지니5506537님의 마요라 커피조이 리뷰

경화당제과

진해명물 콩과자

진해 명물 콩과자를 우체국에서 간식으로 먹으려고 구매했습니다. 오독오독 씹히는 식감이 좋아 자주 찾게 되는 먹거리로 한몫하지요. 고소하고 달콤해서 입안에서 톡톡 터지는 달콤한 맛의 콩과자가 추억의 맛을 소환시키네요. 진해명물 콩과자를 추천합니다.

포스트

콘푸라이트

포스트 콘푸라이트는 아침에 먹기 딱 좋은 시리얼이다. 바삭바삭한 식감이 오래 유지돼 씹는 재미가 있고, 달콤하지만 과하지 않은 맛이 우유와 잘 어울린다.

크라운제과

국희 땅콩샌드

국희샌드는 친정엄마가 좋아하시는 과자입니다. 마트가서 생각날때마다 한박스 사서 드리는데 오늘은 제가 먹습니다.

미가푸드

수제두부 두부과자

다이어트 건강간식으로 두부과자가 좋을것 같아서 온라인으로 사두었던것 이제와서 한봉지 먹어보니 담백하고 건강한 맛이네요

그래놀라

단맛이 적은 편이고 통골물이라서 고소하고, 건강하게 먹을수 있는 시리얼인것 같아요. 바삭해서 아이스크림에 뿌려 먹어도 눅눅하지 않고 맛있어요.

그래놀라

발리여행길에 사온 그래놀라입니다. 초코맛이어서 달줄 알았는데 전혀 달다고 느끼지 못했습니다. 고소해서 자꾸만 손이 들어가게 됩니다. 바삭한 식감이 처음부터 끝까지 있습니다. 지퍼락이 되어서 보관했다가 또 먹을수 있어서 좋습니다.

GS25

크림치즈 팝콘

대파크림치즈 팝콘을 먹으려고 구매했습니다. 1봉지당 15g, 81kcal, 탄수화물 9g, 나트륨 95mg, 당류 4g, 지방 5g, 단백질 0g, 콜레스테롤 0g 입니다. 대파향과 치즈향이 잘 어울리고 고소하면서도 끝맛이 달콤해서 한봉지 순삭했습니다.

옐로욜로

카카오칩스

입이 심심해 먹은 카카오칩스입니다 처음에는 카카오의 쌉쌀한 맛이 나고 뒤에서 코코넛의 단맛이 느껴져요 식감은 바삭하기 보다 바삭과 부드러움의 중간정도 에요 기름진 맛 없이 단백하게 먹을 수 있어 좋았어요

산과들에

고구마칩

다이어트간식으로 매일먹는 고구마칩이에요 최대한얇게썰어서 물에30분담그고전분을빼줘요 에어프라이어 20분돌리면끝인데요 노릇한부분은 바삭바삭하고 노릇하지않은부분은 쫀득이 처럼 맛이나서 너무좋아요 올리브유두르라고되있지만 다이어트에는 아무것도안하는게좋은거같아요

크라운제과

참쌀선과

하얗고 네모난 모양의 과자는 식감이 가벼운 과자다 고소하고 살짝 짭쪼름해서 손이 계속 가고 쌀로 만든 과자 특유의 담백하고 은은한 고소한 맛이 있다

산과들에

고구마칩

기름에 쩔어있는 느끼한 맛이 아니라 고구마의 은은한 단맛이 입안 가득 퍼지면서도 바삭바삭하게 씹히는 소리가 즐거움을 더해줍니다. 자극적인 맛에 길들여진 입맛을 정화해 주는 느낌이라, 온 가족이 거실에 모여 앉아 가볍게 즐길 수 있는 최고의 간식추천 리스트에 올리고 싶을 정도예요.

미가푸드

수제두부 두부과자

두부 과자를 워낙 좋아하는데 평소에 너무 비싸서 안 샀다가 최근에 캐시들에서 구매했어요. 다른 것보다 용량도 커서 양이 좀 맘에 드네요. 고소하니 맛있어요

그래놀라

요거트랑 먹어도 딱이고 우유에 먹어도 좋고 샐러드에 뿌려먹어도 되겠어요. 제가먹은 그래놀라는 비정제원당을 사용해서 좀 더 건강한데 맛있기 까지한 그래놀라 였어요. 바삭한 식감이 최고입니다. 유통기한이 길어서 만족스러웠습니다.

크라운제과

화이트하임

오래전부터 먹어온 추억의 맛 화이트하임 과자입니다. 바삭바삭하고 그 속에는 가득한 하얀크림 달달하니 에너지 급상승요.

청우식품

농로 발효보리건빵

청우식품 농로 발효 보리건빵을 간식으로 먹으려고 구매했습니다. 바삭바삭하고 단맛이 과하지도 않고 고소하기까지 한 발효보리건빵을 간식으로 손주들이랑 맛있게 나눠 먹었습니다. 바삭바삭한 식감과 고소해서 더 손이 자꾸 가는 보리건빵입니다.

크라운제과

크라운산도 딸기크림치즈

크라운 산도는 바삭한 비스켓 사이에 달콤한 크림을 넣은 샌드형 과자예요. 그중 딸기맛은 과자 사이에.들어간 딸기크림이 부드럽고 달콤하면서도 은은한 산미를 더해 기분좋은 상큼함을 줘요.

