식용유 / 오일 음식 리뷰

오뚜기

옛날 참기름

아내가 어제 시장바온 시금치와 깨잎나물을 고소한 참기름으로 무쳐서 점심했어요 고소한맛이 우리 부부의 깨볶는 냄새와 똑같으네요 ㅎ 담에 또 해돌라해야껬어요 너무 고소해요

오뚜기

옛날 참기름

오뚜기 옛날 참기름 한수가락 첨가해서 시금치 나물과 깻잎나물 무쳤어요 고소한맛이 집안 가득하네요 깻잎 자체의 향긋한 냄새와 참기름을 첨가하니 고소함이 더해져서 맛이 끈내준답니다

참기름

참기름이 똑 떨어져서 급하게 서치해서 주문했어요 주문하는김에 들기름도 같이주문햇는데 가격 포장상태가 아주 맘에 들어요

백설

카놀라유

평소 계란후라이나 볶음 요리할 때 자주 먹는 카놀라유예요 올리브유나 포도씨유에 비해 향이 약하고 발연점이 높아서 많이 사다놓고 써요

폰타나

올리브오일

폰타나 올리브유는 가성비가 좋아서 요리유로 쓰거든용ㅎ 이걸로 마늘 달달 볶아서 파스타 만들면 아주 밋난 오일 파스타가 만들어집니당 짱맛 ㅎ

들기름

들기름은 고소한 향이 강해 음식의 맛을 한 단계 끌어올려줍니다. 나물무침이나 비빔밥에 몇 방울만 넣어도 풍미가 확 살아납니다. 열을 많이 가하지 않고 마무리용으로 사용하는 것이 좋습니다.

데체코

올리브오일

올리브유 항산화성분이 있어 건강식재료중 하나입니다 샐러드소스 드레싱 파스타 빵 다양하게 사용하며 심혈관 노화방지에도 좋다고합니다

써브웨이

올리브 오일

올리브오일 아침마다 공복에 한수저씩 먹으면 혈관관리에도좋고 콜레스테롤에 도움을준다니 건강지키려고 매일먹고있어요

백설

올리브유

가격이 저렴해서 구매를 했는데 맛이 괜찮아요..향도 괜찮은거 같고 맛도 생각보다 괜찮아요..샐러드에 뿌려먹으면 잘어울려요.

백설

카놀라유

튀김유는 검색어에 없네요. 이 튀김유는 카놀라유와 콩기름으로 구성이 되었어요. 카놀라유와 콩기름은 발연점이 높아서 튀김류로 적합합니다.

샘표

참기름

요리할 때 고소한 맛을 책임지는 참기름입니다. 멸치볶음을 한 후에도 마지막에 참기름을 두르면 고소해져요 .또한 미역국 등에도 처음부터 참기름으로 볶으면 국물이 진해지고 고소해집니다.

백설

콩기름

콩기름은 담백하고 깔끔한 맛이 특징으로, 요리에 사용했을 때 재료 본연의 맛을 잘 살려줍니다. 향이 강하지 않아 볶음이나 부침 요리에 두루 쓰기 좋고, 기름짐이 과하지 않아 부담 없이 사용할 수 있었어요.

카놀라 식물성 기름

카놀라유는 생선 굽거나 튀길때 사용하기도 하고 요리할때 종종 사용합니다. 맛이 고소한 요리유라서 좋아하는 유입니다.

코스트코

아보카도 오일

아보카도 오일이 건강에 좋다고해서 먹고 있습니다. 향은거의 없는 편이라서 사용하기에 무난한편이고 맛도 깔끔합니다.

스키피

땅콩버터 청크

요즘 먹는 땅콩크림입니다 배고플때 한스푼 먹으면 정말 배고픔이 사라져서 만족하고 있어요. 100% 땅콩님 맛이 없어서 그냥 저는 일반 땅콩 크림을 먹고 있는데 고소하고 맛있어요

스키피

땅콩버터 청크

땅콩버터를 구입했습니다 남편혈당관리하는데 땅콩버터가. 좋다고 하네요 통밀식빵에. 찍어먹고 각종소스에 넣어먹어요

백설

바삭한 요리유

바삭 요리유로 구워본 바삭 새우파전~~ > < ㅎㅎ 간장 찍어 먹으면 더 맛나자나용? > <바삭바삭 속은 촉촉 넘나 맛있어용ㅎ

자우로포뮬라

MCT Oil

mct오일이에요 지방식을 하고 있어서 아침에 눈 뜨자마자 반티 스푼 생식으로 먹어줘요. 많이 먹으면 설사할 수 있어서 처음에는 아주 소량으로 시작해서 차츰 늘려가야 해요. 저는 열흘 정도 됐는데 아직도 반티스푼만 먹고 있습니다.

