지니5312974님의 물미역 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5312974님의 물미역 리뷰를 확인해보세요.
지니5312974
리뷰1270
조회수 19 작성일자 26.04.19
물미역은 생미역을 데치지 않은 상태로 요오드, 칼슘, 식이섬유가 풍부한 해조류다. 초고추장에 찍어 먹거나 무침, 국 재료로 활용되며 저칼로리라 다이어트 식단에 적합하다. 점액질 성분인 알긴산이 장 건강과 콜레스테롤 관리에 도움을 주는 것이 특징이다.
#일반식 #점심

100g(100g)
19kcal
물미역
4.8(리뷰 169개)
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