지니5739991님의 닭가슴살 리뷰
점심에 다이어트식으로 먹은 지니5739991님의 닭가슴살 리뷰를 확인해보세요.
지니5739991
리뷰2
조회수 9 작성일자 26.10.26
냉동닭가슴살 해동 후 팬에 구워주고 잘 읽으면 닭가슴살을 먹기좋게 잘라 브로콜리 양파 파프리카 가지와 볶아줍니다 올리브유를 적당히 넣어서 지방 조절하는게 포인트입니다 맛있고 단백질과 식이섬유 모두 채우기 좋아요 반찬으로도 좋고 간단하게 먹기 좋음!!
#일반적인 식사 #체중 관리 #혈당 관리 #단백질 섭취 #운동 전후 섭취 #점심
100g(100g)
109kcal
닭가슴살
4.8(리뷰 564개)
·식단기록6.4만+0

