지니5289353님의 팟씨유 리뷰

팟타이

딸 학원 도시락으로 준비한 팟타이입니다. 마이노멀 두부면에 계란 두개, 숙주 등을 넣어 만들었어요. 매일 먹어도 좋겠다며 아주 좋아하는 메뉴입니다. 양이 적거나 맛이 아쉬운 다른 다이어트 식에 비해 푸짐하게 단백질과 식이섬유를 듬뿍 섭취하면서도 칼로리도 낮아 강추입니다!

키플

팟타이

팟타이를 먹었어요. 마늘 튀김 조각과 새우, 숙주나물이 들어가 있어요. 숙주나물은 아삭아삭한 식감이 잘 살아있어 매우 좋았어요. 쌀국수면이 잘 삶아서 식감이 좋았고 평소에 먹던 밀면과 달랐지만 이상하지 않았어요. 매우 맛있게 먹었어요.

팟타이

팟타이입니다. 쫄깃한 면에 볶은 고기와 청경채, 당근, 브로콜리의 아삭한 식감이 더해졌습니다. 중간중간 씹히는 땅콩분태의 고소함 속에 고기와 채소의 담백한 맛이 조화를 이룹니다. 짭쪼름한 간장베이스의 소스와도 너무 잘 어울리고 맛있었습니다.

볶음쌀국수

해물 볶음 쌀국수 쌀국수아 부담없고 숙주랑 쌀국수면 듬뿍 오징어 새우 신선하고 쫄깃 양 많아요 맛있어요 맵게 안맵게 선택가능 안매운게 더 맛있음 또 재방문의사있음.양도 많아 든든한 한끼

해키키

베트남식 돼지고기 구이 쌈

오늘 저녁에 친구와 함께 베트남 간식을 먹었습니다. 고향의 맛이 느껴져서 정말 반가웠고, 친구에게도 베트남 음식을 소개할 수 있어서 좋았습니다. 달콤하고 바삭한 맛이 인상적이었으며, 함께 이야기하며 즐겁게 먹었습니다. 다음에도 다시 먹고 싶은 맛있는 간식이었습니다.

팟타이

아시아음식 엄청 좋아해요. 오늘은 팟타이 먹었어요. 팟타이도 가는곳마다 특색이 있어서 먹는 즐거움이. 땅콩알레르기 없어서 절대 빼지않구요. 레몬도 짜서 먹으니 새콤하니 맛있고. 새우팟타이라서 새우도 맛나게 먹고. 숙주의 아삭함도 좋고. 넘나 맛있게 먹고 왔어요.

써브웨이

스파이시 쉬림프

스파이시 쉬림프 피자가 있어서 주저없이 골라서 바로 주문을 해버렸답니다 ㅎㅎ 비주얼이 훌륭해서 한번 놀라고 맛을 보고 두번 놀라버렸습니다 따뜻할때 바로 먹으니까 정말 맛있더라구요 ~~ 맛있어서 급 폭식을 해버렸습니다 ㅠ 다시 먹고 싶은 맛이에요

오뚜기

컵누들 마라볶음 쌀국수

오뚜기에서 나온 컵누들 마라볶음 쌀국수! 트레이더스에서 세일하길래 사서 먹어봤어요! 물버리고 액체소스를 넣어서 비볐어요! 맛은 달달하면서 마라맛이 살짝 나더라고요ㅎㅎ 저번에도 썼었지만 저는 약한 마라맛을 선호해서 맛있게 먹었어요.

피그인더가든

베트남식 분짜볼

분짜롤 너무 맛나용 ㅎ 마니 먹으면 살찌겠지만 종종 먹으면 가벼운 느낌? ㅎㅎ 소화가 잘 돼서 그런 걸까용ㅋ 맛나용!ㅋㅋ

파리바게트

팟타이 누들 샐러드

통통한 새우와 아삭한 숙주가 면과 함께 알맞게 볶아져 있으며 위에는 부드러운 계란과 송송 썬 대파가 가득 올라가 있습니다 접시 한쪽에 곁들여진 다진 땅콩을 섞으면 고소한 풍미가 한층 살아나고 레몬즙을 살짝 뿌려주면 상큼함이 더해져 깔끔하게 즐기기 좋습니다 은은한 달콤함과 짭조름한 소스의 조화가 인상적인 면 요리입니다

청정원

볶음 쌀국수 팟타이

태국식 볶음 쌀국수인 팟타이를 먹었습니다. 곁들여나온 땅콩가루와 새싹 채소등을 고루 비벼 먹으니 식감도 좋고 고소한 맛이 전체적으로 배어 아주 맛이 좋았습니다. 큼직한 새우도 가득 들어있어 면을 먹다가 하나씩 먹으면 탱글탱글하게 씹히는 식감이 참 좋았어요.

