샤랑랑님의 목우촌 주부9단 살코기햄 리뷰

스팸

스팸

스팸은 짭짤하고 고소한 맛이 특징인 캔 햄으로, 구워 먹거나 볶음·찌개·김밥 등 다양한 요리에 활용돼요. 간단하게 조리해도 풍미가 좋아 밥반찬으로 잘 어울립니다.

오뚜기

가벼운 참치 고추

돔네 마트에서 구입한 제품입니다 기존 참치에 비해 지방의 항량을 낮춘 저지방 제품입니다. 야채즙과 조개 엑기스등을 더해서 풍미를 살렸습니다 야채와 참치가 조화로우며 토마토 소스가 들어있어서 입맛을 돋웁니다. 밥 반찬으로 먹었는데 샐러드에 넣어도 좋습니다

동원

참치캔

신선하고 부드러운 살코기가 가득 찬 참치캔입니다 캔 내부를 보면 큼직하고 두툼한 참치 덩어리들이 뭉개짐 없이 정갈하게 담겨 있으며 자작한 참치 기름이 부드러운 육질을 촉촉하게 감싸고 있습니다 살코기가 결대로 살아있어 씹는 식감이 기대되며 특유의 고소한 감칠맛과 풍미가 아주 진하게 배어 있습니다 그냥 따뜻한 밥 위에 올려 먹어도 훌륭한 반찬이 되고 김치찌개나 볶음밥, 라면 등 다양한 요리에 깊은 풍미를 더해주는 활용도 높은 식재료입니다

사조

고추참치

사조 고추참치예요 술 안주 부족할때 한캔까서 먹기도 하고 밥이랑 같이 먹기도 하는 제품이예요. 다른 회사 제품과 다르게 안심따개라서 까먹기 편하고 다칠위험이 없어서 좋은 제품이예요. 말은 고추참치인데 맵지도 않아서 맵찔이에게 너무 좋은 제품이예요

동원

동원참치 스프레드 매콤마요

동원 발라먹는 스프레드 매콤마요. 참 크래커와 스프레드 매콤마요는 단짝이다. 스프레드가 두가지 매콤마요, 고소마요가 있다. 참치 살코기, 감자, 스위트콘, 당근 들어있다. 고추참치랑 들어가는 재료가 비슷한데 마요가 들어서 고소하면서 매콤하다.

동원

리챔 골드마블

적당히 짭조름하면서도 고소한 풍미가 부드러운 고기 식감과 함께 입안 가득 퍼져요. 씹을수록 담백하고 촉촉한 육즙이 느껴져 따뜻한 밥과 정말 잘 어울리네요. 짜지 않고 깔끔한 뒷맛 덕분에 자꾸만 손이 가고 든든한 한 끼로 최고예요.

스팸

스팸

스팸은 좋아하는 반천인데요~~~짭조름하고 감칠맛이 강해서 밥반찬으로 굿!!! 굽기만 해도 맛있어서 조리가 매우 간편해요~~ 얇게 썰어 노릇하게 구우면 최고!! 뜨거운 물에 20~30초 정도 데친 후 조리하면 짠맛과 기름기가 줄어들어서 좋아요

코스트코

참다랑어캔

참다랑어 가마살 굉장히 부드럽고 야들야들하다. 부위가 적어서 그런지 다른 부위보다 얇게 썰어져있다. 참다랑어에서 3%밖에 나오지 않고 손질이 힘들다고 한다. 대신 맛이 상당히 좋다. 기름진데 느끼하지 않고 고소한 맛이 입 안에 확 풍긴다. 소금넣은 참기름장에 먹는게 가장 맛있었다.

동원

참치캔

캔참치 넣어서 만드는 참치김밥입니다 참치가 담백하게 기름을 빼줘서 훨씬 더 맛있습니다 단백질도 보충하기 좋고 참치랑 각종 부재료랑도 잘어울립니다 참치김밥은 김밥 중에서도 제기 좋아하는 김밥이라 자주 먹고 싶어지는 맛입니다 든든하게

동원

동원참치 스프레드 매콤마요

동원 발라먹는 스프레드 매콤마요. 저녁으로 간단하게 크래커와 스프레드 매콤마요로 해결했다. 스프레드가 두가지 매콤마요, 고소마요가 있는데 매콤마요가 더 맛있는거 같다. 안에는 참치 살코기, 감자, 스위트콘, 당근이 들었다. 고추참치랑은 또 다른 매콤함에 마요가 들어서 고소하면서 매콤하다.

