계란 / 알류 음식 리뷰

삶은 계란

아침에 단백질 섭취를 하려고 달걀을 삶아 먹었습니다 맛은 모르지만 단백질 섭취에 도움이 되어서 아침에 먹어야 겠다고 생각합니다

삶은 계란

비빔밥에 삶은 달걀을 곁들이니 고소함이 더 살아나요. 양념장에서 썰어둔 고추를 살짝 건져 노른자 위에 올려 먹으면, 자연방사 1번 난각 달걀 특유의 고소한 노른자와 촉촉한 식감이 양념장과 잘 어우러져요.

샐러디

계란

난각번호 보고 산 싱싱한 계란. 7분 삶아 간단히 단백질 보충하는 건강한 다이어트 재료입니다. 요거트에 버무린 야채와 abc청혈쥬스 한잔으로 혈관 청소하고 계란 두알만 먹어도 든든하고 힘이 나는 아침식사 만족해요

구운계란

다이어트를 위해 주문했긴했지만 맛있어요 맥반석계란은 몸에도 좋고 쫄깃쫄깃해서 좋아요 하나씩 까먹으면 아주 좋아요ㅎㅎ

GS25

대왕계란구이

몇개 안되는 자신있는 반찬중에 하나가 왕왕 대왕계란말이입니다.. 여채쏭쏭 썰어 계란 듬뿍 깨서 말아주면 그냥 먹어도 일품인 반찬이 완성됩니다 ㅎㅎㅎ

삶은 계란

주말에 삶아놓은 계란을 우동과 함께 먹었다. 적당히 반숙으로 익혀서 고소하고 단백하면서 촉촉하다. 물이 끓을 때 불을 끄고 한동안 방치하면 반숙계란을 손쉽게 성공할 수 있다. 계란 한입에 우동국물 한숟가락! 좋은 조합이다.

대림선

훈제계란

집에서 계란 삶아서 먹는데 아이들은 휸제계란 좋아해서 아이들은 훈제계란 저는 반숙해서 먹었어요 간식으로 부담없이 너무 좋아요

삶은 계란

압력밥솥으로 계란을 구울수있다고 해서 한판30개를 구워봤어요. 성공!!!?? 밑에 물약간 넣고, 찜기 올리고, 계란 넣고 소금 좀 뿌린후 추가 딸랑거릴때까지 고온 유지하다가 이후 약불로 줄여서 10분 계속 굽는거예요 사먹는것보다 더 촉촉하고 쫄깃하니 맛있어요!!!

샐러디

계란

계란을 반숙으로 삶았다. 수영후 단백질 섭취하기 위해서 준비했는데 갓 삶은거라 따뜻해서 먹기가 좋고 고소한맛이 더 해지는 것 같다

달걀

달걀로 간식 배늩 고프고 새해 다이어트 결심은 포기 못하고.. 그래서 선택한 간식 계한후라이~ 너무 고소하고 맛있다.

샐러디

계란

계란 한판 30개에 8000원이다. 한알에 270원이란거지 몇년전만 해도 계란한판은 6000원 할때가 있었는데 ㅜㅜ 물가 이렇게 오르네~~ 계란은 뭘해먹어도 맛있네~~

스크램블

스크램블 에그

내일 오후 건강검진이라 위에 무리 가지 않는 흰 쌀과 계란으로 유부초밥과 스크램블 에그 폭탄으로 간단히 저녁 먹었습니다. 저지방 우유와 후추, 소금 간으로 계란만 먹어도 맛있는 저녁이었네요. ㅎㅎㅎ

계란후라이

난각번호 2번계란 두개로 반숙해서 먹었어요 계란으로 만든 요리는 모두 좋아합니다 어제는 계란국으로 먹고 간식으로 구운계란먹고 너무 맛있어요

이마트24

에그스크램블

오늘 구내식당 메뉴입니다 에그스크램블에 케찹이 같이나왔는데 맛있드라규여? 그리고 계란에 야채가 쏙쏙 박혀있어서 더 맛있었어요!

구운계란

홍삼을 다리고 난다음 오크에 계란을 7시간 숙성을 시켜면 맛있는 계란이 됩니다 물에 삶은것보다 쫀득쫀득하고 보관도 더 오래갑니다.

