껄껄덕님의 토레타 이온음료 리뷰

노브랜드

에너지드링크

저당이지만 맛있는 에너지드링크입니다 카페인을 잘 못먹어서 조금만 먹습니다 맛은 진짜 맛있습니다 추천하는 맛입니다

단백질 음료

운동 후에 편의점에서 구매해서 먹은 단백질 음료예요. 얼티브 제품인데 가격이 저렴한 편이었고, 초코맛이 프로틴 특유의 텁텁한 맛이 없어 깔끔하게 먹기 좋았어요. 마셨을 때 달콤하면서 진한 초콜릿 맛이 느껴졌고, 목넘김도 부드러웠어요. 분리대두단백질 성분으로 만들어 속도 편안했던 음료예요.

동아제약

박카스

하루중 제일 피곤한 시간이 오후3시인데 이때 박카스 한병 먹어주면 힘이 불끈납니다^^ 특히 사이다와 박카스를 섞어서 먹으면 맛이 배가 되지요. 사이다의 탄산과 박카스를 같이 먹으면 어떤 탄산음료수보다 맛있습니다. 시원한 박카스 한병 먹고 다들 힘내세요.

광동

비타500F

오늘 아침에 비타500 먹었습니다. 비타500 파인애플 맛 나서 맛있었습니다. 시원하고 상큼해서 여름에 먹으면 꿀맛일 거 같아요. 그리고 박사 타 먹으면 여름 칵테일에 제격일 거 같아요. 추천해 드립니다. 다지 편의점 가면 항상 사 먹었습니다.

고려은단

마시는 고려은단 비타민C 1000

마시는 고려은단 비타민C는 물처럼 간편하게 섭취할 수 있는 액상형 비타민C 제품입니다. 상큼한 맛으로 부담 없이 마실 수 있으며, 항산화 작용을 통해 피로 회복과 면역력 유지에 도움을 줍니다. 바쁜 일상에서 빠르게 비타민C를 보충하기 좋아요.

웅진

이온더핏 제로

웅진 이온더핏 제로 한병들고 헬스장 갔어요. 운동 후 마실건데 오늘 컨디션이 별로라 걷기만 30분 하고 왔어요. 땀날정도로 운동후 마시면 갈증 해소에 더 좋았을텐데 그냥 마셔도 좋네요. 0kcal라 부담 없고 수분충전빠르게되 좋겠죠.

롯데

게토레이

입에 착 감기는 달콤함과 청량감이 동시에 느껴져요. 땀 흘린 뒤 마시면 갈증이 빠르게 해소되고, 몸에 활력이 도는 상쾌한 이온음료 맛

농심

파워오투 복숭아자몽향

이온음료같은 단맛에 복숭아랑 자몽향이 스칩니다 다른 음료들에 비해 덜달지만 영양정보를 보면 생각보다 당류가 높습니다 그래서 조금은 아쉽더라고요 그래도 운동하고 나면 보충용음료로 먹기에 좋았습니다 달달한 맛도 스치고 이온음료맛임

링티

레몬맛

운동 중이나 운동 다녀와서 아무때나 갈증 날 때 마시면 정말 개운해요. 칼로리도 약 35kcal로 가벼워서 40대 식단 관리 중에도 부담 없네요. 비타민C와 수분을 동시에 챙길 수 있어 건강해지는 기분이고, 은은한 레몬 향에 입안이 깔끔해져요. 단맛 없이 산뜻해서 외출할 때나 남편 골프 갈 때도 챙겨주고 있어요.

광동

비타500F

제가 좋아하는 비타 오백인데요. 저는 이런 에너지 드링크 좋아해요. 박카스도 너무너무 좋아하고요. 그런데 여러분 아세요? 비타 500은요비타민,에너지는 들어있지만 카페인은 없대요 그래서 카페인 잘 못 먹는 사람도 부담 없이 먹을 수 있을 것 같아요. 맛도 좋고 카페인도 없어서 더 좋아요

CJ

컨디션 CEO

냉장고를 털어 먹는 과정에서 발견한 컨디션은 상쾌하고 깔끔한 맛이 인상적인 숙취해소 음료다. 은은한 생강 향과 달콤한 맛이 조화되어 목넘김이 부드럽고, 한 병 마시면 피로가 가라앉고 개운한 기분이 든다. 특히 속이 답답할 때 부담 없이 마시기 좋고, 전반적으로 자극적이지 않아 누구나 쉽게 즐길 수 있다. 휴식이 필요할 때나 다음날 컨디션 조절용으로 추천할 만한 음료다.

동아오츠카

포카리스웨트 이온워터

어제 심하게 과음을 했습니다. 오랫만에 친구들과의 만남이니 2차까지 가서 뒤죽박죽으로 마셨네요. 숙취로 물을 계속 마시다가 번뜩 이온음료인 포카리스웨트가 떠오르네요. 몸에서 이온음료가 원하는 거였네요. 확실히 속이 조금 편해지는게 느껴지네요. 그냥 물만 마시던거보다 훨씬 편하네요.

동아제약

박카스 디카페인

박카스D는 피로 회복과 자양강장을 목적으로 만들어진 대표적인 한국의 드링크 음료입니다. 동아제약에서 만든 제품으로, 타우린과 비타민 B군 등이 들어 있어 몸이 피곤할 때 마시면 활력을 보충하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 공부나 업무로 피곤할 때, 장시간 운전할 때 많이 찾는 음료입니다.

