'곤약' 관련 커뮤니티 게시글 모음

곤약제품

여러가지 다이어트 실패후 곤약다이어트에도전해 봤는데 나  곤약도 탄수화물로 생각하고 기대를 크게 하지 않았는데 곤약은 탄수화물이 아닌가 보죠?  기대이상 다이어트 효과가 있네요 신기하다

재털이

저칼로리 누들 실곤약

대림에서 판매하는 저칼로리 누들 실곤약입니다. 곤약의 주원료인 구약감자를 면형태로 만들어 간편하게 사용할 수 있는 '식물성저칼로리식품'입니다. 칼로리가 100g당 12kcal밖에 되지않는 제품입니다. 동봉된 물은 드실 수 없으니 제거후 드시라고 표기되어있고,곤약제품은 매우 쫄깃하므로 이용시 주의하라고도 주의사항에 표기되어있어요

강미미

귀리흑미 곤약밥

다이어트로 최고인 귀리 흑미 곤약밥입니다. 백미보다 식감이 좀 거칠긴 하지만 소화가 잘되고 잘 넘어가는 편입니다. 무엇보다 속이 편안해요. 간편하게 이렇게 건강에 좋은 곤약밥이 나오니 편리하고 좋습니다. 곤약하면 젤리나 면을 떠올리게 되는데 이렇게 밥으로 먹을 수 있으니 더욱 마음에 듭니다. 잡곡과 같이 있어 건강과 다이어트 모두에 도움되는 귀리 흑미 곤약밥 드셔보세요~

자수민

곤약간장비빔면

곤약면으로 해먹는 간장비빔면 일단 곤약면은 냄새만 안나도 맛보장 1. 채에 담아 찬물에 세척 2. 끓는물에 식초 넣고 충분히 데친다 3. 찬물에 충분히 헹구어준다 4. 냄비에 당근 맛살 어묵을     볶아서 적당히 식힌다 5. 재료 볶던 냄비에     곤약면,볶은재료,김가루, 참기름     간장을 넣고 충분히 비벼준다 6. 맛있게 먹는다

나는민천사

곤약 인증해용

곤약 이벤트 참가인증해요 얼마남지 않았습니다!!

구룸구룸

빙그레 곤약 젤리 추천해요

빙그레 곤약 젤리 추천합니다 이 제품을 추천하는 이유는 3가지가 있어요 1. 맛이 다양하다 - 맛이 복숭아, 청포도, 사과 등 다양하게 있어요 2. 맛있다 다른 제품보다 맛있어요. 너무 인공적인 맛이 덜한 느낌! 3. 칼로리가 낮다 11kcal로 이정도면 충분한 다이어트 간식!! 맛있고 칼로리가 낮아 간단하게 생각없이 먹을 수 있는 빙그레 곤약젤리 추천해요🎉

구룸구룸

그로서리서울 곤약쫀드기 맛있고 칼로리도 낮아요

그로서리서울 곤약 쫀드기는 1개에 58칼로리예요. 맛은 좀 달달하고 고소해요. 식감은 폭신폭신하고 부드럽고요. 전자렌지에 살짝 데우면 더 맛있어요. 저는 옥수수맛, 인절미 맛이 특히 맛있더라고요. 추천합니다~

멍청이2

곤약하면 곤약젤리

평소보다 좀 오바해서 먹었는데 끼니는 챙겨야겠다면? 저는 그럴때 곤약젤리를 주로 먹는데요~ 이제 곤약젤리도 하나에 1900원-2000원 정도로 비싸서 부담이 좀 되던 찰나에 이마트 편의점에서 지금 원쁠원 행사하고 있는걸 발견!! 그래서 하나 겟 했습니다 ㅋㅋ

방법이없어달리달리

자연공유 곤약쫀득이 다이어트 간식으로 좋아요

요즘 자연공유 곤약쫀득이 자주 먹어요.칼로리 부담없는 간식으로 좋아요. 오래 씹으니까 포만감도 들고요. 맛은 기호에 따라 일반,말차,보이차,매운 쫀득이 등이있어요. 먹어보니까 다 맛있네요. 추천합니다.

멍청이3

닭가슴살 곤약죽!!

닭가슴살로 단백질도 보충하고 곤약이 들어서 죽인데도 칼로리는 90밖에 안되는데 포만감 장난 아니네요~ 후추살살 뿌려먹었는데 고소하니 맛나요~ 다이어트는 맛있게!!!

타큐

곤약제품은 곤약면으로 비빔면!

야채랑 간장소스에 고추장 쬐금만 넣고요. 여름에 비빔면 땡기잖어요. 하지만 칼로리 장난아니니. 면을 곤약으로 바꿔요. 국수굵기랑 비슷하고 맛도 갠춘해요. 그리고 곤약 모짜렐라도 맛나요  사진이 없어서 못올리는데 캐시딜에서 아임닭에 있습니다. 

