삼수니님의 오늘부터 슬림카페 리뷰

바나프레소

바닐라라떼

부드러운 바닐라 향과 고소한 우유가 어우러져 정말 달콤하고 맛있어요. 은은한 풍미 덕분에 기분 전환하며 가볍게 즐기기 딱 좋습니다. 자극적이지 않고 부드러운 단맛이라 아이들과 함께 마시기에도 안심되네요. 따뜻하게나 시원하게 즐겨도 속이 든든해지는 기분 좋은 메뉴라 추천해요.

엔잭타

항산화커피

항산화 커피라 해서 관심 생겨 구매했는데 전체적으로 무난하고 마시기 편한 맛이에요. 향도 과하지 않고 부드러운 편이라 데일리로 즐기기 괜찮습니다. 눈에 띄는 변화는 아직 없지만 속 부담이 적어서 꾸준히 마셔볼 생각이에요. 간식이랑 먹기에도 좋아요

루체커피빈

루체커피빈 다이어트

카페루체 커피믹스는 동충하초 성분이 들어간 건강형 커피믹스이다 일반 믹스보다 부드럽고 순한 맛이 특징이다스틱형이라 물만 부으면 간편하게 마실 수 있다 대용량 제품으로 많이 판매된다가격은 일반 커피믹스보다 높은 편이다건강과 커피를 함께 챙기고 싶은 사람에게 추천합니다

키토베이스

512 버터커피

버터 본연의 깊고 녹진한 풍미 위로 커피 특유의 묵직한 농도가 층층이 쌓여 입안 가득 감미롭고 풍성한 바디감을 선사합니다. 혀끝에 찰지게 감기는 버터커피만의 농밀한 질감이 조화롭게 어우러져 마실수록 깊은 고소함의 층위를 더해주며, 특유의 정갈한 밀도가 미각의 재미를 극대화해 줍니다. 자칫 느끼할 수 있는 유분감의 뒷맛을 원두 본연의 깔끔하고 쌉싸름한 풍미가 부드럽게 잡아주어 완벽한 균형미를 보여주며, 입안에서 사르르 녹아내리는 매끄러운 여운이 마지막 한 모금까지 가볍고도 풍성한 만족감을 줍니다.

허벌라이프

프로틴커피

라이프턴 회사에서 나온 퍼스트 프로틴 커피입니다 캐시딜에서 보고 주문해 보았어요 일단 당이 제로여서 좋았고 단백질이 있다길래 궁금했어요 향이 굉장히 좋은 반면에 맛은 조금 싱거운 느낌이었습니다😂

티젠

콤부차 베리

기름진 음식 먹은 후나 입 텁텁할 때 탄산음료 대신 입가심으로 자주 마시고, 금주 중 맥주가 당길 때 해소용으로도 괜찮다. -카페인 함량이 커피나 탄산음료에 비해 극소량이라 가끔은 하루 2,3잔까지도 마신다 딱 카페에서 먹는 베리 에이드 같은 맛이고, 색깔이 빨갛고 선명해서 왠지 더 맛있게 느껴짐

에버핏

버닝카페 다이어트

에버핏 버닝카페 다이어트는 커피처럼 간편하게 즐기면서 체지방 관리에 도움을 줄 수 있는 제품으로 바쁜 일상 속에서도 부담 없이 섭취할 수 있는 것이 특징입니다 휴대와 섭취가 간편해 꾸준한 관리에 적합하며 식단 조절과 운동을 병행하면 보다 효과적인 다이어트를 기대할 수 있습니다

알티스트

핫초코 한잔에 당분이 단

설탕대신 에리스리톨, 스테비아를 사용하였기 때문에 일반 핫초코보다 당과 칼로리가 낮은편이에요. 파우터형태의 분말로 되어있어요.물이랑 섞어서 핫초코나 아이스코코아로 즐기면 되는데요.물보다 우유를 넣으면 좀 더 풍미가 좋더라구요.

알티스트

핫초코 한잔에 당분이 단

우유에 타서 마시면 부드럽고 크리미한 질감이 강조되었고, 물에 타서 마셔도 깔끔하면서 코코아의 풍미가 잘 살아 있었습니다. 우유로 타 마실 경우에는 초콜릿 밀크처럼 달콤한 느낌이 강해져서, 간식 대용으로도 훌륭한 맛이었습니다. 초콜릿 특유의 묵직함과 단맛이 함께 느껴져 한 잔 마신 후에도 입안에 달콤함이 오래 남는 편이었습니다.

인테이크

카페 다이어트 카페라떼

달달한 커피가 마시고 싶어서 집에 있는 커피로 만들었어요~~ 카누 아메리카노를 물에녹여서 우유가득 넣고 설탕 조금 넣어서 만들었어요~~우유 많이 들어간 커피를 좋아해서 우유를 많이넣었더니 커피가 엄청 부드러우면서 고소하고 맛있네요~~

티젠

콤부차 베리

여름 내내 한 백 포 정도는 먹은 거 같아요. 달리기 할 때 진하게 마셔도 좋구요. 이 제품 정말 강추합니다 탄산음료 나 단 음료를 끊지 못 하는 사람들 께 추천하고 있어요.

Altist

스테비아 커피믹스

저녁늦게. 더울때. 정수기 따스한 물에 조금넣어서녹여. 찬물넣고 얼음 넣고 마시면조아요 커피 한잔 생각날때 더운여름에 달콤하고 부드러운 맛이 조아요. 당류 걱정없어요. 가격은비싼편이라. 부담은 되는 편이지요 디카페인이라 조아요

닥터키토

말차

요즘에는 말차를 이렇게 해서 먹고 있습니다. 특히 티백에 이렇게 올려서 먹으니까 더 맛있었어요. 요즘에는 차를 많이 먹으려고 노력하고 있습니다. 요즘에는 활동력이 줄어 들다 보니까 너무 소화가 잘 안 되더라구요. 이렇게 저녁 먹으니까 더 맛있었어요.

