계란 / 알류 음식 리뷰

달걀

달걀 1개 혈당관리로 먹었습니다. 달걀은 코스트코에서 구입했고 동물복지계란 입니다. 건강을 생각해서 매일 잘챙겨먹으려 합니다.

GS25

반숙란

아침에 계란.두개 감동란.자주먹다가 지겨워져서 반숙란으로변경 별차이는 모르겠어요. 노른자에 영양가 많다해서 다 먹습니다.

계란후라이

아침으로 브런치가게를 갔어요. 일끝다고 가서 허기졌거든요. 계란후이에 케찹은 국룰이죠? 맛있게 먹었다고 합니다~

스크램블드 에그

스크램블에그! 레시피도 간단하고 맛있고 간편하게 먹기 좋습니다 재료도 많이 필요 하지 않아서 집에서 해먹기 좋은 메뉴

샐러디

계란

포장상태도 좋았고 같이 뿌린 소스와의 조화도 잘 어울렸다 계란 자체에 간이 되어 있지 않아 저염식으로 활영 가능하다고 생각했다

샐러디

계란

오늘의 아침입니다 삶은 계란 2개에 들기름 한바퀴 그리고 후추를 뿌려먹었습니다 송은이 레시피인데 너무 맛있게 먹고 있어요 그리고 주스는 살짝 데친 아스파라거스 2개와 블루베리 10알, 토마토 1개, 그리고 오이고추 1개를 넣어서 빼빼주스를 만들었어요 아침식사로 매우 든든합니다

삶은 계란

아침으로 먹기좋은 삶은계란입니다 바쁜시간 간편하게 먹기 너무 좋아요 반숙 좋아하는 짝꿍이랑 완숙좋아하는 저랑 다르게 삶아요

계란후라이

진짜진짜 초간단요리지만 절대 간단하지 않은 요리~~ 계란하나에 영양가에 버금가는 고소하고 담백한 계란후라이...어떤음식에도 다 잘어울려요~~

GS25

반숙란

다이어트가 필요해서 반숙란을 먹으려구요 그냥 찐계란보다 간이 있어서 맛있게 먹을 수 있어서 좋아요 저녁으로 반숙란2개 방울토마토를 먹었어요

엉파

계란말이

파가 듬뿍 들어간 계란말이라서 더 식감도 살아있고 파향이 살아 있어 계란의 비릿함도 없어서 더 맛있네요 케찹에 찍어서 맛있게 먹었어요

계란후라이

신랑이 아침으로 먹으라고 정성스럽게 차려준 아침식사입니다.. 아들입맛에 맞추려고 흰자 노른자 구분해서 구워주네요~^^♡

샐러디

계란

계란을이용한 계란말이초밥이여요 양념된우엉과 버섯을 밥에 참기름으로 버무려 초밥 양념에 유부대신 계란을 굴려 넣어 케찹소스에 얹어 먹어요 우리손주가 넘 좋아하는 메뉴랍니다~^^

계란후라이

아침으로 간단하게 계란 후라이를 먹었어요 먹기 좋게 한입 크기로 잘랐더니 편하게 먹을 수 있었구요 푹 익히지 않아 좀더 부드러운맛이었어요

GS25

감동란

감동란 편의점에서 구매했어요. 반숙 계란 좋아하는데 간도 잘 베어있고, 부드럽고 탱글해요. 껍데기가 잘 까져서 너무 좋아요.

계란 흰자

계란 흰자는 담백하고 깔끔한 맛이 특징이라 부담 없이 먹기 좋았어요. 고소함은 약하지만 부드러운 식감이 좋아서 샐러드나 다른 음식과 함께 곁들여 먹기 딱이에요.

계란 노른자

계란 노른자가 정말 고소하고 부드러워서 입안에서 살살 녹는 느낌이에요. 노른자만 따로 먹어도 풍미가 진하고, 밥이랑 함께 먹으면 더 맛있네요. 간단하지만 만족스러운 맛이에요.

