있으신가요 ㅎㅎㅎ 먹기좋은 사이즈고 괜시리 그렇게 먹음 더 맛나요. 소세지야채볶음으로 해먹으면 또 최고 맛있는 비엔나!!!!! 사랑해요 역시 ㅎㅎ

스팸

스팸

스팸^^ 짭짤해서 누구나 좋아하는 스팸을 계란물 입혀서 구웠어요 자주 먹으면 안좋다니 끓는 물에 끓여 불순물을 좀 제거하고 먹어요 언제나 맛있어요

로하이

사조참치 살코기플러스

사조참치 살코기플러스는 참치 살코기를 중심으로 담백하게 구성한 참치캔 제품이다. 단백질 함량이 높고 활용도가 좋아 샐러드, 김밥, 주먹밥, 반찬 등에 다양하게 사용된다. 기름기를 줄인 스타일로 출시되는 경우가 많아 비교적 가볍게 즐기기 좋다. 보관이 편리하고 간단하게 단백질을 섭취할 수 있는 대표적인 통조림 식품이다.

목우촌

비엔나 소시지

탱글한 식감과 짭조름한 감칠맛이 매력적인 목우촌 주부9단 비엔나소시지 1kg 1개는 반찬이나 간식으로 부담 없이 즐기기 좋았습니다. 칼집을 내어 구우면 껍질이 톡 터지며 고소한 풍미가 살아나고, 케첩과 함께 먹으면 추억의 분식집 느낌도 납니다. 쏘야볶음이나 부대찌개에 넣어도 국물 맛이 진해져 활용도가 높았어요. 국산 돼지고기를 사용해 잡내가 적고, 아이들도 잘 먹는 무난한 맛의 비엔나 소시지였습니다

동원

리챔

어제는 일어나서 아침으로 가족들이랑 다같이 부대찌개를 조리해가지고 조금 먹어주었습니다. 안에 리챔 햄이랑 다양한 햄을 넣어가지고 부대찌개를 만들어서 먹어주었는데 맛이 좋아서 많이 먹을뻔 하였습니다. 짠 맛이 많이 나서 좋았습니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

삶은 고구마

고구마 입니다. 달콤하지만 식이섬유까지 풍부한 재료 입니다. 큰고구마들을 생으로 먹는것도 맛있습니다. 찐고구마는 수분유지가 되어 부드럽고 담백합니다. 김치나 우유랑 같이 먹으면 극락입니다..^^ 군 고구마는... 당 폭발이기 때문에 추천하지않겟습니다..ㅎ

미가푸드

두부과자

이 제품을 고른 이유는 자연 내림식 수제 손두부를 사용해 기름을 안쓰고 오븐에 세번 구워낸 과자로 담백한 콩이 주된 성분이어선지 섭취 후 혈당 크게 올라가지 안고 오븐에 3번을 구워내 기름기가 대폭 빠져 낮은 칼로리가 마음에 들었어요 담백한 콩도부 맛과 호박의 달달함으로 출출할때 간식으로 먹거나 맥주 술안주로 그만 입니다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

Dole

바나나

대장내시경 준비로 오랜만에 바나나를 먹었어요 평소에 바나나를 좋아하는 편인데도 먹을 수 있는 음식이 제한되어있다보니 바나나가 더 꿀맛처럼 느껴지더라고요 부드럽고 달콤해서 한 입 한 입이 너무 소중했어요! 바나나를 더 먹을까싶었지만 아침부터 너무 먹으면 좋지 않아 양조절했습니다

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

오이

요즘은 비닐하우스재배로 년중 먹을수있어서좋다 오이는 등산시 수분보충맟 미네랄 보충원으로 좋고 그외 오이소박이,오이김치용으로 많이 이용되고있다 간식으로 먹으면 과실을 간식으로 먹을때보다 당분이 적어서 다이어트에도 유리하다고 한다

고구마

언제나 먹어도 너무 너무 맛있는 고구마 10키로 한박스 샀어요～ 쪄서 먹고 삶아 먹고 구워 먹으려구요～～ 네식구 먹으니, 10키로 해봤자 저희 가족들 다 좋아해서 금방 없어져요～ 애들 아침에 학교갈 때 간식으로 싸주고 신랑이랑 저도 출근때 가져가요～

착즙 사과주스 100%

저렴한 사과가 많이 생겼습니다. 당연히 생으로 그것도 껍질채 먹는게 좋지만 간만에 착즙기 한번 돌립니다. 물 한방울 안넣고 돌리니 찌인한 사과즙이 쭈욱 떨어 집니다. 나오자마자 한잔 마시고 또 나오면 옆사람 먹이고 순식간에 사과 3알이 순삭 합니다. 확실히 진하고 신선 합니다.

립톤

립톤 제로슈가 아이스티

저녁식사후 디저트로 먹은 립톤 아이스티입니다. 캔으로 되어있고 탄산이 들어있어 시원하면서 캬~~~~하는 느낌으로 마실수 있습니다. 제로슈가여서 355ml이지만 0kcal입니다. 제로슈가답게 인공감미료 맛은 조금 느낄수있습니다.

김밥천국

참치덮밥

이 요리는 오이참치비빕밥 입니다!!! 요리 방법는 정말 간단한데요. 제일 밑에 밥을 깔고 오이를 다져서 한쪽에 올린 후 한 쪽에는 참치를 올려서 제일 마지막에 계란 후라이를 올리면 됩니다! 소스는 간장 한 스푼 마요네즈 한 스푼 알룰로스 한 스푼 넣으시면 되요! 저는 클린하게 먹고 싶어서 어머니와 함께 먹었는데 정말 맛있었습니다.

맥심

아이스 블랙 커피믹스

맛은 산미가 강하지 않고 고소하면서 깔끔하게 떨어지는 스타일이라 호불호 없이 물처럼 편하게 마시기 좋네요. 뜨거운 물은 당연하고 찬물에도 뭉침 없이 부드럽게 잘 녹아서 얼음 듬뿍 넣고 아이스 아메리카노로 타 먹기 딱 좋습니다. 다 마시고 입안에 텁텁하게 남는 느낌 없이 깔끔한 블랙커피 선호하시는 분들께 추천드리고 싶네요.