오늘눈부시게님의 동아오츠카 오로나민c 리뷰

토레타

이온음료

이온음료 토레타는 저칼로이기에 부담없이 갈증날 때 마실 수 있는 것 같습니다. 뒷맛이 아주 깔끔하고, 적당하게 달콤함도 있어서 마시고 나면 기분까지 상쾌함을 느낀답니다. 토레타는 수분보충음료라서 누구나 물대신 가볍게 마실 수 있어서 좋습니다.

롯데

비타파워

비타민음료입니다 뭔가 활력이 필요할 때 하나씩 먹음 좋아요 더울 때는 얼음 넣어서 시원하고 약간 묽게 먹어도 좋습니다 노곤한 오후 시간에 비타민 충전이 플요할 때 완전 추천드립니다 여러가지 비타민 음료가 있지만 비타파워가 유독 맛나더라구요

동아제약

박카스 디카페인

요즘은 무설탕 디카페 제품이 인기인 듯해요. 물론 피로가 회복되는지는 모르겠습니다. 카페인으로 잠이 안 온다고 피로가 사라지는 건 아니니까요. 저는 오히려 피로회복제를 먹으면 자야 되는데 자꾸만 각성이 되어서 오히려 컨디션이 더 안 좋아지더군요. 맛은 예전처럼 좋네요. 하지만 요즘은 솔직히 먹을 게 너무 많아서 예전처럼 아쉽지는 않습니다. 그냥 음료수 하나 먹는 느낌밖에 없네요. 어릴 때는 박카스 한 병이 아쉬워서 정말 아껴 마셨는데 지금은 그냥 비타 500이나 사과주스 한 병 마시는 정도의 감흥밖에 없네요. 양은 120ml입니다. 일반 박카스가 100ml인 것에 비하면 양도 조금 늘었네요.

웅진

이온더핏 제로

운동 전 후에 목이 마르면 시원하게 냉장 보관 중인 이온 음료를 먹으면 훨씬 목마름이 빨리 사그라 들고 기분도 좋아요. 제로 음료라서 일반적인 이온 음료 보다는 약간 싱거운 느낌이긴 하지만 당분이 적게 들어간 음료이기에 싱겁다고 느끼는것 같습니다.

토레타

이온음료

목 마를 때 물 대신 마셔주기도 좋은 토레티 제로 토레타랑 큰 차이없이 은은달당하면서도 이온음료만의 맛이 질 느껴져서 맛있어요 시원하게 어름철에 맹물 대신 먹기에도 좋고 맛있습니다 든든하게 물 대옹으로 챙기면서 제로라서 부담없어오!!

동아제약

박카스

토스에서 받은 CU편의점 쿠폰으로 박카스를 구입해서 마셔봤어요. 달달하고 맛있네요. 약은 아니지만 살짝 약같은 느낌도 드네요. 박카스 이름 그대로 마시기만 하면 에너지 넘치는 기분도 들더라고요. 그래서 피곤하면 다들 박가스를 찾나보네요. 저도 쿠폰 생기면 박카스만 살것 같아요.

몬스터

몬스터 에너지 울트라

몬스터 에너지 울트라는 무설탕·제로 칼로리 에너지 드링크로 깔끔하고 상큼한 맛이 특징이에요. 달지 않고 청량해 운동 전후나 집중이 필요할 때 좋다

광동

타우린2000

저는 에너지음료중에 타우린2000 제품을 가장 좋아합니다. 일반적으로 요렇게 병음료에는 타우린이 거진 1000정도 되던데 타우린2000은 이름답게 타우린 함량이 많아 피로가 더 빨리 풀리는 느낌이 들어요. 맛도 상큼달콤하니 정말 맛있습니다.

동아오츠카

포카리스웨트 분말

포카리스웨트 (음료 베이스)분말을 구매해서 한봉지를 물 5컵으로 채웠습니다. 사우나하고 난 후 갈증나서 한컵 마셨더니 개운합니다.

