지니어트

저탄고지 식단은 닭가슴살곤약볶음밥

단백질하면 닭가슴살이죠

다이어트에 탄수화물을 줄여야한다는건 알지만

탄수화물을 안먹으면 너무 기운도 없고

포만감이 없어서 자꾸 간식이 땡겨요

그럴때는 닭가슴살곤약밥으로 든든하게 잘 챙겨먹어요

저탄고지니까 다들 강추드려요

저탄고지 식단은 닭가슴살곤약볶음밥

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댓글 2
  • roh69
    닭가슴살곤약밥이 맛나고 든든하겠어요. 탄수화물도 우리 몸에 꼭 필요한 영양소이니 너무 안 먹는 것도 좋은 것만은 아니겠죠
  • 로블ㅎ
    볶음밥 맛있어 보여요 
    즐거운 하루보내세요