빽다방

초코 프로틴쉐이크

초코맛 프로틴 쉐이크 먹었습니다. 운동 후에 마시기에도 좋고 출출한 오후에 간단히 마시기에도 좋습니다. 칼로리도 100 칼로리 정도여서 부담 스럽지 않게 챙겨서 먹을 수 있는 단백질 쉐이크입니다. 초코맛은 다 아는 맛이고 당류가 낮아서 좋습니다.

곰곰

스테비아커피믹스

다이어트 중인데 믹스커피 못 끊어서 구매했어요. 스테비아라 당류 걱정 없이 마실 수 있어 너무 좋습니다. 일반 믹스커피처럼 달달하고 맛있는데 끝맛은 오히려 더 깔끔해요. 곰곰 브랜드는가성비도 좋아서 대만족입니다. 다 먹으면 무조건 재구매할 생각이에요!

바나프레소

바닐라라떼

바닐라라떼를 마셨다. 부드러운 우유와 달콤한 바닐라 향, 진한 커피 맛이 잘 어우러져 정말 부드럽고 맛있었다. 한 모금 마실 때마다 달콤한 향이 은은하게 퍼져 기분까지 편안해지는 느낌이었다. 차갑게 마셔도 좋고 따뜻하게 마셔도 잘 어울리는 맛이라 여유롭게 즐기기 좋은 커피 한 잔이었다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

롯데

와일드바디

여름에는 더욱 먹고 싶어지는 간식이 아이스크림인 것 같습니다. 오늘도 어김없이 롯데 와일드 바디 아이스크림을 어느 순간에 먹고 말았습니다. 살살 녹는 식감에 마냥 먹고만 싶어집니다. 좋아하는 커피와 초콜릿의 만남이 향기가 되어 입안에 한참을 맴돌아 기분이 좋았습니다.

다원

분모자

샤브 식당에서 처음 먹어본 분모자가 제 입맛에 잘 맞아서 계속 먹게 됐습니다. 많이 쫄깃해서 씹는 맛이 흥미로울 정도였으며, 한편으로는 푸딩처럼 부드러운 질감도 있었습니다. 자극적이지 않고, 심심해서 다음에 샤브집에 방문하면 또 몽땅 먹을 것 같습니다.

메가커피

메가커피

비가 오는 장마철이어서 다운되는 기분을 메가커피의 향을 진하게 느끼면서 마시고 있습니다. 아주 오래 전부터 커피는 디저트 문화를 지배해서 그런지 이제는 없으면 안 되는 음료인 것 같습니다. 한모금 마실 때마다 입안에 은은하게 퍼지는 커피의 향은 단연 최고입니다.

복숭아

지금 복숭아계절입니다 배도고프고 해서 가까운 마트에 들려 복숭아 가져왔어요 깨끗이 씻어서 한입 먹으니 부드럽고 달콤했어요 비가 워낙 왔다갔다해서 설마 단맛이 있겠나 싶어서 먹었는데 실망시키지 않네요 작지만 색깔도 곱고 맛도있고 저녁먹기전에 간단히 한개 후딱 해치웠어요

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

삶은 계란

저는 반숙을 좋아하는 편인데요, 그날 헬스를 갔다가 와서 10분 동안 계란을 삶고 밖으로 안 빼고 씻고 나왔더니 완숙이 되어 버렸더라구요.. 그래서 되게 퍽퍽 하고 제 스타일은 아니었는데 다섯 개나 만들어버려서 결국 다 먹었습니다ㅋㅋㅋ... ㅠㅠ 제 레시피는 11분만 삶고 빼기입니당

삶은 계란

삶은 계란과 새송이버섯, 신선한 과일로 구성된 식단이라 영양 균형이 좋고 부담 없이 즐길 수 있었습니다. 담백한 계란과 쫄깃한 버섯, 상큼한 과일이 잘 어우러져 질리지 않았으며, 포만감도 충분해 다이어트 식단으로 만족스러운 한 끼였습니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

복숭아

복숭아를 할인행사한다는 문자를 받고, 올해 들어 처음으로 사려고 마트에 갔습니다. 요 며칠 비가 와서 맛을 장담할 수 없어서 반신반의했는데, 씻어서 먹어보니 달콤합니다. 솜사탕처럼 많이 부드럽고, 수분이 많으며 단맛이 많아서 잘 산 것 같습니다^^

고구마

작년 가을에 캔 호박 고구마~ 출출해서 간식으로 먹으려고 씻었습니다. 에어프라이어에 구우면 촉촉하고 달콤해서 아주 맛있게 먹었는데 이젠 싹이 나기 시작해서 그런지 윤기도 없을뿐더러 속도 퍽퍽하고 맛도 전보다 못하다. 빨리 먹었어야 했는데 너무 늦어서 맛있는 것을 놓쳤다.

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

셀렉스

프로핏

운동하고 난 후 셀렉스 프로핏 한 잔을 먹으면 몸도 더욱 가볍고, 기분도 상쾌해서 즐겁습니다. 크게 칼로리 부담이 없이 달콤하고, 고소함이 가미된 단백질을 먹고 싶을 때 자주 찾게 됩니다. 요즈음은 루틴처럼 운동 뒤에 꼭 한 번은 먹고 있어서 컨디션 향상에 괜찮은 것 같습니다.