동아제약

박카스 A

​피로회복제로 유명한 박카스의 자매품인 '박카스 에이'입니다 박카스가 캔 제품으로도 있다는 사실은 진작에 알았으나 보기가 쉽지 않았는데 최근에 우연찮게 볼 수 있어서 드디어 구입할 수 있었습니다 다른 동네를 돌아다니다가 자판기에서 구입을 할 수 있었습니다 이 제품이 군용 제품으로 출시된 것인지는 모르겠는데 주로 군부대 충성클럽에서 판매를 하는 제품이라고 합니다 정말로 군용 제품인지 일반 마트나 편의점 등에서는 볼 수 없는 희귀 제품입니다 ​참고로 이 제품은 생산은 동아제약에서 하고 판매는 동아오츠카에서 하는 제품입니다 상쾌하면서도 달달한 박카스 특유의 맛이 나는데 박카스 디보다는 맛이 살짝 순하다는 느낌이들었습니다

동아제약

박카스 디카페인

오늘 간식 박카스 디카페인 음료수 입니다ㅋ 저는 박카스 효능과 효과는 체력저하, 육체피로 소모성 질환, 식욕부진, 허약체질 등 무기력할때나 피로가 많이 생겼을 때 영양을 공급해주는 역할을 해줍니다 자양강장을 위한 음료라서 타우린과 L아르기닌이라 간기능 회복 혈액순환에 좋아요 먹어바요ㅋ

한국야쿠르트

야쿠르트 프리미엄 라이트

프로바이오틱스가 함유되어 있어 장건강에 도움이되는 프리미엄 라이트 마셨어요. 달짝지근하니 식사후에 입가심으로 마셔도 좋고, 간식으로 챙겨 마셔도 되는.. 언제마셔도 맛있고 좋습니다. 유산균 증식 및 유해균 억제, 배변활동 원활 꾸준히 마시면 좋을거 같아요

핫식스

더킹 제로

에너지가 필요해서 핫식스 더킹을 마셨다. 한 모금 마시자마자 톡 쏘는 탄산과 함께 달콤하면서도 강한 맛이 느껴져서 금방 정신이 번쩍 드는 기분이었다. 시원하게 마시니 더 상쾌했고, 피곤했던 몸에 활력이 도는 느낌이라 집중할 때 도움이 됐다.

토레타

이온음료

토레타이온음료 저칼로리라 더 자주 먹게된다 생각보다 단맛도 덜하고 나에게는 딱이다 집에 비축할것도 더 사서 가져간다 목마르때 물보다 토레타에 먼저 손이가니 비축이 핗수다 저칼로리니 마음 편해 먹고 또 마시고 한다 부담없이 마시는 음료 토레타이온음료다

동아제약

박카스

박카스는 동아제약에서 만든 아주 오래된 음료입니다. 피로회복에 효능이 있다고 해서 가끔씩 찾게 되는 박카스 입니다.

포카리스웨트

포카리스웨트

포카리스웨트를 여행중 갈증날때 한캔씩 마시면 최고입니다. 피로회복에도 도움이 되는 먹거리로 한몫하지요. 여름철 이온음료로 꼭 챙겨 마시는 필수품중에 하나입니다. 포카리스웨트는 맛도 즐기고 수분 공급에도 좋은 음료라 추천합니다.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

피자

오늘은 점심 대용으로 도미노에서 새로 선보인 치즈폴레무슈스 피자를 먹었습니다. 기존 피자와 다르게 1조각을 먹었는데 식감이며 포만감이 많아서 아주 만족스럽고 고급진 맛에 감탄했습니다. 새우와 스테이크가 조각마다 들어있어서 풍미도 굿이었습니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

대추

저는 생대추를 정말 좋아하는데 올해도 벌써 마트에 나왔습니다. 특히 10월 중순에 보은에서 열리는 생대추 축제를 직접 가서 사오기도 한답니다. 한입 깨물때마다 아삭아삭 소리까지 맛있는 생대추는 정말 상큼하고 달며 수분도 많아서 먹어도 계속 먹고 싶은 맛이랍니다.