샐러디

계란

계란을 먹어보니 신선하고 고소한 맛이 그대로 느껴졌어요. 삶거나 후라이로 먹어도 맛있고, 담백해서 다른 반찬과도 잘 어울리네요. 아침 식사나 간단한 간식으로 딱이에요.

계란후라이

갑자기 햄치즈 토스트가 먹고싶은데 식빵이없어서 햄과 계란 치즈를 레이어드해서 구워봤어용 ~ 예쁘게하는재주가없어서 보기엔 그래도 맛은 좋았어요!!

계란후라이

계란 하나 톡 깨서 후라이 해먹었어요 계란은 활용도가 높아서 냉장고에 항상 쟁여 놓고 살아요 ㅋㅋ 오늘도 좋은하루 보내세요 ㅎㅎ

삶은 계란

매일 2번 3번 정도는 계란을 먹는데 삶은 계란~~ 약불에서 소금 넣고 끓기 시작하면 10분정도 삶아 주면 껍질도 잘 까지도 맛도 좋고 영양도 만점이죠

삶은 계란

삶은계란이에요! 한번에 많이 삶아두고 냉장고에 넣었다가 그때그때 꺼내먹을수 있어서 아주 편리해요. 단백질 섭취를 위해서도 아주 좋은 식품이구요

샐러디

계란

냉장고에서 소비가 많은 재료 중 하나가 계란이에요 계란 후라이 계란찜 계란말이 또는 국물 요리에도 다양하게 쓰이네요 구운 계란 해 먹어도 좋아요 단백질 잘 챙겨 보아요

GS25

반숙란

아침은 간단하게 따뜻한 아메리카노와 반숙란 2개~! 오늘 같은 쌀쌀한 날씨에 따뜻한 커피 너무 좋고 단백질 챙길 수 있는 반숙란도 너무 좋구요~

달걀

아침마다 달걀 두개와 사과로 식사를 한다 달걀은 건강에도 좋다고하고 먹기도 편하고 맛도 좋다 소금을 살짝 뿌려서 먹으면 목막힘도 없고 바쁜 아침 식사대용으로 완전식품이다

스크램블드 에그

아침에 챙기는 계란 1알의 영양. 오늘은 스크램블에그 입니다, 세상 간편하지만 맛은 좋아요. 너무 익히는것 보다 촉촉하게 만드는게 포인트지요

풍림푸드

반숙계란장

초간단 반숙계란장을 만들었어요~ 진짜 너무 쉽고 간단하네요 종종 해먹을것 같아요 아이도 맛있다며 잘먹네요~뿌듯!

구운계란

구운계란은 집에 항상 구비해놓고 먹어요. 운동하기 전에 단백질 보충겸으로 먹어요~ 소금간 하나도 안해도 맛있어요! 담백 슴슴해요

삶은 계란

반숙으로 삶아 소금에 살짝 찍어먹어니 고소하니 좋네요 아침으로 간단하게 먹을수있고 영양 덩어리계란 참 고마운 식품입니다

계란후라이

아침에 바쁘고 시간없을때 간단하게 계한후라이를 만들어 먹었어요. 은근 배불러서 아침에 힘도나고 점심에 많이 먹지 않아도 돼요. 아침밥 대신 계란후라이 강추합니다

계란 노른자

저는 계란을 먹을때 완숙보다 반순 혹은 노른자를 살리는걸 좋아해요 왠지 흰자의 바삭함과 노른자의 녹진한 맛으로 두가지의 식사를 하는 느낌을 줍니다

계란후라이

계란후라이 두개하고 불고기랑 먹을꺼에요 계란 노른자 터지지 않게 살짝 앞뒤로 굽고 지난번 만들어 놓은 불고기 데웠어요 넘맛있어요

마이산

맥반석 구운란

간식으로 해준 맥반석 계란입니다 오쿠로 집에서 직접 쪄준 맥반석 구운란입니다 오쿠가 있으니 집에서도 맥반석 계란을 먹을 수 있어 좋습니다