계란 / 알류 음식 리뷰

엉파

계란말이

계란말이를 했어요 계란을 5개정도 까서 소금을 뿌리고 후라이팬에 얇게 부쳐줍니다 그후 다시 돌돌말아서 반복하다보면 근사한 계란말이가 된답니다.

계란후라이

하루에 계란 2개를 먹으면 건강에도 좋고 포만감도 크다고 하던데, 솔직히 잘 모르겠고 맛은 있어요. 계란은 언제 먹어도 맛있고 안질리네요.

바른선

구운계란

점심에 식당에서 나온 구운계란이예요. 계란은 기름에 굽는거 보다 삶거나 찌거나 구운계란이 더 건강에는 더 좋습니다.

CU

훈제메추리알

훈연 향이 깊고 은은하게 배어 있어 고소하고 짭짤한 맛이 나요. 크기는 작지만 탱글탱글하고 쫀득하게 씹히는 식감이 매력적이에요.

세븐일레븐

훈제란

요즘 아침을 챙겨 먹지 않으면 부쩍 배가 고파요. 그래서 훈제 란 하나를 먹으면 배가 든든해요 간을 하지 않았는데, 은근 짭짤해요

메추리알

짭조름하고 달콤한 간장 양념이 메추리알에 깊게 배어있어요. 알은 탱글탱글하고 쫀득한 식감으로 밥반찬으로 최고네요

GS25

반숙란

반숙란입니다 반숙이 우리 몸에 좋다고해서 반숙란을 자주 먹어요 이근 1등급 계란으로 만들어서 더 안심이 되는 좋은 제품이네요

샐러디

계란

계란입니다 계란을 후라이로도 국으로도 여러용도로 먹지만 필요에 따라 찐것을 사용합니다 이건 껍질을 제거해서 편리해요

행복담기

깐메추리알

메추리알입니다 그냥 메추리알을 삶아서 까는건 시간이 너무 걸려요 그래서 이렇게 미리 삶아서 까놓은 제품을 가지고 요리를 만듭니다

Better Me

백색 구운란

백색 유정란으로 만든 백색 구운란입니다 백색 유정란으로 만들어서 아주 크고 좋아요' 동물복지계란이어서 더 믿을만하구요

이마트24

훈제계란

훈제 계란입니다 계란을 훈제하면 좋은게 아주 맛이 쫀득쫀득해져요 그리고 오래가기도 해서 좋아요 단백질 보충에 도움됩니다

계란후라이

에그프리타타인데 메뉴에없네요ㅠㅠ 계란 두개정도 풀어(한개가능) 청경채 토마토 채소등 석어 계란 부쳐주면 완성입니다 크게어렵지않구요 치즈한장 넣어주면 더맛나기도해요!!

훈제계란

점심시간에 맘이바빠 이것저것 챙기지 못하고 통밀빵 한쪽과 훈제계란 챙겨먹었어요. 한판 사놓고 심심할때 허기질때 가끔 먹음 포만감있어좋아요

스크램블드 에그

이삭토스트에서 점심먹으려고 사왔어요 자주이용하는곳인데 바로먹어야 맛있더라구요 탄수화물에 단백질을 생각해서 꼭 계란이 들어가있는 제품을먹는편이죠 맛있어요

메추리알

메추리알은 입에쏙쏙넣어서 먹기도 좋고요 간장에 조린거라 따뜨싼 밥에 얻어서 먹으면 민ㅅ이있어서 우리 손자도 해주고 하지요 손쇱게 만들수도있어서 두고 머키도 용이해요

CJ

반숙대란

포장 상태부터 깔끔하고 신선도가 느껴졌어요. 냉장 보관 상태도 좋았고, 알 하나하나가 깨짐 없이 안전하게 담겨 있었어요. 껍질이 아주 매끄럽게 잘 까지고, 반으로 잘랐을 때 노른자가 적당히 흐를 듯 말 듯한 완벽한 반숙 상태라 감탄했어요

엉파

계란말이

포슬포슬하고 부드러운 계란 속에 식감을 위해 당근, 파, 햄 등 채소를 넣어 계란말이 풍미를 높여봤습니다. 밥상 위에서 가장 든든한 반찬 역할을 톡톡히 했습니다.

