음식 리뷰

청정원

소양돼지곱창

곱창 종류를 좋아하는데 이건 양곱창이에요. 후라이팬에 바싹 구워가지고 참소스에만 찍어 먹어도 아주 맛있어요. 요즘 카니보 다이어트한다고. 곱창 종류를 많이 먹는데 각각 다 맛이 다른 것이 고소하고 맛있네요

본가집

설렁탕(대용량)

여기 설렁탕 맛있습니다 국물도 진하고 깔끔합니다 먹기도 좋은 양입니다 국물 계속 퍼먹게 됩니다 구수하며 진국입니다.

쑥범벅

가장 마음에 들었던 점은 쑥 향이 진하고 것이었습니다. 인위적인 향이 아니라 은은하면서도 구수한 쑥의 풍미가 살아 있어 어른들도 좋아할 만한 맛이었어요. 떡 식감도 너무 질기지 않고 적당히 쫀득하면서 부드러워 부담 없이 먹을 수 있었습니다.

미역국

소고기를 들기름에 달달 볶아서 미역국을 끓였습니다. 감자도 듬성듬성 썰어서 넣었습니다. 맛난 미역국을 한그릇 먼저 먹은 후 밥은 나중에 조금 먹어도 배불러서 다이어트에 도움 될것 같아요.

삶은 계란

식단 관리에서 절대 빠질 수 없는 최고의 영양 간식, 삶은 계란으로 든든하게 단백질을 보충했습니다! 군더더기 없이 깔끔하고 담백한 맛 덕분에 매일 먹어도 질리지 않는 매력이 있는 것 같아요. 노른자의 고소함과 흰자의 탱글탱글한 식감이 조화로워 씹는 재미도 있고, 한두 개만 먹어도 금방 포만감이 차올라서 과식을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.

니시오

백반

오늘은 점심으로 백반을 먹고 왔어요. 여러 가지 반찬과 밥이 조화롭고 가지런히 나왔어요. 소박하고 담백한 맛이라 정말 맛있었어요. 단호박 샐러드, 가지나물, 두부조림 등등 하나하나가 정성스럽게 놓여져 있어요. 한 입 먹을 때마다 고소한 맛이 가득하네요. 간단하지만 든든한 점심식사를 했어요.

레이먼킴

스테이크

외식으로 함박 스테이크를 먹었습니다 쇠고기의 효능은 여러 가지 입니다 단백질과 필수 아미노산이 풍부해서 근육생성과 기력 회복에 좋습니다 철분과 비타민B군이 풍부해서 빈혈예방과 피로회복에 도움이 됩니다 어린이 성장과 발달에 도움을 줍니다

홈플러스

무설탕 커피캔디

입안에 넣는 순간 누룽지 향 같은 고소하고 깊은 에스프레소 향이 풍부하게 났다. 딱딱한 겉 캔디를 녹여 먹다 보면 캔디 속에 커피 카라멜이 있어 식감이 재미있다. 많이 달지 않으면서 깔끔하고 씹을수록 쫀득해지는 카라멜 덕분에 먹는 재미까지 있었다.

그리팅

낙지 카르파쵸 샐러드

오징어는 쫄깃한 식감과 담백하면서도 고소한 맛이 살아 있어 구이, 볶음, 튀김 등 다양한 요리에 활용하기 좋았습니다. 간단하게 안주나 반찬으로 즐기기에도 만족스러운 재료였어요.

아이스 아메리카노

시원한 얼음이 가득한 컵에 진한 에스프레소가 더해진 아이스아메리카노는 깔끔하고 청량한 맛이 매력적이에요. 단맛 없이 커피 본연의 풍미를 느낄 수 있어, 나른한 오후에 마시기 좋은 음료예요.

팽이버섯 전

팽이버섯으로 전을 만들어 먹었습니다. 반찬이 없어서 계란으로 전을 만들어 초간장에 콕 찍어서 반찬으로 먹으면 영양만점 별미입니다. 팽이버섯은 가격이 저렴하네요 . 버섯향도 좋고 맛도 좋아 식재료로 인기가 많은 버섯 입니다. 팽이버섯전 잘 먹었습니다.

유부초밥

오랜만에 유부초밥을 점심식사로 맛있게 먹었습니다. 유부의 특유의 촉촉함이 맛있어 몇조각을 사 먹었습니다. 주먹보다 큰 양이 푸짐하고 새콤달콤해서 맛도 최고입니다. 따끈한 우동국물이랑 찰떡 궁합입니다. 유부초밥은 언제나 상큼해서 맛있어요.