다미 포

반세오

반세오 처음 먹어봤는데 먹는 방법이 생각보다 복잡하더라고요. 계란 지단 안에 야채와 새우가 들어 있고 상추 또는 라이스 페이퍼에 이 계란 지단을 싸서 먹으면 됩니다. 상추에만 먹어 봤더니 식감이 따로 놀아서 별로더라고요. 개인적으론 상추와 라이스 페이퍼를 같이 먹는 게 훨씬 맛있었어요.

팟타이

태국 팟타이 저녁으로 먹었어요~ 재료는 부추, 숙주, 새우, 땅콩, 팟타이소스, 쌀국수가 들어가 있고, 식당에서 사먹은거라 불맛이 나는 팟타이볶음이였어요~~~ 새우에 칠리소스가 올려져 있었고, 숙주가 아삭하고, 음식이 뜨끈하니 정말 맛있었어요. 양은 딱 보통 성인이 먹을 수 있는 양이고, 소식하는 분들에게는 많을 듯 해요. 맛이 태국여행시 먹는 현지 태국 팟타이 맛 보다는 한국식으로 좀 매콤, 깔끔, 칼칼하게 양념 조리했더라구요.

청정원

태국식 볶음 쌀국수면

태국식 볶음 쌀국수면을 한 입 먹자 쫄깃한 면발과 매콤달콤한 소스가 입안에서 잘 어우러졌어요. 새콤한 라임 향과 허브가 은은하게 퍼져 풍미를 살렸고, 아삭한 채소와 부드러운 고기가 조화를 이루어 식감이 다양했어요. 전체적으로 양념이 과하지 않아 면과 재료 본연의 맛이 살아 있었고, 한 입씩 먹을 때마다 태국 특유의 향신료 맛이 느껴져 간편하면서도 만족스러운 한 끼였어요.

스위트웰

월남쌈

월남쌈은 월남쌈으로, 라이스페이퍼에 채소, 고기, 해산물 등을 싸서 먹는 음식입니다. 신선한 재료와 담백한 맛이 특징이며, 땅콩소스나 칠리소스에 찍어 먹으면 풍미가 더해집니다. 가볍지만 영양 균형이 좋아 한 끼 식사나 다이어트 식단으로도 인기가 많은 메뉴입니다.

스위트웰

월남쌈

월남쌈~~ 야채들로 가볍고 건강하게 한끼 해결 하고 싶을때부담 없이 즐길수 있는 월남쌈 이죠~~여러가지 야채들을 익혀 소스에 찍어서 먹의면 야채의 아삭거리는 맛이 맛있어요~~

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

고구마줄기무침

새벽에 24시간 식자재마트에 가서 고구마줄기 3단을 샀습니다. 껍질을 벗겨서 끓는 물에 고구마 줄기가 약간 익으면 얼른 찬물에 헹굽니다. 물기를 짜고, 밀가루 풀을 쑤어서 김치를 담듯이 갖은 양념으로 버무리면 자연적인 단맛과 아삭한 식감에 놀라는 맛있는 반찬이 됩니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

고구마줄기무침

오늘은 고구마줄기무침를 담궈봤어요~ 어렸을적에 친정엄마가 자주 해 주시던 무침입니다 지금은 돌아가셔서 안 계시지만 제가 비슷하게 훙내를 내 봤어요 줄기 껍질벗기고 끓는물에 3분데치고 건고추갈고 고춧가루,마늘,젓갈,깨,매실청조금.넘고 무치면 됩니다

양배추쌈

텃밭 이웃한테 얻은 양배추를 4등분해서 채반에 올려서 쪘습니다. 마늘과 대파, 풋고추를 많이 넣고 만든 쌈장으로 쌈사서 먹으니 정말 맛있습니다. 냉장고에 보관해 시원한 양배추가 달근해서 더 맛있게 먹었습니다. 양배추쌈이 맛있어요.

