'고100 촉촉 고구마 스틱' 관련 커뮤니티 게시글 모음

리얼캐롯 앰플

저자극 마테가 21 수분이 촉촉하죠 예민한 보습에 리얼캐롯 앰플이 좋아요

뽀봉

혈당일기 3기 4일차 인증

오늘 저녁은 보리밥에 부추 양파 달걀전, 고등어 고구마줄기 조림을 먹었다. 그리고 아메리카노 한 잔을 먹고 있었다. 그러면서 혈당을 재었다.  식후 1시간 30분 정도 지났다.

구름속하늘

어성초 꽃을 아시나요?

어성초 꽂입니다. 흰색 꽂잎에 노란 꽂술이 대비되어 예쁘죠? 근데 이 흰색 꽂잎이 사실은 꽃이 아니고 잎이 변형된 것이고 안쪽에 노란 부분이 작은 꽃들이 다닥다닥 붙어 있는 거라네요.  어성초는 잎을 비비면 생선 비린내가 난다고 붙여진 이름인데 해독과 염증 치료 효과로 많이 알려져 있죠. 잎은 고구마잎하고 많이 닮았어요.

roh69

알로에 에센스

알로에 에센스로 피부에 수분 공급해요 흡수가 빠르고 촉촉해서 좋아요

건강하자으니

5월 18일 (토) | 혈당일기 3기 5일차

날짜 : 2024. 05 . 18 혈당측정시간 : 저녁식사 전 내용 : 오늘 저녁식사 전 혈당측정 기록입니다  오늘은 휴일이라 아침에 늦게일어나서 11시쯤 아점을 먹엇다 과일야채 샐러드에 고구마를 먹고나니 배가불럿다 저녁에 모임이 잇어서 고기와 여러가지 음식을 먹을고같아 혈당을 모임전에 재엇는데 105가나왓다 저녁에 그래도 절제해서 먹어야겟다

ymittang

5월 18일 혈당일기 3기 5일차

- 날짜  : 2024. 5. 18 - 시간  : 아침 식후 1시간  내용  : 아침에 낫또랑 요거트, 고구마, 계란, 사과 반쪽으로 먹고 바로 산책삼아 동네한바퀴 돌고 들어와서 혈당 체크를 했더니 106이 나왔다. 매일 반복되는 일상이지만 항상 건강 체크하면서 열심히 걷기운동을 해야겠다.

까꿍스

혈당 일기 4일차

중식후 1시간 측정 158 운동 만보걷기  식사는 아침 야채. 과일. 단호박. 고구마 점심 비빔밥  그리고 또 운동 수면부족 여전.

초심무심

저는 점심 이걸로

ㄱㅖ란.참외. 고구마로 점심합니다

마음그릇

제이멜라 핸드크림

촉촉보습 핸드크림 아로마틱 그린향도 좋네요

뽀봉

5/18(토)아트델리 멜라 컷 톤 업 선크림

자외선으로 피부를 보호해주고 수분크림 타입이라 촉촉하니 피부에 수분을 공급, 화사한 피부 톤업 효과로 생기있는 피부 표현을 해주네요.  선크림 꼭!! 바르세요~~

냥식집사

nh헬스케어

고구마 키우고 있어요~^^

수수깡7

5월 18일 토 혈기챌 3기 4일차 인증

5월 18일 토 am: 9:25 식후 2시간30분후 측정 122mg/dl 아침 식사로 한입 고구마 3개 먹었어요. 바닐라 라떼 한잔 먹었구요. 역시 커피는 혈당이 높게 나오넉요 커피 끊지 못하니 하루 한잔만 마셔야겠어요.

