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'감사해요 하루견과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 감사해요 하루견과에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

하루견과

먼투썬 챙겨먹어요

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파인더홀

하루견과

신랑님 감사해요💕

오늘 저희 부부 결기에요👰‍♀️🤵 부부가 된지 벌써 6년이 되었네요.. 올해엔 특별히 새생명도 생기고  차도 바꾸고 하다보니 돈들어 갈데가  많아서 그냥 소소하게 넘어가려 했어요. 그런데..신랑은 잘 못챙겨 줬다  생각 햇는지 아님 결기니까 그래도 선물하나 챙겨  줘야겠다 생각 했는지 종이백을 하나 내밀더니 "나랑 함께 해줘서 고마워~ 그리도 아토도(뱃속생명)도 잘품고 있어줘서 고맙고!비싼거 아니라 실망하지 말고 받아줬음 좋겠어~" 라고 하더라구요...🥹 종이백 안에 있었던 것은...원피스.. 배가 불러오기 시작하니 입을옷이  마땅치 않아서 교회 갈때마다 옷과의 전쟁을 치르며 옷투정 해댔더니 저몰래  준비 했다더라구요..완전 감동이에요!!💕 바로 입어 봤는데 세상에~ 사이즈도 적당하고 디자인이나 핏도  너무 예쁘더라구요! 이건 입었을때가 더예쁜데 배불러있는 모습 보여드리기가 부끄러워 착샷은  생략!!ㅎㅎ 감사하게도 내일 부활절 주일에  딱맞춤 의상 입니다!! 오늘 만큼은 너무너무 행복하네요~😘  

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툐리부인

신랑님 감사해요💕

간식? 점심?

이 조합 너무 맛있어요. 애가 아침마다 왜그리 잘먹는지 알겠어요. 저는 하루견과를 뿌셔서 올리니 더 맛있네요.

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루시안

간식? 점심?

울음터지는 영상

진짜.. 울음 못참겠어요 이세상 모든 아버님들 감사해요 ㅠㅠ

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구룸구룸

울음터지는 영상

하루견과류

오늘도 땅콩  한주먹 들고나왔어요

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코로세움

하루견과류

하루견과

하루 20그램 먹으면 좋은가보네요

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마음그릇

하루견과

점심 구내식당

오늘도 구내식당에서 점심 먹었어요 오늘은 그냥저냥  맛있는 날도 있는거고 그냥저냥 그런날도 있는거지요^^ 그래도 감사해요~

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꽃이뻐

점심 구내식당

만보 걸어서 동전 클릭할때요?

자꾸 게임이 떠서 동전 클릭을 못하게 되네요ㅠ 로얄 매치?라는 게임이요 저만 그런가요? 게임 나올때 어떻게 해야 동전 클릭 할 수 있나요? 미리 감사해요^^

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이쁜나에요

견과류

아침에 하루견과 주문 했어요.  요즘 종류별로 다양 하게 잘 나오네요  간식으로 먹으려고 하는데 얼릉 왔으면 좋겠네요  

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로블ㅎ

견과류

팀워크 캐시

몇일동안 1만 보다가 오늘 3을 만났네요 감사해요ㅋ

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헤븐79

팀워크 캐시

지육챌 16기 완주자 선물도착

선물이 도착했어요 포인트 감사해요

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고미조미

지육챌 16기 완주자 선물도착

팀워크 챌린지

감사해요. 3캐시 잘 받을게요

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뽀봉

팀워크 챌린지

보건소 감사해요🫰

오늘 14~16주차에 제공되는 철분제랑 2차 기형아 쿠폰 받으로 보건소에  다녀왔어요. 교통약자 바우처 콜택시로  왕복 3,000원만 주고 이용할수 있으니 너무 좋더라구요!! 갈때마가 뭔가가 하나,둘씩 생기니 기분좋네요~!

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툐리부인

보건소 감사해요🫰

반납하러 왔어요

엄마가 반찬해줬던거 다 먹고 반찬통 씻어서 반납하러 왔어요 항상 죄송하고 감사해요

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꽃이뻐

반납하러 왔어요

견과류 챙겨요

견과류도 한봉 챙깁니다 ㅎㅎ 하루견과니까 딱 한봉만..

