'개성 속이 비치는 얇은피 김치만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음

신랑 점심~

고향만두 왕교자 얇은피예요 맛 괜찮네요~

딸기와의행복

모니모 출석...

출첵은 계속이어가기

뽀봉

오늘 저녁은 마라탕

마라탕 먹었어요 오늘은 2단계로 먹었는데 속이 얼얼해요

주안맘0413

[ 구강 유산균 ] 한미 프로덴티 츄어블 입안애

양치를 해도 입 냄새가 날 수 있다는 마스크를 착장하면서 알게된 사실에 식겁해서 입냄새나는 비호감이 되고 싶지 않아 구강 내 미생물을 케어해주는 구강 유산균에 관심이 많은데 한미에 구강 내 유해균을 제거하는데 효과가 있는 한미 구강 유산균 입안애 2달 분량이 소비기한 임박으로 캐시딜에 있는데 소비기한이 지난 것도 아니고 소비기한 내에 충분히 다 먹을 수 있을 듯 해서 주문했어요! 한미 씹어먹는 구강 유산균 프로덴티 츄어블 입안애는 구강 유산균 사균체, 생 유산균, 프로폴리스, 자일리톨이 함유된 가족 모두가 섭취할 수 있는 씹어먹는 츄어블 타입의 구강 유산균으로 특허받은 구강 유산균 사균체는 염증 억제 및 면역 증진에 도움이 되고 프로폴리스는 항균 작용 및 잇몸 질환 억제에 도움을 주며 자일리톨은 충치균을 약화 시키고 당의 발효를 막아 충치 예방에 도움을 준다고 해요 1통에 2달 분량 60개가 들어 있는데 개별밀봉 되어 있어서 휴대성도 좋고 위생적으로도 좋겠더라구요! 이 작은 1알에 미국, 유럽, 일본에서 특허 받은 구강 유산균 사균체와 장까지 살아가는 생 유산균에 자일리톨, 프로폴리스까지 함유되서 자기 전에 씹어먹으면 구강과 장에서 작용하고 충치와 입 냄새 억제에 도움을 준다고 해요! 요구르트 맛 츄어블로 녹여 먹기도 좋고 씹어 먹기도 좋은데 한 입에 쏙 들어가는 사이즈에 맛있는 요구르트 맛이라서 남녀 노소, 나이 불문 맛있고 건강하게 즐길 수 있어요  양치 대체용은 아니지만 구강 내 미생물을 케어해서 양치로 해결할 수 없는 부분을 케어해주기 때문에 구강 유산균이 각광받고 있는데 1일 1츄어블로 구강 건강부터 장 건강까지 챙길 수 있다는 점이 참 매력적이에요! 😊 맛있다고 계속 먹으면 장에 부담을 줄 수도 있으니 1일 1정 정량 섭취하는 것이 좋은데 씹어먹는 구강 유산균 입안애 먹은 날과 안먹은 날 차이가 확실한 것이 먹은 날에는 입 속이 덜 텁텁하고 입 냄새도 안나는 것 같은데 안 먹은 날에는 음... 응가 하고 안닦은 것 같은 찝찝한 느낌이 들더라구요..😅 모든 가족 구강 유산균, 한미 구강 유산균 입안애 강추 드려요!

vely30

밥심으로 사는 우리의 내돈내산한 닭가슴살 볶음밥 드세요.

속도 든든하고 맛도 있고 내돈내산한  닭가슴살 볶음밥 드세요. 어르신들이 밥심으로 산다고들 하시죠. 좋은 식사를 하고 속이 든든해야 건강하다고 하죠. 가끔씩 불에 볶아서 먹는 닭가슴살 볶음밥 정말 맛있어요. 조리법도 간단하고 가마솥밥, 닭가슴살 달걀이 들어 있어 영양가도 챙기죠. 다이어트에도 충분히 좋은 한끼가 되네요. 식사하실때 충분히 볶아준 닭가슴살과  가마솥밥, 달걀이 어우러져 담백하죠. 시간없거나 딱히 식사 메뉴가 떠오르지 않을때도 간단하게 렌지에 돌려서 드시면 되네요.

k2023

꼬르륵. ..

아침을 넉넉하니 먹었는데. .. 배속이 전쟁 중입니다 ㅋㅋ 창피합니다 근무하는데

통미초

오후 유산균

오후에 유산균 챙겼습니덩 배고파서 속이 쓰리네여ㅠㅠ

다우니향기

토종효모빵

어제 남편이 사온 파바 토종효모빵 먹어요 담백하고 속이 촉촉해서 좋아해요

러브복동

샐러드

아침에 양배추샐러드를 먹으니 효과좋은데요 속쓰림도 덜하고 뱃속이 편해지기 시작해요

heracchang

마무리

오늘은 속이 안좋아 못 먹다가 저녁부터 좀 먹었어요 꿀맛이더라고요 역시 건강이 중요한것 같아요 모두 건강하세요 굿밤 보내세요~^^

수수깡7

샐러드

양상추.두부.새우.단호박.닭가슴살등등 넣고 샐러드 만들어 간편하고 맛있는 저녁식사 했어요~내일 아침 속이 편할듯 해요

지앤혁

저녁식단, 잔치국수

양을 적당히 먹으니까 오히려 속이 괜찮아졌어요 너무 좋아요.  모두 맛저하셔요😍

더달달

유산균

속이 안 좋아 오후에 먹어봐요

수수깡7

죽

점심은 죽 먹어요  속이 안 좋아서요

수수깡7

다이어트 중에도 포기할 수 없는 외식 메뉴 추천해드립니다😁 다이어트 외식 메뉴 추천!

