'고100 촉촉 고구마 스틱' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 고100 촉촉 고구마 스틱에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

핸드크림

촉촉한 손을 위해 핸드크림 발랐어요

괜찮아70

립케어

양치후 자기전에 립밤으로 촉촉하게 립케어 해요 오늘도 굿밤되세요

건강하자으니

혈당일기 3기 3일차인증

점식후2시간혈당 메뉴-닭김치찜. 고구마맛탕.

흑설향

5월 16일 혈당일기 3기 1일차 인증

2024년5월16일 공복혈당 전날 닭가슴살 우유 바나나 고구마 샐러드 귀리밥 운동과 음식조절을 했더니 수치가 조금 떨어졌어요 모든분들 혈당관리 잘하셔서 건강한 삶이 되셨으면 좋겠네요!

안녕하세요님

노르딕 워킹으로 건강하게 걷기

오늘은 산을 오르면서 노르딕보법으로 걸어보았습니다. 관절부담이 적다고 해서 해보았는데 스틱으로 땅을 찍어 밀며 팔을 앞으로 뻗어서 나아가다보니 보폭도 커지고 칼로리 소모는 확실히 많이 되는듯요.

쨋든럽

발크림

발크림 듬뿍 듬뿍 바릅니다 촉촉하게 👍

담율로

립케어

입술보습 촉촉하게 바릅니다 건조하면 앙대요

담율로

달바미스트

촉촉하게 수분보충하고 퇴근하네요~ 오늘도 수고 많이 하셨네요

뽀봉

이퓨럽 엑스트라케어클렌징바

건조한 피부다보니 피부가 당김이 심한데 세안후 보습감 유지로 인해 피부가 촉촉하고 해지고 반려동물 유해성분 배제 한 클렌징 바로 반려가정을 위한 라이프 스타일 브랜드 이퓨럽 이라 건강한 삶을 유지하는 행복감이 함께 할 수 있는 클렌징바가 될것 같아요

안델라

닥터3 링클필

닥터3링클필 팩트 골드 사용해보려구요. 커버가 잘되고 피부 촉촉해지면서 묻어나지 않는다고 하는데 한 번 사용해보려고요. 정말 뽀송햇으면 좋겠어요.

안델라

립밤

립케어 촉촉수분 바세린 립밤이네요

뽀봉

💧리비힐 엑소좀 바디크림

💧리비힐 엑소좀 바디크림 고생한 손 발에 발라줬어요 반짝반짝 촉촉해 집니다. 이제 손 쉬어야죠.

레몬그린

점심은 가게에서 샐러드와 통밀빵

라떼랑 나와서 동작수업 마치고 가게에서 편의점표 샐러드 사와서 엄마가 집에서 가져온 야채와 빵 같이 해서 점심 식사 했어요. 고구마샐러드인데 고구마 조금과 양배추, 랜치드레싱 있고 집에서 당근 파프리카 오이가져와 섞고 올리브2개 추가 견과류까지 넣었네요 통밀빵은 호박과 치즈가 있는 건데 잘라서 조금 데워서 먹었어요. 오늘도 맛있게 먹었네요. 우리 라떼도 고구마하고 통밀빵 조금 줬어요. 내가 편의점에서 산 샐러드. 약간 채소양이 작아서 집에서 가져온 채소랑 같이 하면 근사한 샐러드 한접시가 되요

성실한라떼누나

5월 16일(목) 혈당일기 3기 1일차

2024.05.16 식후혈당 지니다이어트 시작한지 1주일 조금 넘었데 수치변화가있어서 너무 좋네요~ 생선구이 샐러드 산양유 고구마 사과 저녁엔 우유 한잔~ 혈당수치도 내리고 다이어트도 성공하고 열심히 해야겠네요~~

용용님

5/16(목)파넬 시카 마누 세럼쿠션☀️

톤업선크림 바르고~ 그 위에 세럼쿠션~자외선차단 한번더!! 세럼쿠션이라 촉촉하니 좋아요~

냥식집사

5/16(목)아트델리 멜라 컷 톤 업 선크림

자외선으로 피부를 보호해주고 수분크림 타입이라 촉촉하니 피부에 수분을 공급, 화사한 피부 톤업 효과로 생기있는 피부 표현을 해주네요. 건조함 느껴질때 덧바르면 촉촉하니 좋네요.

냥식집사

5월 16일 목 혈기챌 3기 2일차

5월16일 목 am 8:55 식후 2시간 혈당측정 91mg/dl 아침식사로 한입고구마 한개, 바나나 한개 먹었어요 생각보다 측정치가 잘 나와서 기분좋아요. 어제 밤에 찹쌀떡도 먹고 잤는데 괸찮아서 다행이에요. 밤에 먹는건 자제해야겠어요

MINJEONGYi

이 텀블러 안사려구요

겉만 플라스틱이고 속은 스텐인줄 알았어요 시력이 안좋다보니 핸드폰에서 자세히 못봤어요 지마켓에서 두개 핑크랑 이색으로 저렴히 나왔길래 상품평 어떤가 봤더니 저처럼 속이 스텐인줄 알고 주문했다가 플라스틱이라고 불만글 올라온거 보고 저도 패스해요

꽃이뻐

선크림 바르고 외출해요

이니스프리 수분선크림 발림도 좋고 수분이라그런지 촉촉하게 좋네요 오늘 해가 쨍하네요 미리 선크림 발라요

ㅇㅅㅇ지니

피지오겔

피지오겔로 크림 보습 합니다 촉촉하게 발라주셔요

주안맘0413

립케어 입술도 보습하기~!

립케어해용 바세린 립밤으로 입술도 촉촉하게 발라줍니당 수시로 발라줘요~

채아미

립케어

입술보습 촉촉하게 바릅니다

담율로

수분크림

자기전 촉촉하게 피부 보습해요 키엘 수분크림 순하고 무썅이라 좋아요

건강하자으니

3W 올리브 핸드 크림

3W 클리닉 모이스처 라이징 올리브 핸드크림 이름 너무 길어요 ㅎ 올리브향 은은히 나요 ㅎ 산뜻한 질감으로 촉촉해요. 마구마구 써도 양도 부담 없어요

우리화이팅

핸드크림

촉촉한 손을 위해 핸드크림 발랐어요

괜찮아70

달바미스트

촉촉보습하네요

뽀봉

5월 15일 혈당일기3기 2일차

- 날짜 : 2025. 5. 15 - 시간 : 아침 식후 1시간 내용 : 어제 저녁식사후 소화시킬겸 동네한바퀴 걷기운동 하고 숙면 취하고 오늘 아침은 삶은 고구마 하나랑 삶은 계란 하나, 우유한잔, 사과 반쪽이랑 토마토 반쪽으로 가볍게 먹었더니 걱정하지 않아도 되는 수치가 나왔다. 건강한 식단과 가벼운 운동이 최선인것 같다.

까꿍스