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다우니향기

견과류 챙겨요

캐시워크 출첵

캐시워크 출첵입니다. 오늘은 좀 저조하네요  그래도 항상 감사해요~ 🤣🤣

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새벽을열자

캐시워크 출첵

토스 재물운~

오늘 3배받는 날인데 3원이네요~ㅎㅎ  그래도 감사해요

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딸기와의행복

토스 재물운~

점심 맛있게 먹었어요

오늘 점심도 구내식당에서 감사한 맘으로 맛있게 먹었어요 탕수육이 나와서 양조절 못하고 많이 먹었네요 이러다 다이어트는 언제하나 메뉴 고민 안하고 먹을수 있어서 감사해요~ 3천원 가격이면 양호한 식단이지요

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꽃이뻐

점심 맛있게 먹었어요

3/6(수)적립금 감사해요!!^^

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냥식집사

3/6(수)적립금 감사해요!!^^

땅콩

하루견과류 땅콩만으로챙김요

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코로세움

땅콩

댓글 보는 법 이제야..

그동안 글을 올리면 왜 내 글엔 알림이 안 올까 ㅠ  다들 넘기시나보다 했는데  오늘 댓글 알림을 처음 발견한 거 있죠.. 따뜻한 말씀에 늦었지만 답글 달고 있습니다 😭😭 감사해요

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회색고양이

포인트 감사해요😁

오늘 발표날이였네욯ㅎㅎ 포인트 감사드립니당😁

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구룸구룸

포인트 감사해요😁

지육챌 6일차인증~

따뜻한 햇살 받으며 걸어서 지육챌 인증했습니다~감사해요~^^

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딸기와의행복

지육챌 6일차인증~

3/4(월)39회차 소통왕 적립 감사해요^^

아침 적립 좋네요~~^^♡

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냥식집사

3/4(월)39회차 소통왕 적립 감사해요^^

땅콩

하루견과류로 땅콩챙겨야죠

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코로세움

땅콩

3.2일 토요일 걷기 인증~

오늘은 몹시 피곤합니다 만보는 힘들고 미리 인증할까 합니다~^^ 그래도 이정도 걸은거 만족하고 감사해요😊 

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딸기와의행복

3.2일 토요일 걷기 인증~

견과류

하루견과류 먹어줘야쥬

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코로세움

견과류

견과류

하루견과류로 아침합니다

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코로세움

견과류

챌린지 성공했어요

덕분에  영양제 잘 챙겨 먹을 수 감사해요 뭐니 뭐니 해도 건강이 최고다 싶네여

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포미2

챌린지 성공했어요

하루한끼 리워드~

캐시닥에서 간만에 리워드 받았어요  캐시워크와 지니어트 위주로만 하다보니 포인트가 젤 더디네요~ㅎㅎ  그래도 😄 감사해요 

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딸기와의행복

하루한끼 리워드~

2/26일자 식단 정리!(겸 반성)

처음으로 식단정리해보네요 글로 써보는건 처음인데 어제 먹었던 것들을 정리해 보며 반성하기에도 좋은 것 같아요! 첫째론 전날 먹다남은 단백질바를 간식으로 같이 먹었는데 나베가 칼로리 높은 음식인줄 모르고 점심에 먹었다가 오후 간식도 패스 당하구 저녁까지 피를 봤네요:( 둘째론 튀김에 빵에.. 탄수화물 천지여서 단백질 보충으로 고단백 탄수0인 비건프로틴의(...) 도움을 받았습니다..ㅎ 가벼운 식품인줄 알았는데 의외로 고탄수거나 고지방, 고칼로리인 식품들이 많은 것 같아요. 노트에 오늘 먹은 나베도 추가 해야겠습니다..!ㅠ (족발, 보쌈, 수육, 초밥, 월남쌈, 김밥 등등) 오늘 하루도 화이팅 하시구 좋은 하루 되세요! *하루 총 섭취한 KCAL 1260 ~ 1310KCAL) #아침 (약 256KCAL) - 고구마 - 궁채나물 - 사과 - 돼지고기 김치찌개(국물X) - 멸치볶음 - 야채샐러드(드레싱X) - 닭가슴살 90g # 오전 간식 (약 220KCAL) - (바프) 먼투썬 하루견과 1봉 - 조지아 크래프트 블랙(0.3병) - 이지프로틴 멀티 단백질바(1/2개) # 점심 (약 550~600KCAL) - 흰밥 (1/4) - 단무지 1종지 - 치즈돈카츠김치나베 (국물X) * 채소/버섯 위주 * 돈카츠 1/2개 * 새우튀김 1개 #저녁 (약 218 KCAL) - 비건프로틴 얼티밋 커피 1개 - 순진 우유크림빵 1/3개

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띠룽

2/26일자 식단 정리!(겸 반성)

지니님 감사해요♡

부지런히 하다보니 한번씩 걸립니다~ 기분 너무 좋습니다♡♡♡

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우리화이팅

지니님 감사해요♡

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