데체코

올리브오일

이탈리아산 evoo입니다 dop 인증 확실히 찍혀 있구요 ㅎ산도가 낮아 튀김을 제외하고 불 요리에 사용할 수 있는데 그래도 그냥 끼얹어서 먹는게 향도 살고 맛도 훨씬 더 풍부하게 느낄 수 있어서 좋은거 같아요

스키피

땅콩버터 청크

땅콩 버터를 아침에 사과와 함께 드셔 보세요. 껍질을 깎은 사과를 땅콩 버터를 찍어 먹으면 아침에 혈당을 내리고 포만감을 유지해서 다이어트에 좋습니다

참기름

친정에서 챙겨 주신 참기름입니다. 한식요리에 대부분 다 들어가서 참기름 사용을 많이합니다. 마트에서 파는 저렴한 참기름은 안먹습니다.

들기름

시댁에서 얻어 온 들기름입니다. 냉장고에 항상 떨어지지 않게 구비해 둬야하고 들기름은 두부구이에 잘 어울립니다.맛있어요

들기름

가끔시켜먹는 들기름 저온압착방식으로짠 들기름이라 맛이깔끔하고 고소하다 우리집은참기름보다는 들기름은많이먹는편이다 건걍에좋은 들기름양념으로 먹고 건강ㅇ챙겨야지

들기름

들기름 시장에서 사온 진짜 들기름 향이 엄청 고소해서 무침요리할때도 잘넣고 여기저기 마니넣어서 먹음 들기름이 건강에좋다고함

백설

올리브유

샐러드에 뿌려 먹으면 좋습니다. 그린 샐러드에 올리브유 후추 소금만 넣어도 훌륭한 소스가 됩니다. 거기서 좀 더 맛을 내고 싶을때는 레몬을 넣으면 됩니다. 고급진 올리브유는 톡 쏘는 맛이납니다.

데체코

올리브오일

요즘 누구나 건강생각하는 분들이라면 먹는 엑스트라버진 올리브오일에 직접 짠 레몬을 넣어서 공복에 복용하면 좋다고해서 해봤어요. 오일만 먹기 힘들었는데 레몬이랑 같이 먹으니 목넘김이 편해졌어요. ^^~

엑스트라 버진 올리브 오일

저는 오일 종류는 아보카도 아니면 올리브 오일로 사용하려는 편입니다. 비싸도 구입하게 되고 샐러드에도 뿌려서 먹기가 좋습니다. 맛있어요

청정원

카놀라유

식용유로 쓰고 있는 카놀라유 포도씨유가 건강에 좋지만 비싸고, 올리브유는 비싼데다 특유의 향이 있고 고온요리에 적합하지 않아서 늘 카놀라유를 사용합니다,

데체코

올리브오일

올리브 오일 입니다 1 리터 입니다 공복에 먹으면 좋다는데 잊어버리고 안먹게 됩니다 주로 요리용으로 사용합니다 샐러드 소스 만들때도 넣구요

Whole Food 365

올리브유

올리브 오일입니다 올리브 오일을 많이 사용하다 보니 가격이 부담되어서 노브랜드 제품을 구매하게 되었습니다 저렴한 가격에 생각보다 질도 좋습니다

들기름

불포화지방산 으로 구성된 들기름 적당량 섭취시 포만감을 줍니다 식욕억제억할이 있다고합니다 체지방감소에도 도움이됩니다 산포가 쉬우니 관리가 관건

테디

땅콩버터 스무스

스무스 버전이라 부드러운 식감과 땅콩의 고소함이 많이 느껴져요. 크리미한 타입이라 빵에 잘 발리고 사과 찍어 먹기도 좋아요. 크런치에 비해서는 좀 묽어요.