CU

훈제메추리알

탱글탱글하고 쫄깃한 흰자의 식감이 입안에서 즐겁게 탄력을 전한다. 껍질을 벗기면 배어 나오는 은은한 참나무 훈연 향이 입맛을 돋운다

삼양

훈제란

운동후 공복에 아침으로 먹기좋은 훈제란. 같이 운동하는 언니가 챙겨온 훈제란인데~~~ 촉촉하니 아주 맛있게 배를 잘 채웠음

풀무원

목초달걀 무항생제 1+등급 특란

계란을 깼을때 노른자가 봉긋하게 살아 있어 신선함이 느껴집니다. 반숙으로 삶아 먹으니 노른자 색이 선명하고 질감이 아주 부드럽네요. 소금없이 먹어도 비린맛 없고 고소한 맛이 느껴집니다.

삶은 계란

새해부터 다시 건강식 시작! 단백질 섭취 필수라 계란 삶아 봤어요. 소화력이 좋지 않은 몸이라 삶은 달걀 먹음 자주 체해서 후라이를 더 선호하는데 후라이는 기름을 둘러야하니...암튼 하루에 1알씩 꼭 삶은 달걀 먹기 실천해 보려구요^^ 얍~

삶은 계란

오랫만에 계란을 삶아먹으니 너무 맛있네요 끓는물에 6분을 삶으니 반숙계란이 되어 딱 맛있는 텍스쳐로 익혀져 완벽하네요

삶은 계란

삶은 계란 저녁 찜기가 있어서 1번 사용해 봤는데 이거 진짜 뭘 그렇게 놓고 그렇게 10분 쪘다고 이렇게 맛있게 된다고 이정도면 진짜 편의점 계란 진짜 비싼데 그냥 날계란 사서 이렇게 구워 먹는 게 훨씬 낫다. 뭔가 더 흰자도 쫀득 하고 노른자 따뜻하고 최고였음.

스크램블드 에그

아침에 빵 토스트해서 먹을때스크램블 에그도 같이 만들어서 먹습니다. 단백질 보충도 되고 스크램블 에그 식감도 부드럽습니다.

GS25

구운란

구운란~~~ 운동을 마쳤는데 동생이 구운란을 가지고 왔다~~차와 함께 먹으니 담백하고 퍽퍽한 계란의 향이 허기를 달래 주내요~~

메추리알

작지만 알차고 맛있는 메추리알입니다 밥반찬으로 제격입니다 그냥 삶아서 한개씩 먹어도 맛있습니다 단배질이 많아서 좋습니다

삶은 계란

간단하게 달걀이랑 삶은 고구마 다이어트할때도 자주먹긴하지만 피부건강,체력보충에도 좋고 완전한 단백질을 섭취할수있어서 챙겨먹어요

계란후라이

겉은 탱글하게 익고 노른자는 주르륵 흐르는 오버이지 계란후라이를 먹었습니다. 양면을 살짝 익혀 흰자의 고소함은 살리면서도, 톡 터지는 진한 노른자가 소스처럼 입안을 감싸주어 토스트나 밥 위에 얹어 먹기에 더할 나위 없이 촉촉하고 부드러웠습니다.

계란후라이

아침 간단 식사로 먹은 계란후라이 노른자를 익히지 않고 반숙으로 먹으면 노른자의 고소한 맛을 느낄수 있다 한개만 먹어도 공복감을 느끼지 못할정도다

삶은 계란

영양많고 맛있는 삶은 계란을 떡볶이 국물에 찍어 먹으니 환상이네요~ 군침도는 비주얼이었고, 입안에서 느껴지는 쫀득한 식감도 넘 좋았어요.

달걀

달걀이 똑 떨어져서 시장다녀왔어요. 저희집은 30개짜리 한 판씩 구입하는데 일주일전후로 다 먹는 것 같아요. 간단하게 단백질을 섭취 할 수 있는 아주 고마운 식품입니다. 또 여러음식을 만들 수 있어서 좋습니다.

바른선

구운계란

삶은 계란이 질리기도 하고 번거롭기도 해서 요즘은 구운 계란 먹는 중인데..매일 먹으니 훅훅 줄어드네..ㅠㅠ 다음엔 어디 계란을 사야하나

삶은 계란

전체적으로 맛 식감 활용도까지 다 만족스러운 제품이에요 샐러드 자주 먹는 사람이라면 이 반숙란 하나로 식사의 질이 확 올라갈 거예요 재구매 생각 바로 들 정도로 만족했어요 앞으로도 샐러드엔 이 반숙란 계속 넣어 먹을 것 같아요

메추리알

라면에 김밥을 먹는데 김치말고 매추리알이 잇어서 조리해서 먹엇어요. 간장으로 조린거라 짜긴 하지만 맛은 끝내줘요.