샐러디

계란

맛이 매우 담백하고 고소한 맛이 너무 좋았습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹으면 먹을수록 맛이 정말 최고입니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

수란

수란 전자레인지로 했어요. 반숙란 귀찮을때 해먹는데 부드럽고 고소해요 요거트볼에도 잘 어울려요. 50초 정도 물넣고 돌림되요.

샐러디

계란

아침대용으로 계란을삶아서 사과와 같이 먹으니 든든합니다 계란은 단백질의 보고로 많은 분들이 복용하며 사과또한 많은분들이 아침대용으로 많이 먹고계십니다 아침의 사과는 보약과같다고 합니다

GS25

반숙란

반숙란인데요 저는 직접삶거나 편의점에서 사먹어요 단백질 육그램정도 섭취, 간단한한끼대용, 단백질 챙기기좋은 완전단백질이랍니다^^ 구운검은콩과먹엇어요

계란후라이

계란 후라이가 올라간 볶음밥을 먹었어용ㅎㅎ 넘 맛나서 두 그릇 먹을 뻔 했자나요 반숙이라 볶음밥 단짝 궁합~~ 넘 맛나요 ㅎ

계란 흰자

계란 15분 정도 삶으니 완숙으로 맛있게 삶아졌습니다. 흰자에 단백질이 많이 들어있어서 다이어트 할 때 즐겨 먹고 있습니다.

행복담기

훈제란

무항생제 계란이라 안심하고 먹을 수 있고, 짠맛이나 인공적인 향이 없어서 건강식으로 최고에요! 앞으로 다른 구운계란은 정말 못먹을거 같아요ㅜ_ㅜ~~

달걀

대백마트에서 이벤트 행사로 데려온 따끈따끈 신상 달걀이네요. 특란이라서 크고 싱싱하네요. 달걀은 여기저기 활용도가 높은 재료고 넘넘 맛나요.

계란 흰자

점심에먹은 삶은계란인데 저는 주로 흰자만 먹는편이에요! 7분정도 삶은뒤 노른자는 빼고 먹는데 지방도없구요 샐러드와 곁들임해서도 좋고 간식으로 먹기도 속이편하고 좋아요♥️ 계란은 완전식품이래요~~

계란 노른자

계란삶아 노른자 분리해서 감자샐러드. 위에 뿌려서 고명으로 올렸습니다. 노랗게 색감이 예뻐서 더 맛있어 보입니다.

행복담기

훈제란

일반 삶은 달걀보다 쫀득하고 탄력 있는 흰자와 퍽퍽함 없이 부드러운 노른자가 특징이며, 약간 짭조름한 간이 되어 있어 간편하게 즐기기 좋은 영양 간식이다.

샐러디

계란

반숙 노른자가 부드럽고 촉촉해요! 살짝 매콤한 듯한 소스에 잘 어우러져서 밥반찬이나 간식으로 맛있게 먹을 수 있겠어요. 완벽한 익힘 정도가 인상적이네요.

삶은 계란

오늘 오랜만에 태종대에가서 한바퀴 돌아보니 걷음수2만보가까이 걷었다 단백질보충이나해야겠다는생각으로 계란세개를 살았네요

삶은 계란

영양가 높은 삶은 계란은 단백질이 풍부하고 루테인이 있어 눈건강에도 좋다네요. 그래서 하루에 한두개 챙겨먹으려고 합니다. 너무 많이 먹으면 콜레스테롤을 높일수 있다하여 적당히 먹습니다. 출출할때 간식으로 좋아요.

엉파

계란말이

계란 5알로 계란말이 했습니다. 대파 쏭쏭 썰어 넣고 소금 쬐끔 넣고 휙휙 썩은후 계란 말이 해서 아침으로 먹었습니다. 계란은 후라이보다 확실히 말이로 해 먹으니 더 맛이 좋은것 같습니다