'공복에 오전바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

공복에 양배추 즙

양배추 즙을 아침마다 먹고 있어요 위 코팅을 해준다고 하네요

수수깡7

물 한잔

일어나서 공복에 미지근하게 물 한 잔 마시면서 잠을 깨우네요. 월요일이라서 그런지 더 피곤한 하루네요

로블ㅎ

공복에 미지근한 물 한잔

아침에 일어나서 미지근하게 해서 물 한잔 먹었어요 아침엔 물이 최고의 보약이죠~ 역시 오후되니 또 더워지네요 즐거운 주말 보내세요~

우리화이팅

물모닝

물모닝입니다. 공복에 물 마시는 루틴입니다. 미지근하게 해서 마십니다 ~

밍키199

아침 습관

공복에 물 마십니다 하루종일 수시로 물마시기 잊지마세요 휴일 즐겁게 보내세요

마음그릇

9/1(일) 공복에 유산균 +비타민b +셀레늄 +Nac

먹었습니다  휴일 하루도 여유롭게 시작했습니다 ~

숲속의나무

생수 마셔요

아침에 일어나서 공복에 생수 반 병 마셨어요 

감사하며살자

공복물

공복에 미온수로 속이 편해져서 좋아요 

정수기지안맘

유산균

공복에 유산균 챙깁니다

헤븐79

물 마시기

아침 공복에 물 마십니다 좋은하루 보내세요

헤븐79

유산균

일요일도 물 한 잔 마시고 나서 공복에 유산균 챙겨 먹었어요. 오늘 하루도 건강한 이너뷰티챙기시면서 일요일 시작하세요.

로블ㅎ

공복물

공복에 챙기는 따뜻한 물 한잔 건강루틴 시작 입니다 

라미에뜨

물 한잔

공복에 미지근한 물  마시며 하루를 시작해요~♡

예지영준맘

토요일 공복루틴

공복에 챙겨요 물과 유산균  프로폴리스까지

뽀봉

물모닝

물모닝입니다. 공복에 물 마시는 루틴입니다. 미지근하게 해서 마십니다 ~

밍키199

혈당일기 10기 4일차

날짜 - 8월 31일 측정시간 -  아침공복 아침공복에 두자리로 내려가지를 않네 저녁에 바나나 하나 먹었는데 점심을 과하게 먹었나 싶기도 하고 혈당관리 쉽지 않네

헤븐79

물한잔

공복에 물한잔 먹고 하루 시작해요

밤톨이군

보약같은 히루 루틴

저에게는 보약 같은 공복 루틴인 공복에 물 한컵과 유산균 먹어요. 오늘도 장운동이 활발해서 활기찬 하루가 되기를....

핑크한울이

유산균

공복에 유산균 챙겨 먹습니다

헤븐79

물 마시기

아침 공복에 물 마시고 하루 시작해요 즐거운 주말 보내세요

헤븐79

공복물

공복에물한잔   마셔요 좋은주말 입니다  즐겁게 보내세요

매직이

8/31(토) 공복에 유산균 +비타민b +셀레늄 +Nac

먹었습니다  휴일 하루 느긋하게 시작했습니다 ~

숲속의나무

두가지 유산균

토요일도 물 한 잔 마시면서 공복에 2가지 유산균도 챙겨 먹었어요. 이렇게 챙겨 먹으니 매일 화장실 가게 되네요

로블ㅎ

아침 간식

양배추즙 마시고 공복에 위를 코팅해 줍니다 위염에 좋아요 좀 나아진것 같아요

수수깡7

유산균

공복에 챙기는 영양제 유산균  락토핏 코어 챙겨먹어요

라미에뜨

물모닝

공복에 챙기는 물한잔 입니다 굿모닝입니다 😄

라미에뜨

비타민

토요일도 비타민 한 개로 섭취 하면서 활기찬 하루 시작 하네요. 공복에 불 한 잔 마시고 나서 항상 비타민 먼저 섭취 하네요.

로블ㅎ

물 한잔

토요일 아침도 일어나자마자 공복에 물 한 잔으로 시작했어요.물 한 잔 마시니 정신이 드네요.

로블ㅎ

혈기챌10기 7일차인증

날짜:'24.8.30 혈당측정시간:아침 식전 공복에 섭취식단: 아침식사는 진미채, 열무볶음, 잡곡밥 어제 저녁 모임있어서 많이 먹었더니 수치가 좀 높게 나왔다.  운동을 좀 했으면 낮게 나왔을텐데...운동하자

푸릉푸릉이

불금 활기차게😀

오늘도 새벽부터 아침까진 시원하게 맞이하며 공복에 미지근한 물💦 한잔 마셔봅니다~^^ 기온차가 심하니 건강 챙기시고  불금에 이어 활기찬 주말도 이어가봐요~^^

나쁜엄마

산책

공복에 물한잔 마시고  걷고 왔어요  파란 하늘 보며 제  기분도 업 되네요 즐건 금욜 보내세요~♡

예지영준맘