된장찌개

감자 두부 양파 호박을 넣어서 된장찌개를 끓였다,,감자씹히는 식감이 좋고 두부랑 같이 먹으니 맛이 더 즣았다,,밥한그릇 뚝딱!!!

샌드위치

야채많이먹고싶을때 먹는 또띠아입니다 포만감.장난아니구요 하나만먹어줘도 끄떡없어요 또해먹을거구 당근 파프리카 오이 크래미등등 그냥 냉장고에있는거 아무거나쓰세요

본죽

오징어초무침

오징어채 초무침은 새콤달콤하면서 매콤한 양념이 입맛을 확 살려주는 맛이에요 쫄깃한 오징어채에 새콤한 식초와 달콤한 양념이 어우러져 입안에서 상큼하게 퍼지고, 뒤이어 고춧가루의 매콤함이 살짝 올라와요. 함께 들어간 채소들은 아삭한 식감을 더해주고, 참깨의 고소함이 마지막에 부드럽게 마무리해줘요. 한입 먹으면 새콤달콤한 양념 쫄깃한 오징어채 식감 은은하게 올라오는 매콤함이 어우러져 입맛 없을 때 먹기 좋은 밥도둑 반찬 느낌의 상큼한 맛이에요

테이크파이브

샐러드

건강을 위해 샐러드를 가능한 챙겨먹으려고 노력해요. 그래도 이왕이면 맛있게. 양상추같은 잎채소위에 바나나, 방울토마토, 오이 같은 야채들을 올려주고, 아몬드, 건포도 같은거 있으면 올려주면 더 할 나위 없고요. 들깨가루가 있어서 들깨드레싱도 만들어서 뿌려주었어요.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

춘권

식당에서 춘권을 먹었습니다. 겉은 바삭바삭하고 속은 촉촉한 야채와 돼지고기가 들어간 춘권을 맛있게 먹었답니다. 고소함이 가득한 환상의 맛을 느낄 수 있어서 좋으네요. 술안주용으로도 괜찮았어요. 춘권요리는 너무 맛있게 먹었답니다.

잡곡밥

안동식 쪼림닭에 당면 추가해서 조리했는데 완전 꿀맛이네요. 다른 반찬 필요없이 이거 하나로 밥 한공기 충분히 먹을 수 있을거같아요.

Dole

바나나

바나나는 그나마 야식으로 가끔 먹어요 몸에좋고 기름지지도 않잖아요 달아서 과자 대신 먹기도 좋고요 바나나를 돌로 구매해면 당도는 무조건이더라고요 너무 익어서 반점이 생기면 과일이지만 당이 너무 올라가니까 조금 덜익을때 먹어요 초록일때가 몸에 좋다고 하네요

백설

김치전

새콤하게 잘 익은 배추김치로 만든 김치전과, 담백 고소한 맛이 일품인 부추전에 막걸리 한잔 곁들이니 최고의 궁합이다. 테두리 부분의 파삭함에 아주 만족스런 저녁시간이었다.

패밀리마트

사과

오늘 아침에 먹얶던 사과입니다 사진은찍어놓고 까먹어서 이제올려요 ..ㅎ 사과보관기간이길어서 아끼고있었는데 좀 쪼그라들었네요…역시과일은 빨리먹어야하나봐요

할리스 커피

할리스라떼

오후에 커피한잔이 땡길때 간편한 편의점 커피로 카페인 충전~^^ 커피의 씁쓸한 탄 맛이나 산미가 강하지 않고, 부드러운 에스프레소 향이 우유와 균형 있게 어우러집니다. ​당도가 너무 과해서 입안이 텁텁해지는 커피가 아닙니다. 기분 좋은 단맛이 은은하게 깔려 있어서 끝맛이 비교적 깔끔해요.

카페베네

커피빙수

아보카도 커피 빙수 입니다. 커피를 에스프레소로 한 잔 내려다 주셨고 빙수 위에 끼얹어 먹었는데 우와 신세계네요. 그리고 빙수 얼음도 우유 빙수로 길쭉한 모양이었는데 너무 시원하고 비린맛 없이 맛있게 먹었어요. 다음에 또 먹고 싶은 아보카도 커피 빙수 입니다.

