'강화 닭갈비 세트' 관련 커뮤니티 게시글 모음

하체 근력 계단오르기로 🏃

산책 후 하체근육을 강화하여 근력운동에  도움이 되는 계단오르기로 마무리합니다.

정수기지안맘

하체 근력 계단 오르기

엉덩이와 허벅지를 강화하는 근력 운동 계단오르기 챙겨줍니다.

쩡♡

양배추즙

위 건강을 위해서 양배추즙 먹었어요   양배추즙의 효능  위 건강 보호 , 소화 개선 , 면역력 강화 , 항암에도 효과가 있네요!

안레몬

장건강 유산균 💊

튼튼한 장건강에 도움을 주는 프로바이오틱 스 유산균 따뜻한 물과 희석하여 마시고 면역 력을 강화하고 다이어트에도 도움을 주네요.

정수기지안맘

석류

석류가 들어간 홍삼  여성분한테 좋은 석류  면역력 강화에 도움되는  홍삼도 들어있구요

예지영준맘

멀티비타민

혈행 개선과 항산화 면역력 강화에  도움되는 멀티 비타민 건강을 위해 챙기네요.

쩡♡

계단 오르기

하체 근육을 강화하여 근력 운동에  도움되는 근력운동 계단 오르기 챙겨주네요  

쩡♡

비타민

강력한 항산화 작용으로 세포를 보호하고 면역력 강화에 도움되는 글루타치온과 비타민 챙겨 먹어요.  

쩡♡

유산균

장 건강 면역력 강화에  도움되는  유산균으로 공복에 챙겨주네요.

쩡♡

홍삼정

비타민 먹고 홍삼정 먹었어요  면역력 강화 필요합니다  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

홈트

오늘도 꾸준히 체력 강화했어요

인생이여만세

하체 근력 계단오르기로 🏃

산책 하고 와 계단오르기로 허벅지와 엉덩이  근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요.

정수기지안맘

파인애플

저녁 먹고 후식으로 파인애플 먹어요  비타민 C가 풍부해서 면역력 강화에도 도움이 된다고 하네요 

감사하며살자

하체 근력 계단 오르기

코어 강화와 하체 근력 운동에 좋은 계단 오르기 챙겨주네요.  

쩡♡

양배추즙

위 건강을 위해서 양배추즙 먹었어요   양배추즙의 효능  위 건강 보호 , 소화 개선 , 면역력 강화 , 항암에도 효과가 있네요!

안레몬

복근운동

초간단복근운동이지만  탄탄한 복부  코어강화위해  12동작 잘 마쳤어요

예지영준맘

계단 오르기

하체 근육을 강화하는 근력 운동  계단 오르기 챙깁니다.

쩡♡

비타민

면역력 강화위해 식후 비타민 섭취했어요.

민턴가족

근력운동 홈트로

코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 짧 지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로  시원하게 풀어내고 마무리하네요.

정수기지안맘

유산균

튼튼한 장 건강을 위해 캡슐 유산균으로 면역력 강화하네요,

쩡♡

비타민

홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요  면역력 강화 필요합니다  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

치즈 닭갈비 덮밥

지니5193930

하체 근력 계단오르기로 🏃

산책 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도 움이 되는 계단오르기로 체지방 감소와 혈당  관리에도 도움이 되네요.

정수기지안맘

계단 오르기

엉덩이와 허벅지 근육을 강화하는  근력 운동으로 계단 오르기 챙겨주네요.  

쩡♡

멀티 비타민

혈행 개선과 눈 건강 항산화 면역력 강화에 도움되는 멀티비타민으로 부족한 영양 채워주네요.

쩡♡

프로폴리스

기관지염과 면역력 강화에 도움되는  프로폴리스 챙겨주네요.

쩡♡

양배추즙

위 건강을 위해서 양배추즙 먹었어요   양배추즙의 효능  위 건강 보호 , 소화 개선 , 면역력 강화 , 항암에도 효과가 있네요!

안레몬

비타민

면역력강화 위해 비타민복용했어요

민턴가족

장건강 유산균 💊

튼튼한 장건강에 도움을 주는 프로바이오틱 스 유산균 따뜻한 물과 희석하여 마시고 면역 력을 강화하고 다이어트에도 도움을 주네요.

정수기지안맘

하체 근력 계단 오르기

하체 근육을 강화하는 근력 운동 계단 오르기 실천합니다.

쩡♡

프로폴리스

프로 폴리스에 대해 알아봤습니다. 저는 한 8년전인가부터 장복하고 있는데 프로폴리스를 먹기전엔 환절기때마다 비염이 심해 이비인후과를 내집처럼 다녔습니다. 이 영양제를 먹고 한 2년쯤  지나서인가 감기로 이비인후과를 갔더니 쌤이 2년만에 오셨네요~~ 하시면서 이사다녀오셨어요? 하시는거예요 아뇨 프로폴리스를 먹고나서 감기빈도수가 줄었어요 했더니  쌤께서 프로폴리스가 잘 맞으면 최고의 예방약이라고 하시면서 꼭 드세요 하시드라구요 전 효과를 크게 봤어요. 아래 내용은 참고하세요. 하지만 진료는 의사에게 약은 약사에게 아시죠~~~^^ 프로폴리스는 벌이 나무 수지와 자신의 분비물을 섞어 만든 천연 항균 물질로, 전통적으로 건강 보조용으로 많이 쓰여요.  🌿 프로폴리스 주요 효능 1. 면역력 강화 플라보노이드, 폴리페놀이 풍부해 면역세포 활성화에 도움 감기, 피로 회복에 도움될 수 있음 2. 항균·항바이러스 작용 세균·바이러스 증식 억제 구강 염증, 인후염, 잇몸질환 관리에 자주 사용 3. 항염 작용 염증 완화에 도움 위염, 장염, 피부 트러블 완화에 긍정적 4. 항산화 효과 활성산소 제거 → 노화 방지 혈관 건강, 세포 보호에 도움 5. 구강 건강 개선 입 냄새 감소 충치 예방, 잇몸 출혈 완화 6. 상처 회복 & 피부 개선 상처 치유 촉진 여드름, 피부염 완화 (외용 제품 기준) ⚠️ 섭취 시 주의사항 벌·꿀 알레르기 있는 분은 주의 위가 약한 경우 속 쓰림 가능 임산부·수유부는 전문의 상담 권장 과다 섭취 시 메스꺼움, 설사 가능 💡 이런 분께 추천 잦은 감기·면역력 저하 구강 염증, 잇몸 문제 피로가 쉽게 쌓이는 분 항산화 관리가 필요한 중장년층

민턴가족