솔트1

입 심심할때 곤약젤리

여기 곤약젤리 복숭아랑 청포도맛 다 맛있어요. 저녁에 입 심심할때 막 단맛이나 과일 땡길때 먹기 좋아요. 양도 많은편이어서 먹다보면 포만감도 들어요. 젤리도 맛있어요. 당도 무설탕이고, 칼로리도 5kcal여서 저열량으로 다이어트에도 좋고, 바쁠때나 이동할때 간단한 식사대용으로도 먹을 수 있어요.

샤인데이지

하루하나 곤약젤리를 좋아해서 먹어요

곤약이 들어간 식품이 정말 많지요. 간식이나 식사로 곤약면, 곤약칩을 자주 먹는데 곤약젤리도 좋아합니다. 곤약이 들어 건강한 간식이고 쫀득한 식감이 좋네요. 곤약젤리 브랜드도 많던데 저는 하루하나 곤약젤리로 먹습니다. 온가족이 좋아하는 과일맛도 좋고 5kcal라 부담없이 먹기 좋네요. 몸에 안 좋은 첨가물도 없어 좋습니다.

인생중

곤약떡 맛있어요

떡 칼로리가 높은데 떡을 먹고싶을땨가 잇잖아요? 그럴땐 곤약떡을 먹어요 식감도 거의 비슷하고 칼로리눈 낮아서 최고에요 한번 드셔보세요

헐마이니

빙그레 곤약젤리먹고 입터짐 막아요

제가 즐겨먹는 곤약젤리 청포도 맛이예요 칼로리도 11칼로리 밖에 되지않아 살도 안쪄요 맛도 청포도라 새콤달콤 너무 맛나요 얼려먹어도 맛있구요 입터짐있을 때 5개 먹어도 부담이 전혀 없어요

노노구

슈가로로 맛있는 곤약젤리 복숭아 맛있어요

곤약제품은 칼로리 자체가 낮아서 다이어트때 자주 찾지요. 간식으로 슈가로로 맛있는 곤약젤리를 자주 먹어요. 여러 과일맛에 상큼해서 다이어트때 힘나게 하네요. 다 먹어도 4칼로리밖에 안 되고 에리스리톨을 넣어 건강한 곤약젤리예요. 탱글한 식감이 맛있고 곤약이라 식이섬유가 있어 참 좋아요.

임삼미

곤약젤리

다이어트 식품으로 애플망고 곤약젤리 추천합니다 포만감도 있고 맛도 좋고 다이어트할때도 좋아요 쉽게 가지고 다니면서 먹을수 있어서 좋아요 추천합니다

태발2

로엘 팅글 곤약젤리

다이어트 할때 곤약으로 만든 제품이 포만감 았고 좋은데 그중에서 곤약젤리가 가장 좋은것 같습니다  곤약은 특유의 냄새나 맛 식감이 별로여서 먹기가 너무 힘들어서 손이 잘 안가는데 곤약젤리는 달고 맛있는데 칼로리가 적어서 좋네요  입이 심심할때나 식사사이에 출출할때 먹으면 최고입니다 

건빵맛과자

내돈내산 곤약제품~밥대신 곤약 잡곡밥

밥대신 곤약 잡곡밥 이름만 들어도 건강해질것 같아요.. 잡곡밥이 몸에 좋은건 알지만 곤약을 접목시키다니 신기하네요..호호호 오늘도 좋은하루되세요..

하늘이12

1/26(금)야밤에 곤약젤리

캐시딜에서 구매했던 곤약젤리 맛있네요~~뭐가 먹고싶은 밤  이걸로 달래봅니다~~^^

냥식집사

식단할 때, 곤약현미주먹밥 추천!

곤약제품 중 식단할 때 맛있게 먹고있는  다신샵 "곤약현미주먹밥" 추천해요!  치킨 데리야끼 맛의 주먹밥인데 당류도 적고 단백질도 채울 수 있어요 ㅎㅎ  가격도 저렴하고 다이어트에도 좋은 다신샵 곤약현미 주먹밥 추천합니다~

방때지

통밀현미곤약밥

비닐뜯고 전자렌지에 2분만 돌리면 되는 간편식 밥인데 촉촉하고 고소한 갓지은 현미밥맛. 현미라도 곤약이 들어있어서 그런지 막 까슬까슬하지 않고 부드럽고 촉촉해요. 150g에 134kcal 이라니 든든하고 맛있게 한끼 밥으로 훌륭합니다. 당수치 올리는 흰 쌀밥보다는 통밀현미곤약밥으로 건강 지켜요.