MINJEONGYi

5월18일 혈당일기3기 3일차

2024년5월18일  공복혈당 닭가슴살 고구마 참외 토마토 어졔 혈당수치113에서 106로 떨어졌네요 열심히 운동하고 있어요!!! 몸도 가벼워지고 있네요~~~~

안녕하세요님

💧아이오페 레티놀 바운스 세럼으로 탄력 미백관리

💧아이오페 레티놀 바운스 세럼으로 탄력 미백관리 세안하고 레티놀 세럼으로 탄력미백관리 했어요. 깊은 촉촉함을 주네요. 외출시 자외선 차단을 꼭 해야합니다🌸  

레몬그린

5월18일(토) 혈당일기 3기 6일차

날짜 :2024.05.18 혈당측정시간 :아침식사 후 오늘 아침식사는 고구마 삶은거와우유 한잔으로 식사대신 했어요.혈당측정치수가 높지 않아서 다행입니다. 날씨도 화창하고 오늘은 야외로 나들이가서 기분 전환도 하고 와야겠네요.

jeonghee

립케어

입술보습 촉촉하게 바릅니다 ㅎㅎ

담율로

혈당일기3기 5일차인증

5월18일 토요일 식단 토스트 샐러드 삶은계란 살은고구마 우유 측정 식사후 1시간뒤 89 아침일찍 기상하여 주변 정리 하고 가볍게 아침식사후 집안에서 가벼운 운동을 하고 샤워를 한뒤 측정해 보았습니다 89 굿입니다 유지중 입니다

쵸코파이팅구

핸드크림

촉촉한 손을 위해 핸드크림 발랐어요 

괜찮아70

토너

세안후 키엘 토너 발랐어요 건조해 지기전 촉촉하게 보습해요

건강하자으니

5/17(금)메이베나 시트팩

피부에 착! 매일 사용해도 부담 없는 얇고 편한 마스크 시트! 사용하는 동안 촉촉하고 매끄러운 사용감을 느낄수 있어요.

냥식집사

혈당일기3기5일차

5월17일  햇님 저녁2시간후 혈당 102mg/dl 아침 고구마2개 ,점심  돼지고기와 상추쌈 저녁 콩나물 상추절이기 계란찜 으로 마무리 저녁후식으로  포카리1잔 운동은  부지런히 움직인만보뿐 혈당은 그래도  많이높진않다 

매직이

우유

우유도 조금 마셔요  고구마랑요.  우유만 마시면 설사해요

마음그릇

계란 한개랑 고구마 한개

계란으로 단백질 보충해야지요

마음그릇

혈당 기록 챌린지 3기 3일차

2024년 5월 17일 금요일 아침 2시간 후 혈당 153 아침메뉴 요거트 고구마 아메리카노 전날 과음을해서 평상시 먹던 시간 보다 늦게 아침을 먹었고 밥이 아닌걸로 대충 끼니를 때웠더니 혈당이 높다. 술을 줄여야지^^;;

정우철11

5/17(금)아트델리 멜라 컷 톤 업 선크림

자외선으로 피부를 보호해주고 수분크림 타입이라 촉촉하니 피부에 수분을 공급, 화사한 피부 톤업 효과로 생기있는 피부 표현을 해주네요.  건조함 느껴질때 덧바르면 촉촉하니 좋네요.

냥식집사

5/17(금)메이베나 크림

흡수도 빠르고 가벼워서 여름에도 하나만 발라도 촉촉하니 좋아요~~^^

냥식집사

5/17(금)하이드로 바이알 토너패드

큼직한 토너패드로 피부를 촉촉하게~~ 엠보싱 부분으로 피부정돈 해줘요~

냥식집사

선크림바르고 나갈 준비 해요

촉촉하고 발림성 좋은 이니스프리 수분선크림 미리 펴바르고 나갈준비 해요 

ㅇㅅㅇ지니

5월 17일 (금) | 혈당일기 3기 4일차

날짜: 2024.05.17 혈당측정시간: 식후2시간 내용: 아침에는 고구마반개, 삶은계란2개, 당근라페, 아메리카노를 먹었어요. 식후2시간 혈당수치는 115mg/dL로 정상이네요. 오늘 채소섭취가 조금 부족한거 같아서 저녁엔 봄나물을 많이 먹을 예정입니다.

미니미썬가드

립밤

촉촉한 립케어 바세린 립밤 발라주네요

뽀봉

제이멜라 핸드크림

촉촉한 보습이 좋아요 맛점도 하세요

뽀봉