지니9977123님의 닥터키토 말차 리뷰

허벌라이프

하이 프로틴 아이스 커피

아이스커피가 시원하고 깔끔해서 정말 맛있었어요! 커피 향도 좋고 적당한 쌉싸름함과 부드러운 맛이 잘 어우러져 부담 없이 즐기기 좋았어요. 얼음이 들어 있어 더운 날 시원하게 마시기 딱 좋고, 마시고 나면 기분까지 상쾌해지는 느낌이에요. 다음에도 생각날 때 다시 주문해서 마시고 싶은 만족스러운 커피입니다!

루체커피빈

루체커피빈 다이어트

카페루체 커피믹스는 동충하초 성분이 들어간 건강형 커피믹스이다 일반 믹스보다 부드럽고 순한 맛이 특징이다스틱형이라 물만 부으면 간편하게 마실 수 있다 대용량 제품으로 많이 판매된다가격은 일반 커피믹스보다 높은 편이다건강과 커피를 함께 챙기고 싶은 사람에게 추천합니다

키토선생

닥터바리스타

다이어트를 하면서 여기저기 주워 듣고 실천하는 것중 몇가지. 일어나자마자 가글이나 양치하고 따뜻한 소금물을 마시면서 유산균을 챙겨 먹어요. 그리고 아침대신에 이 닥터바리스타를 마시고 있어요. 맛은 달지 않은 라떼맛이에요. 1일1식도 하면서 5개월만에 16kg 감량했지만 지금도 항상 적응하기 쉽지 않아요. 앞으로도 유지를 위해 화이팅!

뉴트리디데이

뉴트리 디카페 마일드 다이어트 스위트

스위트 아메리카노 맛이라 달콤 쌉싸름하면서도 깔끔해서 일반 커피 대신 마시기 딱 좋습니다. 체지방 감소에 도움을 주는 가르시니아 성분이 들어있는데도 거부감 없이 부드럽게 넘어가요. 찬물에도 스르륵 잘 녹아서 시원하게 마시면 당 충전도 되고 갈증도 싹 해소됩니다. 칼로리 부담이 없으니 식후에 죄책감 없이 마실 수 있어요.

알티스트

핫초코 한잔에 당분이 단

진한 카카오 향이 확 퍼지는데, 당류가 1g뿐이라는 게 믿기지 않을 만큼 깊고 진한 단맛이 일품이에요. 일반 다른 핫초코의 텁텁함이 없어서 아주 깔끔하고 담백해서 다이어트 중에도 죄책감 없이 아이들과 즐겨 마시고 있어요. 아침이나 늦은 밤 당 충전용으로 쟁여두기 딱 좋아요.

알티스트

핫초코 한잔에 당분이 단

우유에 타서 마시면 부드럽고 크리미한 질감이 강조되었고, 물에 타서 마셔도 깔끔하면서 코코아의 풍미가 잘 살아 있었습니다. 우유로 타 마실 경우에는 초콜릿 밀크처럼 달콤한 느낌이 강해져서, 간식 대용으로도 훌륭한 맛이었습니다. 초콜릿 특유의 묵직함과 단맛이 함께 느껴져 한 잔 마신 후에도 입안에 달콤함이 오래 남는 편이었습니다.

허벌라이프

프로틴커피

라이프턴 회사에서 나온 퍼스트 프로틴 커피입니다 캐시딜에서 보고 주문해 보았어요 일단 당이 제로여서 좋았고 단백질이 있다길래 궁금했어요 향이 굉장히 좋은 반면에 맛은 조금 싱거운 느낌이었습니다😂

곰곰

스테비아커피믹스

다이어트 중인데 믹스커피 못 끊어서 구매했어요. 스테비아라 당류 걱정 없이 마실 수 있어 너무 좋습니다. 일반 믹스커피처럼 달달하고 맛있는데 끝맛은 오히려 더 깔끔해요. 곰곰 브랜드는가성비도 좋아서 대만족입니다. 다 먹으면 무조건 재구매할 생각이에요!