사조

고추참치

빨간 패키지부터 매콤한 맛이 확 느껴져. 이거 진짜 대박인 게 '안심따개'라서 손 베일 걱정 없이 부드럽고 안전하게 슥 열리니까 너무 편하더라고. 캔 딱 열면 매콤달콤한 고추소스 향이 코를 찌르는데, 밥 위에 얹어 슥슥 비벼 먹으면 다른 반찬 다 필요 없어. 감자랑 당근 같은 야채도 큼직하게 들어있고 참치 살코기도 촉촉해서 씹는 맛이 최고야. 적당히 매콤해서 맵질이들도 맛있게 먹을 수 있을 듯! 자취생 필수템

코스트코

참다랑어캔

비주얼이 예술인 참다랑어회는 신선함이 매우 돋보였고, 입안에서 부드럽고 촉촉한 식감이 인상적이었습니다. 비린내가 전혀 없었으며, 간도 과하지 않아 고유의 담백한 맛을 잘 살렸습니다. 전체적으로 깔끔하면서도 풍미가 깊어 만족스러웠습니다.

스팸

클래식

짭조름하면서도 풍부한 고기 맛이 진하게 느껴져요. 탱글탱글하면서도 부드러운 식감이 살아있고, 밥반찬이나 찌개에 넣으면 감칠맛을 더해줘서 활용도가 아주 높아요.

동원

리챔

김밥속에 넣을 리챔햄은 많이 짜지 않고 담백한 맛을가진 햄입니다. 부드러운 식감이고 김밥속재료로 넣으면 고소함이 올라옵니다. 구워 먹었을 때 고소한 향이더 살아납니다. 김밥이나 볶음밥 등 다양한 요리에 활용하기에도 정말 편리합니다.

CJ

스팸 클래식

CJ스팸 클래식. 특유의 탱글한 식감과 짭조름한 감칠맛이 좋아서 자주 먹고 있어요. 노릇하게 구워 한 점 맛보면, 겉은 바삭하면서도 속은 육즙을 머금어 촉촉하고 부드럽게 씹히는데요. 씹을 때마다 고기 고유의 묵직한 풍미와 함께 짭조름한 양념이 입안 가득 진하게 퍼집니다.

고등어 통조림

고등어통조림이에요.일단 손질이다 돼있어 편하고 비린내없습니다.음식물 쓰레기도 안나와요.물론 김치찌개를 끓이면 나오지만 훨씬적게나오죠.고등어영양은 다 섭취하고 뼈까지 씹어먹는 고등어통조림.아주좋아요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

노각무침

가끔 노각을 무쳐서 반찬으로 먹어보니 독특한 식감과 색다른 맛이 숨어 있습니다. 먼저 노각은 먹기 좋게 썰어서 고운소금을 뿌려 약 10분 정도 재워뒀다가 절인 오이를 짜고 남은 물은 버립니다. 다음 고추장, 마늘, 참깨 그리고 참기름을 넣어서 조물조물 무쳐서 먹으면 별미입니다.

삶은 계란

저녁 다이어트식 삶은계란 두개예요 세개먹다가 이젠 두개로 줄였어요 포만감도 있고 단백질식품이라 다이어트식단으로 좋아요 완전식품이니깐 계란 완전 좋아해요 질릴때까지 먹을거예요 계란이 좋아요 계란후라이도 좋아하지만 삶은 계란이 더 좋아요

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

창억떡

호박 인절미

무언가 특별할 것 같은 궁금함에 요즈음에 핫하다는 창억떡을 사러 다녀왔습니다. 떡은 바로 냉동실에 넣어두었다 1~2시간 전에 실온에 내 놓았다 먹으면 말랑말랑하게 원래 상태가 됩니다. 창억떡, 호박인절미를 먹어보니 겉은 카스테라 고물이 듬뿍 묻어있고, 안은 호박과 찰떡이 믹스되어 엄청 쫄깃쫄깃한 식감에 놀랐습니다. 떡은 적은 양으로 쉽게 포만감도 느껴서 다이어트 측면에서는 일거양득이며, 간편하게 한끼 식사로 좋을 것 같습니다. 떡은 우리네 정서와 문화가 담겨있어서 더욱 정감이 가는 음식입니다.

