Bayaba님의 닥터키토 말차 리뷰

곰곰

스테비아커피믹스

다이어트 중인데 믹스커피 못 끊어서 구매했어요. 스테비아라 당류 걱정 없이 마실 수 있어 너무 좋습니다. 일반 믹스커피처럼 달달하고 맛있는데 끝맛은 오히려 더 깔끔해요. 곰곰 브랜드는가성비도 좋아서 대만족입니다. 다 먹으면 무조건 재구매할 생각이에요!

루체커피빈

루체커피빈 다이어트

카페루체 커피믹스는 동충하초 성분이 들어간 건강형 커피믹스이다 일반 믹스보다 부드럽고 순한 맛이 특징이다스틱형이라 물만 부으면 간편하게 마실 수 있다 대용량 제품으로 많이 판매된다가격은 일반 커피믹스보다 높은 편이다건강과 커피를 함께 챙기고 싶은 사람에게 추천합니다

PSS

스테비아커피믹스

일반커피에는 없는 스테비아만의 달작지근한 맛으로 잠깐의 휴식시간에 마시는 한잔의 여유~~ 또한 요즘같이 쌀쌀하고 흐린날에는 더욱더 당기는 달콤한 스테비아의 맛~

Altist

스테비아 커피믹스

평소 커피는 마시고 싶은데 당분이 걱정되어 선택했습니다. 스테비아를 사용해서 그런지 일반 믹스커피의 달달함은 그대로인데 뒷맛이 훨씬 깔끔하네요. 입안에 텁텁함이 남지 않아서 마시고 난 뒤에도 개운합니다. 당 관리하는 사람들에게는 정말 구세주 같은 존재예요. 달콤한 커피 한 잔의 여유를 죄책감 없이 즐길 수 있어서 매일 챙겨 마십니다.

바나프레소

바닐라라떼

바닐라라떼를 마셨다. 부드러운 우유와 달콤한 바닐라 향, 진한 커피 맛이 잘 어우러져 정말 부드럽고 맛있었다. 한 모금 마실 때마다 달콤한 향이 은은하게 퍼져 기분까지 편안해지는 느낌이었다. 차갑게 마셔도 좋고 따뜻하게 마셔도 잘 어울리는 맛이라 여유롭게 즐기기 좋은 커피 한 잔이었다.

알티스트

핫초코 한잔에 당분이 단

진한 카카오 향이 확 퍼지는데, 당류가 1g뿐이라는 게 믿기지 않을 만큼 깊고 진한 단맛이 일품이에요. 일반 다른 핫초코의 텁텁함이 없어서 아주 깔끔하고 담백해서 다이어트 중에도 죄책감 없이 아이들과 즐겨 마시고 있어요. 아침이나 늦은 밤 당 충전용으로 쟁여두기 딱 좋아요.

티젠

콤부차 베리

기름진 음식 먹은 후나 입 텁텁할 때 탄산음료 대신 입가심으로 자주 마시고, 금주 중 맥주가 당길 때 해소용으로도 괜찮다. -카페인 함량이 커피나 탄산음료에 비해 극소량이라 가끔은 하루 2,3잔까지도 마신다 딱 카페에서 먹는 베리 에이드 같은 맛이고, 색깔이 빨갛고 선명해서 왠지 더 맛있게 느껴짐

더벤티

디카페인 콜드브루라떼

아침에 카페인 없는 디카페인을 찾다가 더벤티의 디카페인콜드브루라떼가 잇더라구요. 커피맛이지만 연하게 시원하게 마실수 잇어 좋더라구요. 다른 프랜차이즈 콜드브루보다 약간 신맛이지만 저렴한 가격이 아주 만족스러워서 추천드려요

바나프레소

바닐라라떼

아이스바닐라라떼를 마시고 싶었는데 정확히는 라떼가 아니라 그냥 바닐라우유를 먹고싶었어요 그래서 직원분께 샷 없이(당연 동일가격으로) 주문할 수 있냐고 여쭤봤더니 빼는건 문제 없다고 하시더라구요 달기만 하니까 너무 맛있었습니다ㅋㅋㅋ

오늘부터

슬림카페

지니어트에서 포인트로 구매한 제품이에요. 아라비카 슬림카페인데요. 커피 맛이 나면서 체지방을 빼준다고 하여서 먹기 시작하였어요. 아직 효과는 모르지만 커피를 워낙 좋아해서 그냥 커피 먹는 대신 먹으면 도움이 될까 싶어요. 꾸준히 먹어봐야겠어요.

오늘부터

슬림카페

지니어트상점에서 구매한 슬림카페 아메리카노. 액상이라서 찬물,뜨거운물 상관없이 아주 잘풀리고 맛은 고소1 산미9지만 먹다보면 기분좋은산미맛이납니다. 게다가 슬림카페답게체지방 연소에 도움을 주는 그린빈커피알이 있다니 추천합니다.

키토랩

방탄커피 디카페인

저는 무조건 디카페인으로만 먹습니다 카페인이 예민해서 디카페인을 선호해요 충분히 커피맛도 잘나고 고소합니다..ㅋㅋ

바나프레소

바닐라라떼

부드러운 바닐라 향과 고소한 우유가 어우러져 정말 달콤하고 맛있어요. 은은한 풍미 덕분에 기분 전환하며 가볍게 즐기기 딱 좋습니다. 자극적이지 않고 부드러운 단맛이라 아이들과 함께 마시기에도 안심되네요. 따뜻하게나 시원하게 즐겨도 속이 든든해지는 기분 좋은 메뉴라 추천해요.