오늘부터도시락

슬림카페

지니어트에서 포인트로 구매한 제품이에요. 아라비카 슬림카페인데요. 커피 맛이 나면서 체지방을 빼준다고 하여서 먹기 시작하였어요. 아직 효과는 모르지만 커피를 워낙 좋아해서 그냥 커피 먹는 대신 먹으면 도움이 될까 싶어요. 꾸준히 먹어봐야겠어요.

오늘부터도시락

슬림카페

지니어트상점에서 구매한 슬림카페 아메리카노. 액상이라서 찬물,뜨거운물 상관없이 아주 잘풀리고 맛은 고소1 산미9지만 먹다보면 기분좋은산미맛이납니다. 게다가 슬림카페답게체지방 연소에 도움을 주는 그린빈커피알이 있다니 추천합니다.

엔잭타

항산화커피

항산화 커피라 해서 관심 생겨 구매했는데 전체적으로 무난하고 마시기 편한 맛이에요. 향도 과하지 않고 부드러운 편이라 데일리로 즐기기 괜찮습니다. 눈에 띄는 변화는 아직 없지만 속 부담이 적어서 꾸준히 마셔볼 생각이에요. 간식이랑 먹기에도 좋아요

PSS

스테비아커피믹스

커피믹스에 스테비아 성분이 들어있는 조금 건강하게 마시는 커피믹스랄까요. 커피믹스는 못 끊어서... 단맛은 그대로인듯 커피맛은 좀더 깊은 맛이 나는거 같아요. 마시는데 더부룩하지 않고 좀 편한 느낌도 들고 맛있습니다. 너무 만족합니다.

허벌라이프

하이 프로틴 아이스 커피

허벌라이프에서 출시한 하이프로틴 아이스커피 테이크아웃햇어요. 부드러운 콜롬비아산 원두로 추출한거라 부드럽고 맛이 약간 단맛이 나서 식후에 마시기에도 좋고 가격도 합리적이라 정말 만족스럽더라구요. 주변에서도 추천도 합니다.

허벌라이프

하이 프로틴 아이스 커피

아이스커피를 마셔보았는데 매우 시원하고 깔끔한 맛이었습니다.첫 모금부터 커피의 깊은 풍미가 잘 느껴졌습니다.쓴맛과 산미의 균형이 적절하여 부담 없이 즐기기 좋았습니다.얼음이 녹아도 맛이 연해지지 않아 끝까지 맛있게 먹었습니다.

오늘부터도시락

슬림카페

커피 대신 가볍게 마시기 좋아서 매일 챙기고 있어요. 진한 헤이즐넛 향 덕분에 일반 커피를 마시는 기분인데, 칼로리 부담이 적고 배변 활동에 도움을 주는 성분이 들어있어 식단 관리 중에 마시기 딱입니다. 평소 커피를 좋아하는데 너무 좋아요.

키토베이스

999버터커피달콤한시작

원두 본연의 묵직하고 깊은 생명력이 입술에 닿는 순간, 버터 특유의 진하고 정갈한 풍미가 촘촘하게 퍼지며 입안 전체를 포근하게 감싸 안습니다. 고소한 지방의 풍성함이 커피의 쌉싸름한 향과 어우러져 깊은 여운을 남기며, 실크처럼 매끄러운 질감은 목을 타고 넘어가는 찰나에도 탄력 있는 바디감을 잃지 않습니다. 한 모금마다 차곡차곡 쌓이는 고소한 풍미는 단순한 에너지를 넘어 일상의 감각을 깨우는 특별한 농밀함을 선사합니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

사과

사과와 땅콩버터, 완숙 계란으로 간단하게 아침을 챙겨 먹었어요. 아삭하고 상큼달콤한 사과에 고소하고 부드러운 땅콩버터를 곁들이니 맛의 조화가 좋아요. 완숙 계란은 담백하고 든든해 함께 먹기 딱 좋네요. 준비도 간편하고 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있어 바쁜 아침 식사로 만족스러워요.