흥호호

빙그레 곤약젤리 리뷰

얼마전 마트에서 원플원으로 판매하길래 구매해본 곤약젤리 음료예요 맛은 복숭아 맛인데 다른 음료들하고 맛은 비슷하네요 약간 불량식품 같은 맛이ㅇ랄까 ㅎㅎ 저는 개인적으로 젤리가 좀 더 꾸덕 ㅁ존득한게 좋은데 요건 식감이 그리 쫀딕하지는 않구 약간 흐물텅해서 아쉬워요 다른 판매하는 곤약젤르 음료랑 거의 흡사합니다

류쿠

쫄깃하고 탱글한 곤약

제가 주로 이용하는 곤약인데요.곤약이 칼로리도 낮고 포만감을 줘서 다이어트식품으로 활용하기에 너무 좋은것 같아요.쫄깃하고 탱글탱글한 식감도 너무 좋구요.메추리알이랑 고기랑 같이 넣고 장조림해도 맛있구요.오늘은 해물이랑  두부랑 고기랑 곤약넣고 곤약탕을 식사대신  먹었는데 한끼 맛있고 든든한 식사가 되었답니다

지앤혁

맛있는 곤약젤리 130g이 6kcal! 근데 또 마시따!

순전히 호기심에 과일맛 곤약젤리를 사봤어요. (요즘 자꾸 만보완 보상으로 과자에 손이가서ㅠ) 이게 무슨 맛이 있겠나 했는데 달달하니 맛있어요. 물론 인공적인 과일향은 어쩔수 없지만 꽤 맛나요. 양도 130g 넉넉하고 6kcal 밖에 안된다니 믿어지나요. 그리고 파우치 튜브형이라 짜먹는것도 재밌어요. 다이어트 식품이 일케 맛있어도 되나 싶을만큼 맛있어서 자꾸 손이 가는게 문제네요.ㅎㅎ

쨋든럽

맛있게 먹어도 0칼로리 곤약젤리

가까운 올리**에서 자주 1+1 하는 제품인 곤약젤리 추천해요! 맛도 좋고 가성비도 좋고 당이 0%!! 칼로리도 제로에요 단것 땡길 때 먹으면 넘 좋아요 맛은 5종 사과맛, 청포도맛, 자두맛, 오렌지맛, 적포도맛으로 다양하게 선택 가능해요 맛있게 당채워요~~

살빼고싶주

곤약 다이어트

처음엔 곤약이 뭔지도 몰랐는데 알고 먹으니다이어트에 더 좋네요

재털이

나만의 다이어트 간식 - 팅글 곤약젤리

^^  1년 365일 다이어트 중인데~~ ㅋㅋ 그렇다고 사람이 밥만 먹고 살 순 없잖아요??? 입이 심심할 때 모라도 먹어줘야~~ 입터짐을 방지할 수 있다보니~~ 무얼 먹으면 좋을까 고민하다가  요 제품을 구매하였죠~~ 130g에 6kcal  유후!!! 죄책감 따위 들지 않아도 되요!! 곤약자체는 칼로리가 없어 좋지만 아무래도 곤약은 이맛도 저맛도 없는 맹맛이다 보니~~~ 요 팅글 곤약젤리에는~ 설탕대신 에리스리톨이 들어가 있어서 달콤하고요~ 여름엔 냉장고에 출근해서 냉장고에 넣어뒀다가 먹으면 너무 시원하고 달콤하게 먹을 수 있어요. 그 외의 계절은 그냥 실온 보관했다가 먹으면 수분감이 있어서 물대신 먹을 수도 있고~ 130g이나 되서 포만감도 짱짱!! 맛도 엄청 여러가지가 있어서 골라먹는 재미가 있어요~  안에 과즙같은 물이 들어있고 단 맛인데;; 처음에 빨아먹으면 국물(?) 만 나와서 달게 먹고;;; 그 뒤에 곤약젤리는 ㅋㅋ 약간의 단맛이 있긴한데 거의 맹맛으로 먹어야 해요.. ㅋㅋ 생각보다 쭉쭉 빨려나오지 않아서 은근 먹는게 쉽진 않아요. 저는 아주 만족하며 간식으로 먹고 있답니다.

프카쟁이

곤약면으로 면요리 대체

면을 너무 좋아하는데 감당이 안되더라구요 곤약면으로 잔치국수처럼 쌀국수처럼 파스타로 해서 먹어요 부담스럽지 않아서 좋아요

오기로기

간식으로 곤약젤리

원래 젤리 자체를 좋아해요 일반 젤리, 비타민구미 젤리 등도 잘 먹고요 곤약젤리는 다이어트 중에 빠지지 않는 식품이지요 칼로리 낮고,  맛도 좋고 식감도 넘 좋네요.  다이어트 간식으로 곤약젤리 추천해요. 

산들바밤바

현미귀리 곤약밥

다이어트할때 쟁여놓고 먹고 있는 제일제당 현미귀리곤약밥입니다. 용량은 150g이고 칼로리는 165kal로 낮은 편입니다.  곤약쌀이 약간의 향이 있으나 거부감을 느낄 정도는 아닙니다. 현미랑 귀리가 들어 있어 천천히 씹어 먹으면 고소하고 식감은 좋습니다. 양은 적은데 포만감은 있어서 다이어트할 때 죄책값없이 먹기에 좋습니다.

myjung9770