김 / 해조류 음식 리뷰

미역

물 미역 삶아서 초고추장에 무쳐서 밥에 비벼 먹었습니다.맛 이 시원하고 맵쌉한 초고추장에 빠져 드네요.건강한 음식 인것 같습니다

다시마

육수 맛을 더 깊게 해 주는 마른 다시마입니다.다시마의 풍부한 알긴산 성분이 지방 축적을 막아 주는 역할을 하기 때문에 다이어트에 좋은 식품입니다.국물을 낸 후 건져서 얇게 채쳐 고명으로 사용합니다 . 저는 건져서 먹어요.처음 육수에 넣을 땐 물로 한번 헹궈줘요 .

웰스토리

미역초무침

새콤한 초장 향이 입맛을 확 살려주는 미역초무침이에요. 탱글한 미역에 아삭한 양파와 빨간 고추가 더해져 식감이 살아 있어요.

김구이

평소 소금간을 한 김보다 그냥 생김을 좋아하는데 비린 맛을 잡기 위해 가스레인지에 살짝만 데치듯 구워서 먹으니 고소하고 맛있었습니다

한살림

구운도시락김

도시락 김은 항상 하나가 부족해 가지고 두 개는 기본으로 뜯어야 되는 것 같아요. ㅋㅋ 이 도시락 김 도 정말 맛있네요ㅎㅎ !

심플러스

김가루

한식 김가루 짜지 않고 담백한 김 향. 조미가 과하지 않아 어떤 요리에도 무난하게 사용 곱게 잘게 부서뜨려 비빔밥, 국, 면 요리에 뿌리기 좋음.

만전김

오리지널맛 김부각

이번에 소개할 간식은 오리지널 김부각입니다 김의 짭조롬함과 찹쌀의 바삭함 간식으로 좋고 영양가도 좋고 맛있습니다~~~

광천김

곱창김

오늘 아침은 반찬으로 대천 곱창김을 먹었네요. 고소하고 짭쪼름한 곱창김으로 밥을 싸서 먹으면 밥도둑이 따로 없을 정도로 밥한그릇을 뚝딱하네요. 특히 오징어 젓갈과 함께 밥을 먹으면 끝내주네요.

대천김

구운김

구운김 사서 낫또에 쌈싸서 먹었네요~ 구운김이라서 바삭하니 맛도 좋고 식감도 좋고 아이들도 잘먹어서 좋네요~ 짱맛나요

물미역

오늘은 물미역에 무채와 양파 당근을 넣어서 초고추장에 무쳤어요. 물미역은 칼슘과 식이섬유가 풍부하고 베타카로틴이 많아 활성산소 제거에 좋다고 하네요 맛과 영양 모두 좋아요

곰곰

김

오늘도 다이어트 중 입니다. 오늘은 김에 밥비벼 먹었습니다. 간만에 먹어서 그런지 진짜 맛있게 잘먹었습니다 ㅋㅋ ㅋ 내일도 다이어트는 계속 됩니다 화이팅

노브랜드

도시락김

반찬하기 귀찮을 때는 노브랜드 도시락김이 최고에요. 적당히 짭쪼롬하면서 바삭한 식감이 좋아서 스팸이랑 계란 후라이에 같이 먹으면 맛있어요

톳

언양 휴게소에서 톳김밥을 먹었어요 건강식이라 맛이 없을 줄 알았는데 생각보다 담백하고 너무 맛있어서 식구들이 다 먹고 또 주문했어요 다음에 다시 먹으러 가야겠어요

물미역

물미역에 양파도 듬뿍넣고 고추장에다가 새콤달콤 무쳐봤어요. 양파가 넘 많아서 실패인듯요. 양파도 물에 좀 더 담궜다가 써야 매운맛이 없어질것 같아요.