고구마줄기볶음

고구마 줄기 볶음 만들어 보았어요 이웃에서 고구마 줄기를 주셔서 껍질을 벗겨 끓는 물에 소금을 넣어 살짝 데쳐서 찬물에 행구어 줍니다 잔멸치는 후라이팬에 비린내와 수분을 날리고 양파 당근 채치고 마늘 다진것을 마늘 기름낸 다음 고구마줄기 넣고 봌으면서 당근 양파는 아지막으로 넣어야 허물거리지 않고 좋아요 소금으로 간하고 마지막에 진간장 조금 넣었더니 감칠맛이 나네요 참기름 통깨 넣고 마무리 했어요

돼지 갈비

언제부터인가 마트에 뼈없는 돼지갈비가 나와서 집에서 요리하는데 아주 간편하고 좋습니다. 더워서 집을 벗어나 외식도 애매한 날에는 간단하게돼지갈비를 구이해서 먹으니 천상의 맛이랍니다. 상추와 청경채 그리고 양파김치를 곁들이면 꿀맛같은 한끼가 됩니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

양반

소고기무국

날씨가 더운 이유때문에 매 끼니가 아주 간편식이랍니다. 오늘 저녁은 인터넷 쇼핑몰에서 주문한 소고기무국 1봉지를 냄비에 붓고 가스레인지에 3~4분 끓이면 완성입니다. 여기에 팽이버섯을 추가하면 굿~ 간도 알맞고, 시윈해서 자주 이용하는 꿀템입니다.

전복죽

부산으로 여행가서 전복죽을 먹었습니다. 전복의 효능은 여러 가지 입니다. 단백질과 비타민B군이 풍부하여 피로회복에 좋습니다. 아연은 면역력과 성장 발달에 도움이 됩니다. 아미노산은 간 해독에 도와서 좋습니다. 타우린이 풍부하여 눈 건강에 도움이 됩니다.

땅콩

생 땅콩입니다 지인님께서 유기농으로 농사 지으셔서 보내주신 생 땅콩 불렸다가 밥 할 때 넣어서 밥을 지으니까 너무 고소하고 쫀득존득 맛있습니다 단백질 보충에도 도움이 되네요 항상 고마운 마음으로 감사하게 잘 먹고 있습니다 늘 감사하는 마음 전해야 겠지요

CU

계란 김밥

아이가 계란 초밥을 너무 좋아해서 메뉴에 계란김밥이 있길래 시켜봤어요. 부드럽게 익은 계란지단이 두툼하고 탱글탱글해 보였어요. 아이에게 영양면으로도 좋고 먹기에도 간편하더라구요. 특히 계란의 고소하고 부드러움이 김밥의 밥과도 잘 어울렸어요

노브랜드

콩국수

여름의 민낯, 너무 더워서 오늘은 서리태 콩국수를 점심으로 먹으면서 잠시나마 무더위 탈출을 했습니다. 엄청 고소하며 시원하고, 또 소름이 돋을 만큼 차디찬 냉국수를 마구 삼켰습니다. 콩국수는 식물성 단백질이 많이 들어있고, 갈증해소에 좋다고 합니다.

돼지고기 앞다리살

돼지고기 앞다리살은 김치찌개를 하는데 꼭 들어가야만 맛이 나오는 것 같습니다. 특별하게 다른 부재료를 안 넣어도 묵은배추김치에 돼지고기 앞다리살만 대충 넣어도 아주 맛있습니다. 거기에 두부, 버섯, 대파 그리고 양파 등을 추가하면 최고의 완성된 맛이 됩니다.

CU

연세우유 옥수수생크림빵

편의점에서 연세우유 옥수수생크림빵을 먹으려고 구매했습니다. 1개당 135g, 438kcal, 탄수화물 53g, 나트륨 260mg, 지방 22g, 당류 17g, 콜레스테롤 30mg, 단백질 7g 입니다. 초당 옥수수가 들어가 있어서 아주 고소하고 부드러운 군옥수수맛 크림과 빵을 맛있게 먹었습니다.