'공 닭갈비 삼각김밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

공복물

따뜻한 공복물로 시작하네요  연휴가 길어지니 더 피곤한거 같아요 

뽀봉

*공복 유산균

그리고 글루타치온  노즈픽션 세가지 먹어요~~ 꾸준히 챙겨먹고 건강 챙겨요~~

냥식집사

*공복물 마셔요~

따뜻한 공복물과 올리브레몬샷 꾸준하니 마셔주고 있어요~~하루에 물 2리터는 마셔야 한다니 오늘도 수시로 물 마셔야 겠어요.

냥식집사

공복물한잔 챙겨 마시기💧

아침에 공복물한잔 마시고 밤사이 수분도 보충하고 건강물 챙겨요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

공복 물 마시기

프라임12345

공복에 물마시기

오늘도 아침 공복에 보약같은  물 한잔을 마시면서 창밖에 눈이  쌓인 지붕들을 바라보고 있어요

차칸청춘

공복루틴

굿모닝이요^^ 기상하자마자 공복루틴 했어요 물과 유산균 잘 챙겨 먹었어요 건강한 하루 보내보아요.  

다시꿈꾸는세상

뽀드득 뽀드득 눈길 만보성공~

눈이 정말 많이 왔어요 눈길 걸으며 만보 3일만에 성공했네요~♡

제벌

밤공기가 쌀쌀한데 상쾌하네요.

오늘도 하루의 마무리는 걷기로 완료합니다. 밤 되니 더 쌀쌀해졌지만 걸으니 추운 줄을 모르겠고 오히려 들이마시는 공기가 상쾌하게 느껴졌어요. 미세먼지가 없어 더 그렇게 느껴지나봐요.

들풀지기

수요일 만보 성공

1월달도 어느덧 다 지나가네요 29일차 만보걷기 잘 걸었어요 바람이 차가워지고 또 많이 추워졌어요 감기 조심하세요^^

다시꿈꾸는세상

아침공복혈당

1월 29일 수요일 아침공복혈당 ㅡ 94mg 저날저녁  김치부침개로 저녁 대신했습니다  치즈케익 반조각 먹었습니다

알비나2

공복 물 마시기

프라임12345

공복에 물마시기

설날아침 공복에 보약같은  물 한잔 마시며 창밖을 보니  지붕마다 눈이 쌓여 하얀게  보기 좋네요 

차칸청춘

공복물한잔💦

명절 아침도 밤사이 부족한 수분 보충으로  챙겨 마셔요 미지근한 물로 마셨어요

들꽃7

공복물은 따뜻하게

따뜻한물로 챙겨야 하는 이유가 있죠 따뜻한 물이 들어가니 좋은데요  근육이완이라고 하는데, 사르르 풀어 지는게 있긴하죠

뽀봉

공복물

블리비

공복혈당

오늘은 100이하 공복 9시간째 수치

블리비

김해공항 항공기 화재의 승객 인터뷰

전형적인 대참사 시나리오될 뻔 했네 이상 없으니 앉아있으세요 라니!

야고

김해공항 항공기 화재 장면

김해공항 -> 홍콩 탑승 후  이륙을 기다리던 상황 매캐한 냄새나서 웅성웅성 소리,  나가라고 소리를 치는 상황  슬라이딩으로 탈출  후미 -> 날개쪽으로 화재 확대중  탑승객 169명, 승무원 7명 대피 ...  경상 3명 초진이 안 된 상황 22:26 화재신고접수 22:38 대응1단계 발령 무사탈출 완료 이륙했다가 불났으면 큰일날뻔 몇분사이로 살았네

야고

1월28일(화) 공복 혈당

어제 저녁으로 떡국을 끓여 먹었다. 김치랑 함께 먹으니 더 맛있었다. 아무래도 떡국은 혈당에 안좋으니  저녁 먹고 걷기도 1시간 가까이 했다.

프라임12345

화요일 만보걷기 성공

화요일~  시댁 와서 음식 다하고 저녁식사 마무리 까지 마치고 만보걷기로 건강 잘 챙겨주었어요 오늘도 만보성공! 뿌듯합니다~

다시꿈꾸는세상

만보 루틴 성공

눈도 날도 추운 날  만보 걷기 운동 마쳤어요  따뜻하게 편안하게 주무세요 ~

예지영준맘

아침공복혈당

1월 28일 화요일  아침공복혈당 92mg 전날밤에 허전해서 치즈케익 조금 먹었습니다  걱정했는데 공복혈당 양호하네요

알비나2

오늘도 성공이네요 😁😁

저녁은 시댁 근처 돈까스집 검색해서 온곳 ♡♡ 애들도 다~~~잘묵고 일단 돈까스가 진짜 부드럽고 괜찮더라구요 🤭🤭 다들 만족하는 외식이었습니당😍👍

자스민꽃

공복 물 마시기

프라임12345

공복에 물마시기

눈내리는 아침 공복에 보약같은 물 한잔을 마시고 창밖을 보니 온세상이 하얗게 변했네요 

차칸청춘

공복물한잔💦

공복물한잔 미지근하게 챙겨 마셔요 밤사이 부족했던 수분보충 해줘요 오늘 하루도 좋은 하루 되세요

들꽃7

화요일 아침 공복루틴

굿모닝입니다 화요일 아침에도 공복에 물과 유산균 잘 챙겨먹었어요^^

다시꿈꾸는세상

공복혈당

오랜만에 아침공복에 체크 눈도 하얗게 싸였네요 100이 넘어가네 ㅠㅠ

블리비

공복물

마시기

블리비

*아침 공복물 마시기💦

올리브레몬샷도 같이 마셔줍니다. 꾸준히 마시는 좋은습관 들이기!!

냥식집사