복숭아

복숭아를 할인행사한다는 문자를 받고, 올해 들어 처음으로 사려고 마트에 갔습니다. 요 며칠 비가 와서 맛을 장담할 수 없어서 반신반의했는데, 씻어서 먹어보니 달콤합니다. 솜사탕처럼 많이 부드럽고, 수분이 많으며 단맛이 많아서 잘 산 것 같습니다^^

육포

육포는 짭조름하고 감칠맛이 많아서 계속 먹고 또 먹고 싶은 것 같습니다. 명절 때 들어온 소고기 육포를 잘게 잘라서 지퍼백에 담아서 냉동실에 보관을 한답니다. 가끔 간식이 생각날 때면 꺼내서 먹으면 포만감이 많지 않아서 그런지 계속 먹게 됩니다. 단백질도 많고, 알맞게 양 조절만 하면 간식으로 좋은 것 같습니다.

복음자리

딸기잼

딸기잼은 항상 냉장실 한 켠 그 자리에 있어서 필요할 때는 요긴하게 쓰이는 것 같습니다. 식빵이나 모닝빵에 발라서 먹노라면 빵의 풍미가 훨씬 맛있게 입안에 가득 남습니다. 빨간 딸기잼의 은은한 달콤함이 자주 먹어도 물리지 않고, 식생활에서 초 간단하게 한끼를 해결하는 일등공신입니다.

들깨가루

들깨가루는 모든 음식에 넣어도 조화롭게 한층 맛있는 요리가 되기 때문입니다. 김치찌개나 오리탕 그밖의 생선조림을 할 때도 적당량을 넣으면 고소함과 함께 특유의 냄새를 중화시켜서 입맛에 맞는 요리가 되는 것 같습니다. 들깨가루는 냉동실에 보관하면 필요할 때 사용할 수 있어서 편리합니다.

사과

요새 들어 값이 저렴해 진 사과입니다. 저는 하루에 한 개씩 사과를 꼭 먹는 편인데 변비에도 좋은 것 같고 그리고 건강에도 좋은 것 같아서 꼭 챙겨 먹습니다. 그리고 맛도 좋구요. 사과 같은 경우에는 푸석푸석 하면 정말 맛이 없는데 이건 단단하고 맛있어요.

팽이버섯

팽이버섯은 음식을 할 때 부재료로써 거의 들어가야만 음식의 완성도가 높아지는 것 같습니다. 베타글루칸과 식이섬유가 들어있어서 면역과 장건강에 도움을 준다고 합니다. 육류구이나 김찌찌개 그리고 된장찌개에는 깊은 맛을 내기 위해서는 꼭 넣어야만 됩니다. 음식에 같이 넣었을 때 식감도 쫄깃하고, 감칠맛도 더 많아져서 맛을 극대화합니다.

해태

바밤바

기온이 높아서 더운 날에는 역시나 바밤바 아이스크림이 생각납니다. 1976부터 시중에 나왔다는 바밤바 아이스크림은 입안에 넣자마자 사르르 녹아서 정말 부드럽고, 은은한 단맛이 일품입니다. 고소한 밤맛 크림과 밤알갱이가 하나씩 사각거려서 먹는 재미도 있어서 어느 때든지 찾게 되나 봅니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

블루베리

오늘은 간식으로 보랏빛 과일인 블루베리를 선택했습니 블루베리는 항산화 작용, 눈의 피로 회복과 시력보호에 도움이 되는 안토시안이 많이 포함되어 있다고 합니다. 또한 식이섬유 들어있어 장건강과 다이어트에도 도움이 된다고 합니다. 식감이 부드럽고 간식으로 간편하게 먹을 수 있어서 블루베리는 사계절 즐겨먹고 있습니다.