바나나

바쁜 일상에 한끼 식사로 손색없는 바나나예요. 과일살때 늘 챙겨요. 속을 든든하게 해주면서 장을 편안하게 해줘요. 숙성해서 슈가스팟이 생기면 당도가 이르러 맛이 좋아요. 공복감을 없애주며 다이어트에 도움돼요. 먹기 편하고 맛도 좋아 운동 전후로 잘 챙겨먹어요.

아메리카노

아메리카노 한잔이 아침을 깨워요. 고소하고 산미없이 진해요. 커피향이 좋아요. 에스프레소 투샷으로 뜨거운 물을 혼합한 아메리카노는 진한 맛과 카페인을 즐기기에 좋아요. 물을 추가하여 농도를 조절할 수 있어요. 물과 원두 비율이 맛을 좌우해요. 진하게 마시니 입안에 향이 가득해요.

허닭

허경환의 찐계란

군계란 반숙란 늘구매해서먹었는데 타내미가 계란찜기를샀는데 너무간단하고 캐지지도않고 찬물에담그지않아도 껍질이잘카진다며 엄마도하나 구매해서보냈는데 정말 정말신세계네요 전자랜지용으로구매해서 사용해본적도있는데 이건비교도안될만큼 더 더 더좋아요 윗칸에 만두랑 쑥가래떡도함께넣고 ᆢ

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

삶은 계란

맛은 없지만 몸을 위해 먹습니다 삶아먹음 맛은 덜하나 건강에 좋구 혈당.다이어트 운동후에 단백질 섭취로도 이용하고 있습니다 너무 많이 먹음 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 하루 2개정도 꾸준히 먹고 있습니다 앞으로도 건강한 다이어트를 위해 노력하겠습니다

고온어다이어트

떡갈비 & 현미영양밥

전자레인지로 데우기만 하면 끝이라 더 간단히 즐기기 좋은 떡갈비 도시락이예요 밥도 영영밥으로 구성되어있어서ㅜ같이 먹기에도 좋고 몸을 생갈하는 느낌이라 더 맛있더라고요 평소에도 떡갈비를 좋아해수 더 맛있게 즐겼던 돗락입니다!!!

꽁치

평소 쓰던 통조림 대신 생물 꽁치를 직접 사다 조리해 한층 더 신선하고 살이 탄탄한 꽁치조림입니다. 매콤한 양념과 양파가 꽁치 속까지 비린내 없이 푹 졸아들어 밥 한 공기를 비우게 만듭니다. 생선 고유의 풍부한 오메가-3와 고단백 영양을 가득 담아 맛과 건강을 모두 챙긴 든든한 집밥입니다.

미트리

닭가슴살 볼

미트리 닭가슴살볼은 한입에 먹기 좋은 크기라 간편하게 챙겨 먹기 좋아요! 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 느낌보다는 동글동글한 볼 형태라 먹기 편하고, 밥반찬으로 곁들이거나 샐러드에 함께 넣어 먹어도 잘 어울려요. 바쁜 날에는 간단하게 데워서 한 끼 챙기기에도 좋더라고요. 매번 닭가슴살을 똑같이 먹기 지겨울 때 색다르게 즐기기 좋은 메뉴예요.

패밀리마트

오이김치

오이김치는 아삭아삭한 식감에 매콤새콤한 양념이 어우러져서 입맛을 살려주는 반찬이에요! 오이 특유의 시원하고 상큼한 맛 덕분에 그냥 먹어도 맛있고, 따뜻한 밥이랑 같이 먹으면 더 잘 어울리더라고요. 양념이 잘 배어든 오이를 한입 먹으면 개운한 맛이 느껴져서 자꾸 손이 가요. 고기 먹을 때 곁들여도 좋고, 평소 밥반찬으로 두고 먹기에도 참 좋아요.

삶은 계란

삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.

고구마

꿀고구마라서 그런지 퍽퍽하지않고, 부드러워요. 먹고나면 속이 편해서 식사대용으로 먹는데 아무리먹어도 안질려요. 가끔은 말랭이로 만들어서 먹기도하는데 이렇게 에어프라이기에돌려서 먹는것도 저는 맛있어요. 호박고구마는 싫어하는데 꿀고구마는진짜 극호!