하프

하프 버터크림라떼

신세계백화점에서 사먹은 하프 버터크림라떼..ㅎ 이거 파는 곳이 여기밖에 없어서 신세계 오면 꼭 사먹어요 ㅠ 하프 다른 신메뉴 먹어봐도 결국은 이 버터크림라떼가 최고입니다. 양이 적어서 사이즈업 추천드립니다. 벅스나 저가 카페 등등.. 다른 곳에서 버터크림라떼 먹어봐도 하프가 제일 맛있어요. 이 맛은 하프만 낼 수 있어요. 하프 가면 이 메뉴 꼭 드셔보세요.

바나프레소

바닐라라떼

우유의 부드러움 위로 바닐라 시럽의 달콤한 향이 먼저 퍼지고 크림이 더해지면서 한층 더 묵직하고 포근한 질감이 완성된다 에스프레소의 쌉싸름함은 은은하게 깔려 전체적인 단맛을 정리해주고 한 모금마다 디저트처럼 풍성한 만족감을 준다 추운 날이나 달콤한 휴식이 필요할 때 잘 어울리는 라떼다

바나프레소

바닐라라떼

바닐라라떼 먹었습니다. 라떼는 이탈리아어로 우유를 뜻 한다고 해요. 에스프레소 와 부드러운 스팀 우유를 대략적으로 1대 삼 또는 1대 오 비율로 섞어서 만든 고소한 라떼 커피에다가 바닐라시럽을 뿌려 주면 바닐라라떼 완성입니다 달달한 맛이 좋았어요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

오이

요즘은 비닐하우스재배로 년중 먹을수있어서좋다 오이는 등산시 수분보충맟 미네랄 보충원으로 좋고 그외 오이소박이,오이김치용으로 많이 이용되고있다 간식으로 먹으면 과실을 간식으로 먹을때보다 당분이 적어서 다이어트에도 유리하다고 한다

삶은 고구마

고구마 입니다. 달콤하지만 식이섬유까지 풍부한 재료 입니다. 큰고구마들을 생으로 먹는것도 맛있습니다. 찐고구마는 수분유지가 되어 부드럽고 담백합니다. 김치나 우유랑 같이 먹으면 극락입니다..^^ 군 고구마는... 당 폭발이기 때문에 추천하지않겟습니다..ㅎ

착즙 사과주스 100%

저렴한 사과가 많이 생겼습니다. 당연히 생으로 그것도 껍질채 먹는게 좋지만 간만에 착즙기 한번 돌립니다. 물 한방울 안넣고 돌리니 찌인한 사과즙이 쭈욱 떨어 집니다. 나오자마자 한잔 마시고 또 나오면 옆사람 먹이고 순식간에 사과 3알이 순삭 합니다. 확실히 진하고 신선 합니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

풀무원

그릭요거트

단맛을 줄이고 건강하게 챙기고 싶은 분들, 특히 꾸덕한 요거트가 부담스러운 분들께 꼭 추천드리고 싶어요.이렇게 과일이나 견과류만 살짝 곁들이면 디저트처럼도 즐길 수 있구요. 집에 그레놀라 있으시면 또 색다른 맛이예요. 맛도 건강도 챙기고 싶은 요즘, 꾸준히 먹게 되는 요거트랍니다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

사과

씹는 순간 아삭아삭 새콤 달콤 씹을때 입안가득 향까지 찐해서 먹는순간 기분 좋게 만들어주는 느낌이랄까 그냥 먹어도 충분히 맛있지만 가끔 땅콩버터와 함께 먹어도 맛이 좋다는 상큼한 사과와 고소한 땅콩버터 달콤 짭짤 고소고소 매일 먹어도 질리지 않는 맛

사과즙

지인집에 갔는데 사과즙을 줘서 먹게 되었어요 사과즙의 인위적인 단맛이 아니라 자연스러운 단맛이 정말 부드럽고 맛있었다 목넘김도 편하게 깔끔하게 넘어갔다 사과를 곱게 갈아서 씹히는거 없이 좋았다 소화에도 도움이 될것 같고 다이어트에도 도움이 될것 같아요

딜 오이 피클

오이가 싱싱하고 저렴해서 오이피클만들어 보았어요. 색깔쏙쏙 당근이랑 땡초 1개추가하였어요. 물 설탕 식초 2:1:1비율로 소금도 작은 한스푼 넣어서 냄비에 끓여주고 먹기좋게 자른 오이,당근위에 부어주고 하루숙성 시키면 아삭하고 달콤한 오이피클완성^^

베지밀

검은참깨 고칼슘두유

확실히 맛이 다르네요. 참깨향이 물씬 나는 베지밀의 검은 참깨두유입니다. 검은콩은 많이 먹어 봤지만 참깨는 처음 마셔봅니다. 거기다가 고칼슘이니 건강식품이지요. 베지밀은 수십년전 어렸을때 부터 어쩌다가 누가 주면 마지못해 마시고는 했는데 이젠 가끔 사서 마시네요. 장족의 발전 이네요.ㅎ

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

고구마

언제나 먹어도 너무 너무 맛있는 고구마 10키로 한박스 샀어요～ 쪄서 먹고 삶아 먹고 구워 먹으려구요～～ 네식구 먹으니, 10키로 해봤자 저희 가족들 다 좋아해서 금방 없어져요～ 애들 아침에 학교갈 때 간식으로 싸주고 신랑이랑 저도 출근때 가져가요～