알수없음님의 민어 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 알수없음님의 민어 리뷰를 확인해보세요.
알수없음
리뷰269
조회수 26 작성일자 26.05.30
귀하디 귀한 민어를 엄마가 갖다 주셔서 조릴까 하다가 무난하게 먹는 방법인 그냥 후라이팬에 기름을 두르고 씻은 민어의 물기를 닦고 칼집을 낸다음 잘 달궈진 기름팸에 올려 엎 뒤로 잘 구워줍니다. 밥과 함께 먹어도 되고 그냥 민어만 먹어도 단백질 섭취에 굿.
#일반식 #점심

100g(100g)
104kcal
민어
4.9(리뷰 65개)
·식단기록2천+0