재래김

재래김 입니다 외식하러 갔어요 횟집 점심특선 묵은지랑 회랑 김이랑~~~ 맛있어요 맛있어요 맛있어요 오늘도 맛있게 잘 먹었습니다

물미역

저녁에 물미역 먹었어요. 미역을 물에 불려 깨끗이 씻어 초고추장 찍어 먹었어요. 상큼하고 맛있어요. 밥반찬으로 먹으니 좋아요

물미역

겨울철 해조류가 몸에 좋은데요. 물미역을 끓는 물에 살짝 데쳐서 초고추장에 찍어 먹으면 맛있어요. 밥 반찬으로 좋아요~

물미역

ㅎㅎㅎ 겨울한철 먹을수있는 물미역 추울때만 나오는 별미인 음식 다들 좋아하시나요? 식이섬유와 미네랄이 포함되있다네요

톳

두부를 삶아서 으 깬 다음에 참기름 소금 대파 쫑쫑 썰어서 마늘이랑 넣고 묻 친 두부 무침이 에요. 정말 고소하고 맛있어요. 참기름을 많이 듣는 걸 추천해요.

해파리냉채

해파리냉채는 톡톡 씹히는 해파리 식감이 시원한 소스와 잘 어우러져 입맛을 확 살려준다. 오이와 채소가 아삭해 느끼함 없이 깔끔하고, 더운 날 가볍게 먹기 좋은 상큼한 메뉴였다.

광천김

곱창김

반찬들이 마땅치가 않아 구운 곱창김과 양념을 준비해서 먹습니다 생곱창김은 에프에 구우면 바삭하니 맛나요 바다맛이 나는 김은 어디에나 잘 어울려서 식탁에 주로 올리는 편입니다

물미역

오늘저녁은물미역을먹었어요 시장에서사왔어요끓는물에데쳐 초고추장에무쳐먹었어요 상큼하고맛있네요 기분좋은식사를했어요

대천김

화요일곱창김

차갑게 칠링된 화요를 잔에 따르면 투명하고 맑은 액체에서 은은한 쌀의 단 향이 올라오는데, 한 모금 마시면 입안이 즉시 정돈되면서 참치를 맞이할 완벽한 준비를 끝내줌.

해파리

**해파리(무침)**는 오독오독한 식감과 새콤한 양념이 어우러져 입안을 개운하게 해준다. 느끼한 음식과 함께 먹기 좋은 상큼한 반찬이다.

미역

생일날 먹은 조개미역국이다 고기를 안먹으니 주로 전복으로 미역국을 끓여먹었는데 조개미역국도 감칠맛이 폭발하며 고소하고 맛있었음

광천김

조미김

점심시간에 반찬으로 조미김이 나왔는데 들기름에 살짝 발라서 구워서 그런지 바삭바삭한 맛이 소리까지 맛있는거 같아요. 밥 반찬으로도 그만이네요.

해파리냉채

해파리 냉채에요. 게맛살이랑 오이랑 머스타드소스도 섞인 맛이 새콤달콤하고 알싸한 맛이 좋습니다. 식감도 탱글해서 좋네요.

곰피

요즘 곰피가 한창 제철입니다 좋아하는 식재료이기도 하고요 끓는물에 살짜쿵 데쳐서 양념간장에 콕 찍어 먹어요 주로 초고추장에 먹기도 하지만 청양고추쫑쫑 넣고 만든 양념간장이 깔끔하고 저는 맛있드라고요

미역

미역은 초고추장에 찍어먹으면 이만한 식감의 음식은 거의 없다 부들부들하면서 해조류라서 요오드 충전도 잘되고 두꺼운 부분의 아삭함도 좋다 계속 먹어야 겠다

대천김

곱창김

이번에 리뷰할 반찬은 국민템 곱창김 입니다 입맛없을때나 바쁠때나 밥에싸서 간장에 꾹 찍어먹으면 간편식으로 맛있답니다

롯데

파래

파래무침~ 파래무침 좋아하는뎌 씻고 무치는게 번거러워 하기힘들어서 잘 안해 먹는데 오늘 시장에 파래가 좋아보여서 사서 무쳐서 반찬으로 먹어요

일본해초

양념해서 판매하는 시판 일본해초 무침입니다. 새콤달콤해서 반찬으로 가끔 사놓으면 꽤 인기있는 반찬입니다. 특히 생선요리와 잘 어울립니다.