지니어트 회원 여러분 안녕하세요~ ❤️ 다들 잘 지내셨나요?  저는 최근에 정말 바쁘게 지내고 있어요😭 요즘 회식이며 모임이며  왜 이렇게 약속이 많을까요?ㅎㅎ 혹시! 여러분들도 넘쳐나는 약속에  다이어트 결심이 무너질까 걱정이신가요?  모임에 도시락을 싸가기에도 좀 그렇고,다이어트 식단에 질리기도 한다면  다이어트에 무리 없는 외식메뉴 추천 보고 가세요! 1. 샤브샤브   정말 유명한 다이어트 외식 메뉴죠?  단백질과 더불어 풍부한 식이섬유까지 한번에 섭취 가능하다구요. 거기다 푹~익힌 채소라 소화걱정도 없어요 ㅎㅎ  하지만 칼국수랑 죽은 자제해야하는거, 다들 알고 계시죠?   나트륨 함량이 높은 국물과 소스도 주의해서 섭취하세요! 2. 회   생선은 양질의 단백질인거 다들 아시죠?  거기다 생선회는 칼로리가 낮고 탄수화물이 낮아 다이어트에 딱!  회를 쌈에 싸서 먹으면 금상첨화겠죠?   하지만 초장은 당이 많고 칼로리가 높아  간장과 고추냉이와 함께 먹는 것이 최고랍니다👍   3. 스테이크       다이어트하는데 스테이크 먹어도 될까요? 당연하죠!  버터로 구운 스테이크는 지방과 단백질이 풍부해 포만감이 오래간답니다.  거기다 우아~하게 나이프로 스테이크를 썰어서 천천히 음미하며 먹으면, 기분도 좋아지고 꼭꼭 씹어먹게 되고 일석이조겠죠?  하지만 소스는 되도록이면 먹지 않는 것이 좋아요.  당이 많이 든 소스 대신 소금에 콕! 찍어서 드셔보세요💗 4. 보쌈  ‘저칼로리=다이어트 식단’은 사실이 아님을 모두 알고 있죠?  칼로리는 높을 수 있지만 지방과 단백질이 풍부한 만큼 포만감도 아주 오래가요. 거기다 보쌈은 다른 고기류 보다 당질이 적답니다🤗 대신 쟁반 국수와 쌈장 없이, 쌈 채소를추가해 쌈으로 드시는 걸 추천드려요.  쌈을 먹게 되면 야채의 폴리페놀 성분이 육류의 유해물질까지 배출해준다구요?  5. 타코   혹시 이미 다 아는 메뉴들이라구요? 그렇다면 타코 한번 드셔보세요!  다이어트와 쾌변에 필수인 섬유질을 채우는 야채와 단백질을 채우는 콩과 고기까지~! 거기에 아보카도를 추가해서 먹는걸 특히 추천드려요!   아보카도로 건강한 지방 섭취를 늘려주면  포만감이 더해져 식욕조절이 쉬워진단 사실! 여러분들도 나만의 다이어트 외식 메뉴가 있나요?  있다면 댓글로 공유해주세요!  (살 안찌고 맛있는 건 같이 먹어요~ ㅎㅎ😁) 다이어트 중에 잡힌 약속 너무 스트레스 받지 말고  알려드린 메뉴로 맛있는 한끼 즐기고 오세요~❤️  

geniet

아침식단, 검은깨죽과 북어국

밥도 좀 먹었어요 밥을 안 먹어서 속이 쓰려나 해서요 아침식사도 빨리 안 하고 평소처럼 했고 저녁도 이제 원래 제 분량을 먹어보려고요 근데도 쓰리면 병원가렵니다ㅠ

더달달

아침 보리차

속이 안 좋아서 보리차 마셔요 구수해요

수수깡7

속이 쓰려서ㅠ 양배추 먹으려고요

어제 저녁에 과식하고 집에 와서 요거트, 귤 먹었는데.. 저녁을 보통 사람처럼 먹어도 과식 엄청한 느낌이네요 아 이거 참 신기한 기분이네요🤔 먹고 싶어도 못 먹는다는 말이 뭔지 알겠어요

더달달

푸념 ㅠ

다음주 월요일  아들이 입대하네요 다른 아이들도 잘 다녀오니 맘 편히 보내야하는데.. 머리속이 멍하네요 집중이 안돼고 걱정이네요 본인은 매일 인사치레한다고 밥약속 술약속.. 속도 편한데 .. 잘 보내야겠죠 쓸데없는 푸념을 여기다 하네요

오늘도화이팅요

1am 다이어트 곤약젤리 추천합니다.

