계란 / 알류 음식 리뷰

달걀

노른자는 고소하고 흰자는 단백합니다. 다이어트 할때, 아이들 간식 줄때, 반찬 등으로 여러가지로 활용하기 좋은 음식입니다.

마이산

맥반석 구운란

목욕탕이나 찜질방가면 꼭 사먹는 맥반석구운계란~ 삶은달걀과는 달리 흰자가 유달리 쫀득쫀득하고 노른자도 더 고소하고 담백해서 너무 좋아해요

세븐일레븐

계란김밥

팔구제면서 계란김밥와 어묵김밥 두가지 먹어봤는데요 밥보다 속재료가 더 많아서 좋았어요 맛도 당연히 있구요 그런데 사이즈가 좀 작아요

자연애찬

정직한 구운란

구운란인데 너무 마르지 않고 촉촉하게 껍질 잘 까지고 두개 90키로칼로리라 부담 덜 해요. 반숙란보다 더 담백한 맛 원할때 밥먹고 뭔가 허전할 때 추천합니다

계란후라이

탄수화물 먹기 전에 계란을 먹으면 단백질이라 혈당 상승도 억제한다고 해요. 맛도 있어서 좋고 조리하기도 쉬워서 즐겨 먹습니다.

세븐일레븐

계란김밥

계란을 가득 넣어 만든 볶음밥을 김에 말아 먹기편한 크기로 잘라 도시락을 쌋어요 한입씩 쏙 먹어서 편하고 많은 재료가 없어도 쉽게 만들수 있어요

GS25

반숙계란장

탱글탱글한 흰자를 한입 베어 물면 짭조름하고 달콤한 간장 양념이 배어든 부드러운 노른자가 사르르 흘러나온다. 밥 위에 양념과 함께 올려 비벼 먹으면 밥도둑이 따로 없는 한국식 가정 요리다.

노브랜드

국산콩으로 만든 두부

두부 간단하게 데워서 간장 뿌려먹어도 맛있고 된장찌개에 넣어 먹어도 맛있고 비빔밥에 넣어먹어도 맛있고 만능 반찬입니다.

샐러디

계란

오늘 아침엔 간편하게 단백질 보충에 좋은 계란과 식이섬유가 풍부한 고구마 무가당 요플레 대장에 좋은 제품과 함께 아침 식사대용으로 먹었다

달걀

동물복지 유정란이라서 그런지 노른자도 싱심하고 고소하고 영양가도 더 있겠죠?후라이도 해먹고 삶아서도 먹고 알크기가 적당하네요

세양

촉촉한 반숙이

아침 식사 대용으로 냉장고에서 바로 꺼내 먹었어요. 껍질을 까니 이름처럼 흰자 속의 노른자가 촉촉하게 반숙되어 부드럽고 끈적하게 흘러내리는 질감입니다. 탱글탱글한 흰자와 고소한 노른자가 어우러져 간편하면서도 영양 가득한 맛이었어요. 아침 식사로 부담 없어 떨어지지 않게 늘 재구매하고 있습니다.

샐러디

계란

매일아침 메뉴입니다 계란과 사과 땅콩버터 각종야채에 수제 요플레와 발사믹소스. 올리브오일 간편하면서도 5대영양소 갖추었어요 맞도 좋아요

베네딕트 에그

에그 베네딕트 입니다. 캐비어가 올려져 있어서 맛이 일품입니다. 노른자를 탁 터트리면 노란게 흘러내리면서 맛이 끝내줍니다

달걀

달걀프라이, 야식으로 과자 대신 먹으면 든든하고 입터짐 방지에 효과있어요. 올리브유 두르고 달걀 2개, 소금 적당량,

달걀

진정한 다이어트를 하기 위해서 달걀2개 토마토를 먹었어요 극단적이지만 이만큼 효과가 크고 맛있게 다이어트를 하는게 별로 없더라구요

달걀

전자레인지로듀 쉽게 만들 수 있는 달걀찜 달걀은 단백질도 좋고 고단백이라 건강하게 먹기 좋아요 단백질은 우리 생활에 필수

흥생농장

반숙계란

감기때문에 병원입원했다. 아픈데도 배는 고프다. 편의점에 갔더니 반숙계란이 있어 그나마 위안을 삼으며 간식으로 먹었다. 날씨가 추워지니 다욧보다 좀 잘챙겨먹어서 면역력 올리자ㅠ

GS25

감동란

가볍게 단백질 채우기 좋아오 쫀득한 노른자가 특히 더더더 맛있습니다 계란 좋아해서 넘 추천드리는 반숙란입니다!!!