영진식품

구론산 바몬드

구론산은 피로 회복과 활력 보충을 위해 많은 사람들이 찾는 자양강장 음료로 잘 알려져 있다. 타우린과 비타민 등이 함유되어 있어 공부나 업무로 지친 순간에 간편하게 마실 수 있으며, 오랫동안 친숙한 이미지로 사랑받아 온 제품이다. 특히 특유의 맛과 광고로도 대중적인 인지도가 높다.

몬스터

몬스터 에너지 울트라

탄산이 강하게 올라오면서 시트러스 계열 향이 먼저 퍼지고 뒤에 인공적인 단맛이 가볍게 이어지는 에너지음료임 일반 몬스터보다 무겁지 않은 느낌이라 끝맛이 비교적 깔끔한 편이고 차갑게 마시면 청량감이 확 살아나는 타입 그리고 카페인이 강하게 느껴짐

동아제약

박카스 A

오늘 간식 박카스 A 음료수 입니다ㅋ 출근 할 때 박카스 A 캔카스 하나씩 챙겨와서 마시는데 에너지 충전 제대로 됨 이제 이걸 마셔야겠다 박카스를 너무너무너무 좋아하는 저에겐 이한모금의 차이가 행복하더라구요 박카스를 좋아하지만 박카스를 즐기진 먹어바요ㅋ

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

삶은 고구마

고구마 입니다. 달콤하지만 식이섬유까지 풍부한 재료 입니다. 큰고구마들을 생으로 먹는것도 맛있습니다. 찐고구마는 수분유지가 되어 부드럽고 담백합니다. 김치나 우유랑 같이 먹으면 극락입니다..^^ 군 고구마는... 당 폭발이기 때문에 추천하지않겟습니다..ㅎ

오이

요즘은 비닐하우스재배로 년중 먹을수있어서좋다 오이는 등산시 수분보충맟 미네랄 보충원으로 좋고 그외 오이소박이,오이김치용으로 많이 이용되고있다 간식으로 먹으면 과실을 간식으로 먹을때보다 당분이 적어서 다이어트에도 유리하다고 한다

미가푸드

두부과자

이 제품을 고른 이유는 자연 내림식 수제 손두부를 사용해 기름을 안쓰고 오븐에 세번 구워낸 과자로 담백한 콩이 주된 성분이어선지 섭취 후 혈당 크게 올라가지 안고 오븐에 3번을 구워내 기름기가 대폭 빠져 낮은 칼로리가 마음에 들었어요 담백한 콩도부 맛과 호박의 달달함으로 출출할때 간식으로 먹거나 맥주 술안주로 그만 입니다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

Dole

바나나

대장내시경 준비로 오랜만에 바나나를 먹었어요 평소에 바나나를 좋아하는 편인데도 먹을 수 있는 음식이 제한되어있다보니 바나나가 더 꿀맛처럼 느껴지더라고요 부드럽고 달콤해서 한 입 한 입이 너무 소중했어요! 바나나를 더 먹을까싶었지만 아침부터 너무 먹으면 좋지 않아 양조절했습니다

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

고구마

언제나 먹어도 너무 너무 맛있는 고구마 10키로 한박스 샀어요～ 쪄서 먹고 삶아 먹고 구워 먹으려구요～～ 네식구 먹으니, 10키로 해봤자 저희 가족들 다 좋아해서 금방 없어져요～ 애들 아침에 학교갈 때 간식으로 싸주고 신랑이랑 저도 출근때 가져가요～

착즙 사과주스 100%

저렴한 사과가 많이 생겼습니다. 당연히 생으로 그것도 껍질채 먹는게 좋지만 간만에 착즙기 한번 돌립니다. 물 한방울 안넣고 돌리니 찌인한 사과즙이 쭈욱 떨어 집니다. 나오자마자 한잔 마시고 또 나오면 옆사람 먹이고 순식간에 사과 3알이 순삭 합니다. 확실히 진하고 신선 합니다.

립톤

립톤 제로슈가 아이스티

저녁식사후 디저트로 먹은 립톤 아이스티입니다. 캔으로 되어있고 탄산이 들어있어 시원하면서 캬~~~~하는 느낌으로 마실수 있습니다. 제로슈가여서 355ml이지만 0kcal입니다. 제로슈가답게 인공감미료 맛은 조금 느낄수있습니다.

탄산수

탄산수는 입안 가득 퍼지는 청량감 덕분에 느끼한 음식과 함께 마시기 정말 좋은 음료다. 처음에는 밍밍하게 느껴질 수 있지만 마실수록 깔끔한 탄산의 매력이 살아난다. 당이나 칼로리 부담이 거의 없어 탄산음료 대신 찾게 되고, 시원하게 마시면 목 넘김도 훨씬 상쾌하다. 특히 운동 후나 기름진 음식 먹은 뒤 마시면 입안이 개운하게 정리되는 느낌이 좋다. 레몬이나 라임을 넣어 마시면 색다른 풍미까지 즐길 수 있다.

맥심

아이스 블랙 커피믹스

맛은 산미가 강하지 않고 고소하면서 깔끔하게 떨어지는 스타일이라 호불호 없이 물처럼 편하게 마시기 좋네요. 뜨거운 물은 당연하고 찬물에도 뭉침 없이 부드럽게 잘 녹아서 얼음 듬뿍 넣고 아이스 아메리카노로 타 먹기 딱 좋습니다. 다 마시고 입안에 텁텁하게 남는 느낌 없이 깔끔한 블랙커피 선호하시는 분들께 추천드리고 싶네요.