'공복에 오전바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

물마시기

공복에  습관적으로 마시는 물 한잔이  내몸의 건강을 지켜주지요

차칸청춘

공복에 물한잔

수분충전 해요

핑크핑크퐁퐁

수분 보충

공복에 물 한 잔 마셔요~

괜찮아70

공복 유산균

공복에 유산균으로 장건강 챙겼어요 

agnes0117

유산균

공복에 장 건강을 위해 유산균 챙겨요

훈스맘2

공복 물

공복에 따뜻한 물 한 잔 마셔요

훈스맘2

공복 물

공복에 물 1잔 마시고 건강하게 시작해요

건강하자으니

물 0.5리터 도전!

공복 물 먹기 시작! 공복에 유산균까지는 먹었어요!

더달달

공복에 물한잔

수분충전 해요

핑크핑크퐁퐁

유산균

공복에 장 건강을 위해 유산균 챙겨요

훈스맘2

공복 물

공복에 따뜻한 물 한 잔 마셔요

훈스맘2

물마시기

오늘도 아침에 일어나서  공복에  물 한잔 마셨어요 

차칸청춘

공복에 물한잔

수분충전 해요

핑크핑크퐁퐁

유산균

공복에 장 건강을 위해 유산균 챙겨요

훈스맘2

공복 물

공복에 따뜻한 물 한 잔 마셔요

훈스맘2

공복 물마시기

아침에 일어나서 공복에 미지근한물  한잔 마셔봅니다 챌린지 인증샷도 올려봅니다

산곡동미녀삼총사

공복 물한잔~

공복에 물 한잔 마셔요. 요것도 습관되니 좋네요.좋은하루들 보내세요~

파인호랭이

유산균 챙기기

공복에 먼저 챙겼습니다

주안맘0413

수분 보충

공복에 물 한 잔 마셔요~

괜찮아70

공복 유산균

공복에 유산균으로 장건강 관리해요 

agnes0117

공복에 물한잔

수분충전 해요

핑크핑크퐁퐁

물한잔

공복에 물한잔 양치하고 실온수 천천히마십니다

코로세움

공복 물한잔~

공복에 물한잔으로 우리 몸 깨워봐용 미지근하게 한잔 마셔용

채아미

물마시기

공복에 물 한잔 마시는거 잊지 마세요 

차칸청춘

물모닝

목요일에도 공복에 물 한잔으로 시작해오

로블ㅎ

유산균

공복에 장 건강을 위해 유산균 챙겨요

훈스맘2

공복 물

공복에 따뜻한 물 한 잔 마셔요

훈스맘2

물 0.5리터 도전!

공복에 유산균, 비타민씨, 철분제 먹었어요 수용성비타민은 공복이 더 좋다고 해서요 아침에 일찍 일어나니까 좋네요! 확실히 물 먹는 시간이 이르니까 많이 먹을 수 있어요

더달달

아침 공복운동에 커피 부작용.. ;

아침 운동 할때  음식물 섭취를 하고 하면 역류가 될 수 있어서  아무것도 안먹고 운동 하는게 좋은데  그떄 졸리니까 커피 원래 먹고 했거든요  블랙 커피요 ㅎㅎ 이거 건강에 진짜 안좋대요  공복 아메리카노가 혈당을 완전 쭉쭉 올려요;;  그리고 산도가 높아서 위에도 엄청 안좋고요  공복에 커피가 하루의 각성을 끌어와서  정신건강에도 별로 안좋다고 하네요  (맨날 먹었는데 충격;;) 그래서 바꾸기 시작했어요  아침에 소휘 그린티샷 먹기 시작한지  몇달 됐는데 커피 먹을때보다 훨씬 개운하고  운동 할때 활력도 확실히 돋습니다  저는 운동할때도 먹고 사무실에서 그냥 타마시기도 합니다  일반 녹차를 먹어도 되냐고 물어보실수도 있는데  물론 무관 하겠지만, 녹차에는 카페인만 있다면  그린티샷에는 카페인 외에도 다른 영양소들이 많아서  저는 영양 보충용으로도 꾸준히 먹고 있습니다  날이 따뜻해지고 있다보니 마음이 조급합니다~~  살을 열심히 빼보려구요 

쏘쏘쏘0

유산균

공복에 유산균 오늘도 먹고 활발한장운동합니다

코로세움

공복에 물한잔

수분충전 해요

핑크핑크퐁퐁