노브랜드

샐러드

칼로리를 높입니다.  2   3 줄이는 팁 요거트·레몬즙·발사믹·허브 등으로 드레싱을 대체하세요.  2   3 시금치·오이·토마토 등 채소를 늘리고 단호박은 찌거나 굽는 방법이 좋습니다.  2 마요 대신 그릭요거트·아보카도·저칼로리 마요를 쓰고, 치즈·견과류는 최소화하세요.  3 드레싱 양을 줄이고 식사량을 조절하면 전체 칼로리를 낮출 수 있습니다.  3 포케·브랜드 예시 포케는 600~700kcal로 보고된 사례가 있습니다.  4 샐러디 시저치킨 랩은 500.9kcal로 표기됩니다.  5 샐러드 칼로리와 영양 정보 1  fatsecret 단호박 샐러드의 칼로리와 영양 성분을 최적화하는 팁은? 2 정별이 영양사 네이버 지식인 다이어트용 계란마요 샐러드, 칼로리 조절 팁은? 3 정별이 영양사 네이버 지식인 포케, 샐러드 칼로리에 깜짝 놀랐어요. 4  달콤루이 네이버 카페 샐러디(SALADY) 5  샐러디 AI 브리핑 관련 상품  그린어스 프리미엄 유러피안 샐러드 5팩 무농약 친환경 8,400원 무료  [당일작업] 국내산 양상추 12통 / 개별포장 / 산지직송 / 샐러드용 19,900원 3,000원  [메뉴선택가능]1주 정기배송 다이어트 야채 식단 샐러드 배달 닭가슴살샐러드 새벽배송 48,000원 무료  [저스트그린] 케이준 치킨샐러드 160g 3,150원 배송비 별도  [어리틀빗] new웜그레인샐러드 앤 포케 9종 지중해식 곡물샐러드 단백질 도시락 냉동 44,900원 4,000원 네이버는 상품판매의 당사자가 아닙니다.법적고지 및 안내 관련 질문 샐러드에 넣으면 칼로리 낮추는 재료는? 샐러드 드레싱 중 칼로리 낮은 종류는?

투썸플레이스

두초생

드디어 먹어본 두초생!!! 이제 두바이랑 헤어지려고 했는데 그 전에 요 두초생! 한번 먹어보고 싶었거든요 이미 좀 달고 베라 피스타치오맛이 난다는 얘기를 들었어서 맛 자체는 기대를 별로 안했는데 그래서인지 나름 괜찮다고 생각했어요! 엄청 달지 않았고 조합도 괜찮았어요 칼로리는 ,, 1460kcal 인데 4등분해서 먹었으니까 300정도 나쁘지 않네요 ㅎㅎ

굴

마포농수산물 시장에서 구입 후 2층 초장집에서 먹은 굴 입니다. 함께 먹은 홍합탕 너무 깔끔했고 굴은 걱정을 했지만 아무 탈없이 맛있게 먹었네요.

리본레시피

고추장

고추장에 식초를 넣어 새콤달콤하게 무친 도라지 무침이다. 매콤하면서도 새콤달콤한 맛이 입맛을 돋우고, 아삭한 도라지의 식감과 어우러져 간단히 즐기기 좋다.

광천김

곱창김

추운 겨울에 시작되는 곱창김의 계절. 맛난 간장 양념에 뜨거운 흰밥이면 거기에 김장김치로 ㅎㅎ. 어릴때 먹던 고추장김밥도 그립습니다

CJ

고메달콤양념순살치킨

CJ고메 달콤 양념 순살 치킨을 전자레인지로 1분30초 데워서 간식으로 냠냠 맛있게 먹었답니다. 남편이랑 둘이서 먹으면 양도 알맞고 달콤해서 입안에서 사르르 녹습니다. 양념이 매콤하면서 달작지근해서 양념치킨 맛 그대로 맛이라 좋아요.

CU

딸기젤라또바

요즘 유행하는 두바이초코 생딸기 젤라토컵을 와플가게에서 사먹어봤어요. 컵 밑에는 두바이초코가 잔뜩 들어있고 위에는 딸기가 썰어있고 아이스크림이 있어요. 가격은 8,400원이고 양은 생각보다 작은데 너무 달아서 남편과 둘이 한 개 시켜 먹는데도 당이 높아 걱정되더라구요. 다신 사먹지 말자고 하고 웃었어요.

교촌

허니콤보

교촌콤보 남편이 회사 사보에 글을 써서 받은 교촌 치킨 쿠폰...요즘 치킨값이 금값이라 자주 사먹기는 어렵다. 직접 주문하고 방문으로 찾아와서 간식으로 해결. 겉 바 속촉이다 겉은바삭 하고 간장의 짭쪼름 함이 있고 또 달콤함도 같이 있다. 여기에 베트남고추의 매콤.알싸함 이 조금 더 첨가된다면 내 입맞에 딱 맞을듯 하지만 이정도도 훌륭하다