피키  다이어트에서  판매하고 있는 다이어트 곤약젤리~~~  한동안 폭식과 무너진  식사패턴으로  장트러블과  급하게  살이 많이 쪘었어요. 평상시  곤약을 즐겨먹지는 않았으나  유명유투브가 추천해주는 영상을보고   행사를많이해서  내돈내산 해봤습니다. 하루 이틀은 그냥 손이안갔었는데 저녁을 일찍먹은  날이면 가볍게 먹어도  몸이무겁지않고 포만감이커서  위를줄이는데 도움이된것같아요. 맛도 상큼한 절리맛이라  오히려맛들일까 걱정입니다. 그래도 1개당5칼로리 정도이니 부담없이  밤에도  속이쓰릴때  하나씩 먹으면 좋을것같아요. 폭식이나 야식으로인해 위가 많이늘어나서 잠이안오시는 분들에게 추천합니다. 사진을 첨부하려했으나  첨부가 안되네요.ㅡㅡ 원래몇가지맛까지 있는지는  모르겠지만 저는 혼합으로  요구르트 리치 석류 사과 트로피컬 청포도  정도  온것같아요.

홍츈

🤍아침하늘 🤩여명이 밝아요

🤍아침하늘 🤩여명이 밝아요 월요일 일찍 잘 일어나 7시 창밖을 봅니다 구름속이지만 여명이 밝아 와요  옷 따뜻하게 입고 출근하세요

레몬그린

귀리흑미 곤약밥

다이어트로 최고인 귀리 흑미 곤약밥입니다. 백미보다 식감이 좀 거칠긴 하지만 소화가 잘되고 잘 넘어가는 편입니다. 무엇보다 속이 편안해요. 간편하게 이렇게 건강에 좋은 곤약밥이 나오니 편리하고 좋습니다. 곤약하면 젤리나 면을 떠올리게 되는데 이렇게 밥으로 먹을 수 있으니 더욱 마음에 듭니다. 잡곡과 같이 있어 건강과 다이어트 모두에 도움되는 귀리 흑미 곤약밥 드셔보세요~

자수민

크런키

퇴근까지 한참 남아서 배고파서 크런키 먹엇어요  배고픈거 어케 참나요???? 속이 쓰리네요

다우니향기

김치만두

맛나게 먹었네용ㅎㅎㅎ

Dub

맛저녁하세요

아까 낮에 비빔밥 먹엇는데.. 체한건지 속이 별로네요 ㅠ 오늘 저녁은 굶던가 그래야할거같아요 ㅠㅠ 다른분들은 뭐드실거예요?? 맛난걸로 잘 챙겨드세요^^ 

다우니향기

공복 몸무게

그렇지 근데 속이 또 쓰리고 더부룩하네ㅠ 며칠째 과식했더니... ㅠ

더달달

🍚저녁 식사해요

🍚저녁 식사해요 속이 편한 순두부계란국이랑 가자미조림 잡곡밥은 냉털이네요. 묵은 아침에 준비한걸로 먹어요 묵을 데치면 쫄깃하게 식감이 살아요. 양념장 하나로 충분히 맛있어요

레몬그린

점심드셨나요~

입맛이 없어서 비비고 김치왕만두 두개만 쪘어요~입맛이 있는건 건강하다는거라는데 염려가 되네요~속이 별루 안좋아요~

딸기와의행복

클리닝 티슈

다이소에서 클리닝 티슈 사서 핸드폰 더러울때마다 닦아요 오늘도 폰이 너무 지져분해져서 닦으니 깨끗해졌어요! 속이 다 후련하네요ㅋㅋ향도 레몬향 나서 좋아요~~

김포비

1/24수 식단일기

40킬로대 아듀하는 분위기라 가슴이 찢어진다😣 근데 식탐을 못 참겠다 군것질 갓좋아...🥲 어제 점심, 저녁 오바해서 아침에 속이 더부룩해 깨죽을 먹어놓고... 빅파이를 헙헙 먹으면 되니 안 되니.. 입 터짐을 못 참고 아몬드 초코바도 사 먹었어!!🤦 맛있는 밥은 너를 행복하게 하지만 체력증진, 근육증진, 체지방감소, 다이어트의 마인드를 자꾸만 잊게 한다. 한낱 즐거움은 그 순간에 족하다! 사진 자랑 금지야! 식탐 조절해🥲

더달달

1/23화 식단일기

내일이 걱정돼요 점심도 저녁도 넘 많이 먹었어요 낼 아침 속이 더부룩할 것 같은데 피곤해서 운동을 더 못하겠어요 브로콜리순두부 고구마 동태찌개 치즈김밥 부대찌개가 일품이었던 오늘

더달달