baradero님의 시래기된장국 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 baradero님의 시래기된장국 리뷰를 확인해보세요.
baradero
리뷰337
조회수 10 작성일자 26.06.19
시래기는 식이섬유가 풍부해 장건깅에 좋은 식재료인데요 된장국에 너무 잘 어울리기도 합니다.
오래 끓일수록 감칠맛이 살아납니다
된장의 구수함과 시래기의 깊은 풍미가 잘어울려서 고향의 맛이라고들 표현하기도 하는데요. 들깨를 넣으면 더욱더 고소함이 증가하죠 된장은 발효식품으로 다양한영양소가 풍부하고 시래기 칼슘 철분 베타카로틴등 영양소가 풍부해요
#일반식 #아침

1대접(120g)
65kcal
시래기된장국
4.8(리뷰 134개)
·식단기록8천+0