'공복에 오전바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

보약 한잔

공복에 물 한잔은 보약

tradingcom

수요일 아침 공복루틴

굿모닝 수요일아침^^ 기상했으니까 제일 먼저 하는 일은 공복루틴 해야지요~  공복에 물과 유산균으로 장 건강 챙겨주었어요

다시꿈꾸는세상

공복에 유산균

장건강에 도움을 주는 프로바이오틱스  유산균 물과 함께 섭취하네요.

정수기지안맘

공복에 미온수 💦

피곤한 아침 따뜻한 물 한 잔 마시고  나니 건조하고 칼칼한 목이 풀리네요.

정수기지안맘

장건강 지켜요

장 건강하게 공복에 챙겨 먹었습니다  유산균 꾸준히 먹고 있어요

애플짱

공복에 물한잔

화욜 아침 미지근한 보리차로 밤새 부족한  수분보충 했어요  천천히 마셨습니다 ~

애플짱

장건강 유산균💊

유산균 장건강 위해서 공복에 섭취해주고 있어요 락토핏으로 챙겨 먹어요

들꽃7

아침에 마시는 보약

공복에 마시는 미지근한 물 한잔은  보약과 같다

지니5367242

*공복루틴:유산균/글루타치온

오늘도 공복에 두가지 섭취해요. 장건강을 위해 유산균 공복에 섭취해요. 그래야 흡수가 빠르게 된다고 하네요. 글루타치온도 입천장에 붙이고 녹여서 흡수시켜 줍니다. 오늘도 장건강과 면역력 챙겨요~

냥식집사

장건강 유산균💊

장건강을 위한 유산균 공복에 챙겨 먹고 있어요 락토핏 유산균으로 챙겨 먹어요

들꽃7

건강한 수분 섭취

공복에 물 한잔으로 수분 섭취 했어요~ 오늘도 수시로 물 마시면서 2리터 마시기실천 해봐야 겠어요

로블ㅎ

장건강 유산균 💊

공복에 프로바이오틱스  유산균 물과 함께 섭취하네요. 면역력을 강화하고 다이어트에 좋아요.

정수기지안맘

공복에 물 💦

물 가글하고 따뜻한 물 한잔 마시고  나니 건조하고 칼칼한 목이 풀리네요.

정수기지안맘

에비씨주스 마시고 ~ 헬스장 왔어요

공복에  에비씨주스 마시고   운동하러 왔어요. 오전엔 많이 춥네요. ㅜㅠ    어여 날 따뜻해지길~    운동해야하는분들  움직입시다.

뿜뿜

공복에 물마시기

오늘도 좋은 날을 기대하며  보약같은 물 한잔을 마시고 있어요

차칸청춘

수분보충

일요일도 공복에 미지근한 물 두잔 마시면서 건조한 목을 위해서 수분 보충 했어요

로블ㅎ

공복에 물 💦

물 가글하고 따뜻한 물 한잔 마시고  나니 건조한 목이 편안해지네요.

정수기지안맘

장건강

유산균으로 장건강 도움받아요  공복에 함께 했습니다

애플짱

공복에 하는 루틴들

주말은 좀 천천히 움직였어요 어제부터 편두통이 다시 시작해서 힘들었거든요 양치하고 음양탕 만들어서 잘 흡수되게 천천히 마시고 매트에서 스트레칭 몸을 깨우는 주말을 시작 합니다..

장보고

*공복루틴:유산균/글루타치온

공복에 챙기는 두가지! 장건강을 위해 유산균과 피부미백과 면역력을 위해 글루타치온  꼭!챙깁니다.

냥식집사

굿모닝 물마시기해요💕☺️

공복에 루틴으로 물마시기 습관 시작해봅니다아 ㅎㅎ 아침마다 늘 하는 유산균하고 물먹는 타이밍이 다가왔네요 :) 오늘은 보리차 연하게 타서 마셔봅니다 😍😍

자스민꽃

불금 후유증

불금에 너무 많이 마셨나. ? 수치가 많이 올랐네여 ..공복에

tradingcom

공복에 물 💦

물 가글하고 건조한 목을 위해서  따뜻한 물 한잔으로 수분충전 합니다.

정수기지안맘

*유산균/글루타치온

두가지 오늘도 잘~~~챙겨봅니다!! 장이 건강해야 한다네요~~공복에 유산균 섭취 꼭!!! 그리고 피부미백과 면역력에  도움이되는 글루타치온도 꼭!! 섭취해요.

냥식집사

공복유산균 함께 해요

항상 장건강을 위해서 아침 공복에 챙겨 먹는 유산균입니다 오늘도 함께 해요 

애플짱

유산균 먹는 이유

오늘은 여성유산균으로 챙겼죠 유산균이 주는 효과 아주 좋은데요 ~ 아침 공복에 항상 챙기고 있는데 아토피 피부염.. 다이어트까지 도움을 준다고하네요 

뽀봉

따뜻한 공복물 주의사항

아침에 따뜻한 물 한 잔 따뜻하게 보다는 미지근하게 먹는 게 좋죠 그리고 천천히 마시기 물도 잘 알고 마셔야지 잘 못 마시면 해로운 거 같애요 주의사항도 있네요 주의사항 맹물을 마시기 힘든 사람들은 커피나 녹차 등을 물처 럼 마시는데, 이처럼 카페인이 들어간 음료는 오히려 이뇨작용을 부추겨 수분손실을 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 따라서 물은 아무것도 섞지 말고 그냥 일반적인 맹물을 마시는 것이 좋습니다. 변비를 개선하는 방법은 여러 가지가 있지만, 물을 '잘' 마시는 것만으로도 증상이 호전되는 효과를 볼 수 있습니다. 하루에 한번 하는 습관이지만, 이 습관 이 쌓이고 쌓여 효과로 나타나는 법. 오늘부터 변비 개선을 위해 공복에 물 한잔을 마셔보는 건 어떨까 요?

뽀봉

공복 물

아침 공복에 마시는 물은  밤새 부족했던 수분을 보충하여 신진대사를 원활하게 합니다

프라임12345

공복에 물 💦

물로 시원하게 가글하고  따뜻한 물 한잔 마셨어요.  기초대사량을 높여 체내 에너지를 빠 르게 소모 하도록 도와 다이어트에 좋아요.

정수기지안맘

장건강 유산균

락토핏 유산균 장건강 위해서 공복에 챙기고 있어요 매일 꼭 챙기는 루틴 입니다

들꽃7

장 건강 지켜요

공복에 챙겨먹는 유산균으로 오늘도 장 건강 관리 해요 잘 챙기셨죠

애플짱