행복담기

녹차맛 훈제란

맛은 그냥 훈제란입니다! 녹차가 살짝 들어갔더라구오 ㅋㅋ 훈제란 젛아하먼 더 좋아할 맛입니다 탱글탱글 맛있어용!!

자연애찬

반숙이

반숙계란인데요 직접삶아서 물에담궛다가 물만 빼놓은거에요 미리 한두개정도 만들어두면 간편해요 너무 많이 반숙만들면 상하니 소량만 만들어요.

GS25

구운란

오로라핑의 구운란이에요 가격은 다른 구운란이랑 똑같더라구요 홀로그램스티커 1장도 들어있어요 댄스핑 나왔네요 ㅋㅋ 구운란은 언제 먹어도 너무 맛있는것

GS25

반숙란

아침에 계란.두개 감동란.자주먹다가 지겨워져서 반숙란으로변경 별차이는 모르겠어요. 노른자에 영양가 많다해서 다 먹습니다.

샐러디

계란

오늘의 아침입니다 삶은 계란 2개에 들기름 한바퀴 그리고 후추를 뿌려먹었습니다 송은이 레시피인데 너무 맛있게 먹고 있어요 그리고 주스는 살짝 데친 아스파라거스 2개와 블루베리 10알, 토마토 1개, 그리고 오이고추 1개를 넣어서 빼빼주스를 만들었어요 아침식사로 매우 든든합니다

GS25

감동란

감동란 편의점에서 구매했어요. 반숙 계란 좋아하는데 간도 잘 베어있고, 부드럽고 탱글해요. 껍데기가 잘 까져서 너무 좋아요.

맥반석 구운계란

올스테인레스 압력솥에 계란 29개를 넣고 물은 계란 70프로정도 넣었구요 죽염소금 약간하고 아주 약한불에 7시간정도 삶았어요 친구들이 먹어보고 파는것보다 맛있다네요 자주 해먹긴해요 ^^

GS25

반숙란

<<반숙란>> 계란1판을 사오는날에는 10-12개는 삶아둡니다. 그럼아침에 간단한 식사로 너무좋아요. 계란을 흐르는물에 한번씻고 냄비에 계란을 넣고 계란이 잠길정도의 물을 채워요 소금 식초를 넣고 같이 끓여요 물이 보글보글 끓기시작하면 중불에서 딱.5분익히고 불을 끈뒤에 찬물에 담금니다. 그럼 이만큼의 익힘상태의 반숙란완성. 반숙란 부드럽고 촉촉하고 너무 맛나요^^

엉파

계란말이

오늘 아침반찬으로 남녀노소 아이,어른 누구나 좋아하는 계란말이를 했어요. 아침을 꼭 먹어야하는 아들과 신랑은 이것만해줘도 밥 한그릇 뚝딱이예요. 계란 5알에 파송송,양파 총총 썰어넣고 소금,후추로 밑간한다음 돌돌말아주면 끄읕-! ㅎ

GS25

감동란

겉은 탱글하고 부드러운 흰자가 씹히는데, 속은 촉촉하고 짭조름한 노른자가 완벽하게 반숙되어 있어 입안에서 사르르 녹아내리며 고소한 감칠맛을 남기는 맛있는 계란이다.

이마트24

반숙계란

너의 마음을 까보란 말이야 ㅎㅎ 너무 귀여운 문구~~ 반숙 계란 쫀득하고 맛나서 자주 사먹고 있어요! 영양성분도 좋고~!

엉파

계란말이

도톰하게 말아서 식감도 좋고 하나만 먹어도 배불러요 ..반찬으로 매일먹는 계란말이 영양가도 있고 밥반찬으로 좋네요

엉파

계란말이

계란을 풀어서 당근 파 양파를 잘게 다져서 넣어요 물을 적당히 넣어서 맛소금으로 간을 합니다 후라이팬에 기름 두르고 계속 돌돌 말면 됩니다 부드럽고 맛있어요

Bob evans

달걀 흰자

삶은달걀을 매일두개씩. 먹고있는데. 흰자만먹어지네요. 영양이풍부해서 노른자까지먹어야되는데~ 먹도록노력해야겠네요