깻잎전

이번 추석 음식으로 제일 맛있게 먹은 음식이 깻잎전인 것 같습니다. 영상을 보고 세모나게 부치려다 손이 많이 가는 것 같아 그냥 평소에 하던 대로 반 접어 붙였네요. 모양보다 맛이잖아요. 기름을 듬뿍 두르고 붙였더니 겉이 바삭한 게 아주 맛있게 되었습니다.

사과

아침에는역시 사과죠 아침공복에 사과좋다는 얘기 다 들어보셨을거에여 매일은 아니지만 가끔씩 생사과 한개 깨끗하게 씻어서 한입 베어물면 아삭아삭 대는게 정말 맛 나요 영양적 으로도 좋다고 하니 자주 먹게 되네여 다른 과일 보다는 사과 에 손 이 더 가는편 이에여

갈비찜

친한 동생의 생일이라 열가지 넘는 나물과 한우소고기갈비찜.묵가루로 만든 전. 한상 가득~~^^ 정성가득~~^^ 맛나게 점심 먹었네요~~~^^ 식후엔 건너편 마당에서 커피와 차까지 마시고 시원한 바람.깨끗한 공기속에서 힐링했어요 민들레 보리밥 좋아요

후토마끼

연어,달걀,새우튀김을 베이스로 입이 찢어지도록 벌리면서 먹는 맛이 아주 좋았습니다. 자주는 아니지만 가끔씩 만들어 먹으면 좋을듯 싶어요. 몇개만 먹어도 포만감 가득 느낄수 있고, 건강한 느낌이라 부담없이 먹게되는 음식인것 같습니다

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

소금빵

겉은 바삭하고 속은 쫀득하면서 촉촉해서 식감이 정말 좋았어요. 짭조름한 소금빵 특유의 버터 풍미에 달콤하고 진한 초콜릿이 더해져 단짠 조합이 제대로입니다. 초코가 너무 과하게 달지 않아 부담 없이 먹기 좋고, 고소한 빵 맛과도 잘 어울려요. 커피와 함께 먹으니 더욱 맛있고, 하나만 먹으려다 자꾸 손이 가는 맛이라 다음에도 또 사 먹고 싶어요!

복숭아

오빠네서 추석 선물박은 황도복숭아 정말 환상벅으로 꿀맛입니다. 꿀 과일즙이 풍부하고 단맛이 자염의 단맛이라서 입안에서 씹어 삼키기 아까울정도입니다. 비타민과 식이섬유가 풍부하여 기력회복과 면역력에 좋고 장운동이 활발하여 변비에도 아주 좋은 과일입니다

광어

광어 큰거 1마리를 회를 뜨고 뼈를 모아 매운탕을 끓였습니다. 무우와 감자, 깻잎, 고추, 대파를 넣고, 비린맛을 줄이기 위해 된장, 마늘을 넣었습니다. 밥도둑이 따로 없네요. 밥 두공기 뚝딱했어요~ 👍 가족과 함께 명절에 이것저것 많이 먹게되네요~

전복솥밥

전복솥밥이예요~~~ 자취하는 딸이 먹어보더니 맛있다고 두고 먹겠다해서 도시락으로 만들어줬어요.... 전복을 썰어 밥에 섞었고 전복을 통으로 올렸더니 식감도 좋고 보양식 먹는것같은 기분~~ 양념간장에비비면 훌륭한 한 끼 입니다~

군고구마

밭에서 수확해서 구운 군고구마입니다. 밭에서 캐온 밤고구마를 깨끗이 씻어 찜기에 찌지않고 양면 후라이팬에 약불로 30분 구웠어요~ 밤고구마가 포슬포슬하고 달고 정말 맛있습니다. 많이 먹으면 살이 찝니다. 너무 맛있어도 한두개만 드세요~