동원

비플레인쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

호재준

사과당근주스 무가당

건강쥬스로 믿고마시는 호재준 사과당근을 원물그대로 갈아만든 스퀴즈쥬스래요. 무가당착즙쥬스라 신선하고 건강한 맛있는 쥬스예요

라라스윗

요거트 아이스크림

요거트아이스크림+시리얼에 벌꿀집 +생과일로 딸기 데코해서 먹었어요! 달달새콤한 요거트 아이스크림은 진짜 말해뭐해 달달한 벌꿀집이랑 너무 잘어울렸구 시리얼은 바삭해서 씹는맛을 높임 혈당관리하기에두 딱인 아이스크림! 요거트라 소화도 잘되요 혈당두 확 안오름 추천추천!

피자

흑미도우 단호박 피자 피자가 너무 먹고싶어서 배달주문한 피자 입니다ㅎㅎ 피자는 먹고 싶고~ 칼로리와 당은 걱정되고 하여 도우를 일부러 그나마 혈당관리에 좋을것 같은 흑미도우 피자를 골랐습니다ㅎㅎ 조금이나마 건강을 생각해서 도우를 셀렉했더니 맛뿐만 아니라 도우가 쫄깃하고~ 뜯는 맛도 있어서 좋네요 그래서 맛도 식감도 일반 밀가루 도우보다 월등 좋네요ㅎㅎ 메뉴토핑은 단호박인데 단호박 맛이 진하고~ 베이컨 토핑하고 잘 어우러져서 나름 단백질 섭취와 조화롭고 단짠맛이 입맛을 돋우네여 ㅡㅎㅎㅎ 단호박은 붓기제거에도 좋고 그 자체로 건강한 식품이거니와 다른 첨가물을 많이 넣지 않고 단호박 자체로 채웠는지 단호박맛이 진해서 맛도 좋네요☺️☺️

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

삶은 계란

공복혈당이 계속 높아서 아침식단에 신경쓰는중 아침이고 혈당에 체중관리까지 해야해서 기름없이 간단하게 먹을 수 있는 사과, 오이, 방울토아토랑 삶은계란으로 아침 준비해봄. 샐러드 드레싱도 안뿌리고 그냥 생으로 먹고 계란만 삶아서 준비해봄 빨리 정상적인 공복혈당 되길

참외

참외는 수분 함량이 약 90% 이상으로 수분 보충에 유리하고, 100g 기준 열량이 약 30 ~ 35kcal로 저칼로리 과일로알려졌어요. 주요 영양성분으로는 비타민 C, 칼륨, 식이섬유등 껍질에는 항산화 성분(베타카로틴, 플라보노이드, 폴리페놀성분이 있어 참외를 자주먹으면 좋을것같아요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

곰곰

곰곰 스테비아 커피믹스

곰곰 믹스커피는 설탕 없는 스테비아 커피믹스에요. 설탕 무첨가 당 걱정 없는 스테비아 사용에 부드러운 끝 맛도 자랑한다니 선택 안 할 이유 1도 없죠? 설탕은 빼고 단맛은 지켜 커피믹스 그대로의 맛을 유지하니 침 꼴깍입니다. 당걱정없이 좋아하는 커피마실수있어 최고임 강추~~♡♡♡♡

커피

제가 당뇨전단계라 커피는 늘 다카페인으로 시켜서 마시는데 카페인은 제로, 맛은 은은하고 진하지가 않은 건강한맛이라고할까^^ 좋아요 직장에서 단체생활에서 자주 마시는 음료 제가 선택한 아이스디카페인아메리카노로 즐겁게 직장생활 할려고 노력합니다 폭염이 거듭되는가운데 더위 잘 이겨내시기 바랍니다^^

널담

아메리칸쿠키 넛츠초코칩

큼직하게 박힌 넛츠와 초코칩의 조화가 정말 환상적이에요. 오독오독 씹히는 식감이 일품이고 다크초코의 쌉싸름한 달콤함이 더해져 전혀 물리지 않더라고요. 단백질 함량이 높은데도 퍽퍽함 없이 꾸덕하고 묵직하니 포만감이 상당해서 든든하네요.

도미노피자

우리 고구마 더블치즈엣지(오리지널)

오늘 점심에는 도미노 우리고구마 피자로 한끼를 아주 편하게 먹었습니다. 먹음직스런 고구마가 듬뿍 셋팅된 피자를 한입 먹으니 은은한 단맛과 고소한 치즈의 하모니가 정말 맛있었습니다. 속이 불편하지 않고, 적당한 포만감이 들어서 좋은 역시 고구마 피자라고 생각합니다.

노브랜드

망고케이크

원주의 뮤지엄박물관 안에 있는 카페에서 망고케이를 주문했습니다. 한입 먹어보니 솜사탕처럼 부드러운 생크림 안에 망고가 숨어있어서 먹는 재미가 아주 쏠쏠했습니다. 푸딩처럼 부드러운 식감과 망고의 진한 향은 제가 너무나 좋아하는 최애의 과일이랍니다.

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

에너지바이탈

포도당캔디

당뇨가있어 대비용으로 가지고다녀요. 다양한 맛이있어 선택해서 먹었습니다. 포장이 깔끔했고 좋왔습니다. 집중중력이 요할때 필요합니다.